慢性疾患を抱えて生活することになると、医師と患者の関係は、これまでに築いた最も重要なつながりの1つになります。
炎症性腸疾患（IBD）の推定10人に1人は、最初は過敏性腸症候群（IBS）と誤診されています。これらのうち、3％は正しい診断を5年以上待ちます。
過去に失望したと感じたときに、IBDを患っている私たちの多くが医療専門家を信頼するのに苦労しているのも不思議ではありません。
私の場合、私は「ちょうど」IBSを持っていると言われて何年も過ごした3パーセントの1人でした。実際、12年。
正しい診断を長時間待つと、患者はより多くの身体的合併症（病気が治療されていないか適切に管理されていない場合に発生する可能性があります）のリスクにさらされる可能性があるだけでなく、精神的健康にも影響を与える可能性があります。
誤診してから何年もの間、医療専門家を信頼することは非常に困難でした。
以前は間違っていたので、テスト結果に安心できませんでした。私は自分の薬に自信がありませんでした（これが正しい治療法であるとどうやって知ることができましたか？）。そして、私は私の医者が言っていることを信じることが非常に難しいことに気づきました。
しかし、それが不可能だと感じたとしても、あなたの医者を信頼する です 重要。
あなたの医療チームと前向きな関係を持つことは、症状を共有し、あなたの状態と治療について正直な対話を生み出すことができるために不可欠です。それはあなたがあなた自身とあなたの体を擁護し、あなたがサポートされていることを確認できることを意味します。それは最終的に一つの目標につながります：気分が良くなります。
誤診された後、信頼の問題で問題が発生した場合は、何が役立つかについて話しましょう。
治療はあなたがあなたの診断を処理するのを助けることができます
特に最初に診断されたとき、なぜ私たちはIBD患者のメンタルヘルスをサポートするためにより多くの時間を費やさないのか疑問に思いました。診断で発生する可能性のある予約や治療の最初の急増は、長期的な状態で生活するという現実を処理する時間がほとんどないことを意味します。
セラピーは、診断とそれに伴う感情的なジェットコースターを理解するのに役立ちます。私は個人的に否定、怒り、そして「なぜ私なのか」という段階を経験しました。 —これらすべてが私の医師への不信感を助長しませんでした。
信頼の欠如が問題であることに気付かず、代わりに複数の意見を得るのに時間を費やし、Googleのブラックホールで時間を無駄にするかもしれません。
認知行動療法（CBT）を利用することで、私の行動はすべて医師への不信感に集中していることに気づき、それを実践することができました。
CBTは、医師があなたを理解していないと考えるなど、誤った思考パターンを特定するのにも役立ちます。これらを置き換えるのに役立ちますあなたの医者があなたとあなたの体で最善の仕事をしていることを知るなど、より現実的で論理的なもので。
あなたの医療チームに正直になりなさい
医療チームに自分のライフストーリーを伝える必要はありませんが、自分の気持ちを正直に言うことは本当に役に立ちます。
あなたのメンタルヘルスと彼らが助けるために何ができるかについて話すためにこれを組み立ててください。それは、「以前の誤診は、最初は医師を信頼するのが非常に難しいことを意味するので、時間をかけて私の検査結果を説明し、治療計画に含まれていると感じられるようになると非常に役立ちます。 」
これには、メールで一般的な手紙を送ったり、約束で入力を求めたりするのではなく、時間をかけて結果を説明するために電話をかけるなどの簡単なことが含まれます。
私の診断が私のメンタルヘルスに与える影響を理解している医師がいると、彼らは私に対応するためにできる限りのことをしてくれました。
あなたのために働くチームを見つけてください
「すべての医師は自分が何について話しているのかわからない」などの大まかな一般化を行わないことが重要です。1つの悪い経験が、知識が豊富で協力的な医療チームを見つけることができるとは限らないことを認識してください。
サポートを求めて状況を説明した後、 まだ 快適に感じないでください、あなたがより安心できる医者を探すことは何も悪いことではありません。
自分を他人と比較することは避けてください
IBDを患っている私たちにとって素晴らしいオンラインコミュニティのいくつかの欠点の1つは、自分自身を他の人と比較してしまう可能性があることです。
それは、なぜ彼らが薬によく反応しているのか、なぜ彼らの医者があなたに異なるアプローチを取っているのか疑問に思うように見えるかもしれません。
オンラインフォーラムで「しかし私の医者はこれを言った…」とよく見られます。これは、IBDの専門家でさえIBDと治療に関する見方がどのように異なるかを示しています。
IBDを患っている人にとっての最大の教訓は、私たち全員が非常に異なっていることを認識することです。あなたの医者は別の人とは異なる背景と異なる経験を持っているかもしれませんが、あなたの病歴についてのより多くの知識も持っています。
他の人とチャットすることは役に立ちますが、彼らが ない あなたの状態の専門家。その役割はあなたとあなたの医者にあります。
自分の状態を制御できないことを受け入れる
あなたの医者を信頼することのもう一つの側面は、本質的にあなたの体を他の誰かに引き渡すという考えです。
受け入れるのが最も難しいことの1つは、自分の状態を完全に制御できないことです。治療を通してそれを担当する他の人の考えは、受け入れるのが本当に難しい場合があります。
この恐れは、私たちだけがこの責任を持つ医療専門家を信頼するのに最もよく知っているか、苦労しているように感じるときに高まる可能性があります。
私が最初に診断されたとき、私は自分の状態をコントロールするのは私次第だと感じました。最初、私は医師にある程度のコントロールを放棄することを拒否したり、私の病気が最終的にはコントロールできず、絶えず変化していることを受け入れました。
IBDで生活のあらゆる側面をコントロールできるわけではないことを受け入れることは非常に重要です。資格のある専門家に言及することを忘れないでください そうではありません コントロールを失う—それは彼らとあなたの体と一緒に働いています。
医師と患者の関係は非常に重要です
誤診されると、医療チームに対する信頼に大きな影響を与える可能性があることは間違いありません。
ただし、カウンセリングを求めること、医師に対してよりオープンになること、または自分の視点を取り入れることができる信頼を見つけることによって、その信頼を再構築することは非常に重要です。
IBDとの生活に関しては、医師と患者の関係は、これまでに構築した中で最も重要な関係の1つになるため、長く健全な関係にすることを試みる価値があります。
Jenna Farmerは、クローン病の旅について書くことを専門とする英国を拠点とするフリーランスのジャーナリストです。彼女はIBDで充実した生活を送ることへの意識を高めることに情熱を注いでいます。彼女のブログ、A Balanced Bellyにアクセスするか、Instagramで彼女を見つけてください.
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