RAとの関係を再定義する：ステファニーの物語

ステファニー・レムソンが7年前に関節リウマチ（RA）と最初に診断されたとき、彼女は荒廃したと感じたと言います。

故郷のRAリソースが限られていることに加えて、レムソンの診断は長男の誕生直後に行われました。彼女は、手首の痛みのために、赤ちゃんのおむつを交換したり、授乳したり、抱っこしたりすることができなかったことを思い出します。

家族のナースプラクティショナーであるレムソンは、RAの信頼できるサポートとケアを見つけることがいかに難しいかにショックを受けました。

一貫した障害により、彼女は変更を加えるようになりました。

「私は、関節リウマチやその他の自己免疫疾患を持つ人々が医療システムをナビゲートし、慢性疾患を管理するのに役立つリソースを提供するのを支援することをその場で決めました」とレムソンは言います。

それ以来、レムソンは関節リウマチのコーチとして働き始めました。彼女の医学的背景を使用して、彼女は彼女のような人々がRAとの関係を再定義するのを助けるためにカスタマイズされた計画を提供します。

レムソンは6年前にコーチを始め、何十人もの個人が慢性疾患を抱えて生活するという課題に取り組むのを支援してきました。

「私は希望を刺激するために着手しました、そして私はそうします」とレムソンは言いました。 「私は毎日RAで人々に刺激を与え、力を与えています。これは私が今までにした中で最も素晴らしい仕事です。」

レムソンは、自分の人生のあらゆる面でRAの課題を克服するためにも取り組んでいます。以前はアスリートだったレムソンの診断により、彼女は影響の少ない形式の運動に適応する必要がありました。痛みの少ない日には、レムソンはウォーキング、太極拳の練習、ピラティスの練習、ウェイトリフティングをするのが好きです。

「私は、あなたが慢性疾患からあなたを遅くさせた場合にのみあなたが遅くなることを学びました。あなたは本当にあなたが思っているよりも多くの力、コントロール、そして強さを持っています。それはあなたのコントロール下にあるあなたの人生です」とレムソンは言いました。

母親、看護師、教師としての役割に加えて、レムソンは彼女のコーチングの仕事を誇りに思っています。

RAと一緒に暮らす他の人々への彼女のアドバイスは？あなたはそれを行うことができます。

「難しいことができることを常に忘れないでください」とレムソンは言いました。 「あなたはすでにあなたの最も困難な日々の100パーセントを乗り越えました。思ったより上手くやっています。」