ひざの冷えの原因とその治療法

概要概要

膝に一時的な問題があることは珍しいことではありません。しかし、膝の頻繁または持続的な極度の寒さは気が散ることがあります。

「ひざが冷えている」ことは、必ずしも天気とは関係ありません。このような状況では、毛布やそれ以上の服で感覚を和らげることはできません。また、膝の痛みや可動域の問題がある場合は、機能を妨げる可能性があります。

ひざの冷えの原因のいくつかと、医師の診察を受ける時期が来たという兆候を学ぶために、読み続けてください。

ひざの冷えの原因

さまざまなことが原因で、膝が異常に冷たく感じることがあります。膝や脚の周りだけに関係するものもあります。いくつかはあなたの体の大部分であなたが冷たく感じることができる根本的な状態です。これらの状態には通常、追加の症状があります。

変形性膝関節症

関節炎は、関節の炎症を伴う状態のグループです。変形性関節症は、関節の軟骨が徐々に摩耗した結果です。膝関節炎は障害の主な原因です。主な症状は次のとおりです。

• 痛み
• 腫れ
• 剛性

変形性膝関節症の人の中には、冷え性の増加を経験する人もいます。 2017年の研究では、対照群と比較した場合、これらの患者には次の症状も見られました。

• 体調不良
• 膝のより低い圧痛閾値
• 痛みの増加
• より大きな機能障害
• 神経因性疼痛のその他の特徴

これらの症状は、膝の中枢性感作の増加を示している可能性があります。女性は男性よりも膝が寒さの影響を受けていると報告する傾向があります。

末梢神経障害

末梢神経の損傷は末梢神経障害と呼ばれます。それは主に手と足に影響を及ぼしますが、膝を含むあなたの体の他の領域に影響を与える可能性があります。

末梢神経は、中枢神経系と体の他の部分との間でメッセージを伝達します。これらのメッセージの中断は、次の原因となる可能性があります。

• 凍結、灼熱感、または刺すような痛み
• タッチに対する極端な感度
• 足や手から始まり、腕や脚に広がるしびれやうずき

神経障害の原因は次のとおりです。

• 糖尿病
• 神経への偶発的な外傷
• 酷使による怪我
• 腫瘍
• アルコール使用障害
• ビタミン欠乏症
• 有毒物質への暴露
• 化学療法薬
• 骨髄障害
• シャルコー・マリー・トゥース病

ニューロパシーは、次のような自己免疫疾患が原因である可能性もあります。

• ギランバレー症候群
• 慢性炎症性脱髄性多発神経障害
• 狼瘡
• 壊死性血管炎
• 関節リウマチ
• シェーグレン症候群

または次のような感染症：

• ジフテリア
• エプスタインバーウイルス
• C型肝炎
• HIV
• ライム病
• 帯状疱疹

末梢動脈疾患

末梢動脈疾患では、動脈内に脂肪、コレステロール、その他の物質が蓄積し、重要な臓器や脚に働きかけます。これにより、血液が凝固し、脚への血流が遮断される可能性があります。それは次のことにつながる可能性があります：

• 片方の脚の温度がもう一方の脚よりも低い
• 淡いまたは青く見える肌
• 足や足に脈がない
• よく治らない傷
• 足指の爪の成長が悪い
• 足の毛が減った
• 勃起不全

この状態の危険因子は次のとおりです。

• 高コレステロール
• 高血圧
• 高血糖
• 喫煙

レイノー現象

レイノー現象は、血管の狭窄または血管痙攣のエピソードがある状態です。これらのエピソードは、低温またはストレスによって引き起こされます。

血管れん縮の間、心臓から体の残りの部分への血流が減少します。これは通常、指やつま先に影響しますが、脚や膝にも影響する可能性があります。皮膚の領域が青白く、白く、さらには青くなることがあります。寒さやしびれを感じるかもしれません。

その後、血液が再び自由に流れ始めると、色が戻ります。ズキズキしたり、チクチクしたり、灼熱感を感じることがあります。

甲状腺機能低下症

甲状腺機能低下症は、甲状腺機能が低下していることを意味します。それはあなたが機能するのに必要なすべてのホルモンを作っているわけではありません。次のような多くの症状を引き起こす可能性があります。

• 寒さに耐えるのが難しい
• 関節と筋肉の痛み
• 乾燥肌
• 倦怠感
• 体重の増加

甲状腺機能低下症には、次のようなさまざまな原因があります。

• 橋本甲状腺炎
• 甲状腺の放射線治療
• 甲状腺手術
• 甲状腺の炎症
• 遺伝学

処理

膝関節炎の治療には以下が含まれます：

• 理学療法
• コルチゾン注射
• 関節置換術を含む手術

ひざの冷えを引き起こす可能性のあるものは他にもいくつかあるため、診断のために医師の診察を受けることが重要です。これは、痛みや可動性の問題もある場合に特に当てはまります。

診断を受けたら、根本的な状態を治療することで症状が緩和され、冷え性が低下する可能性があります。

いつ医者に診てもらうか

治療は原因によって異なるため、正しい診断を受けることが重要です。医師の診察を受ける時期が来たという兆候は次のとおりです。

• ひざの持続的または頻繁な冷え
• 生活の質を妨げる痛み
• 膝を完全に伸ばすのが難しい
• 発赤、腫れ、触るとやわらかい
• 複数の関節の問題
• 発疹
• 熱
• 皮膚の肥厚または引き締めまたはその他の明らかな変形
• 関節炎や糖尿病などの状態の悪化

そしてもちろん、最近膝の怪我をした場合は医師の診察を受けてください。

問題の根本に到達することは、おそらく身体検査から始まります。あなたの医者はまた完全な病歴を望むでしょう。関節炎、糖尿病、自己免疫疾患などの既存の状態については必ず話し合ってください。また、関連しているように見えなくても、他のすべての症状について言及します。

体の他の部分で寒さを経験した場合、または一般的に寒さに耐えられない場合は、医師に相談してください。これは、どの診断テストが最も役立つかを選択するのに役立ちます。

怪我、神経損傷、関節炎、またはその他の問題をチェックするために画像検査が必要になる場合があります。甲状腺機能だけでなく、ビタミンやブドウ糖のレベルをチェックするために血液検査が必要になる場合があります。

結果は次のステップを導くのに役立ちます。