脳のどの部分が感情を制御していますか？

概要概要

脳は非常に複雑な器官です。指の動きから心拍数まで、すべてを制御および調整します。脳はまた、感情をどのように制御し、処理するかにおいて重要な役割を果たします。

専門家は、さまざまな感情における脳の役割についてまだ多くの質問をしていますが、恐怖、怒り、幸福、愛など、いくつかの一般的なものの起源を特定しています。

脳のどの部分が感情を制御しているかについてさらに学ぶために読んでください。

感情はどこから来るのですか？

大脳辺縁系は、脳の奥深くに位置する相互接続された構造のグループです。行動的および感情的な反応に関与するのは脳の一部です。

科学者は大脳辺縁系を構成する構造の完全なリストについて合意に達していませんが、次の構造は一般的にグループの一部として受け入れられています。

視床下部。視床下部は、感情的反応の制御に加えて、性的反応、ホルモン放出、および体温の調節にも関与しています。
海馬。海馬は記憶の保存と検索に役立ちます。また、環境の空間的次元をどのように理解するかにも影響します。
扁桃体。扁桃体は、環境内の物事、特に感情的な反応を引き起こすものへの反応を調整するのに役立ちます。この構造は、恐怖と怒りにおいて重要な役割を果たします。
大脳辺縁系皮質。この部分には、帯状回と海馬傍回の2つの構造が含まれています。一緒に、それらは気分、動機、および判断に影響を与えます。

脳のどの部分が恐怖を制御していますか？

生物学的見地から、恐怖は非常に重要な感情です。それはあなたがあなたに害を及ぼす可能性のある脅迫的な状況に適切に対応するのに役立ちます。

この反応は、扁桃体の刺激とそれに続く視床下部の刺激によって生成されます。これが、扁桃体に影響を与える脳損傷のある人が、危険なシナリオに常に適切に対応するとは限らない理由です。

扁桃体が視床下部を刺激すると、それは戦うか逃げるか反応を開始します。視床下部は副腎に信号を送り、アドレナリンやコルチゾールなどのホルモンを産生します。

これらのホルモンが血流に入ると、次のような身体的変化に気付く場合があります。

心拍数
呼吸数
血糖
汗

扁桃体は、戦うか逃げるか反応を開始することに加えて、恐怖学習においても役割を果たします。これは、特定の状況と恐怖感との間に関連性を発達させるプロセスを指します。

脳のどの部分が怒りを制御していますか？

恐怖と同じように、怒りはあなたの環境における脅威やストレッサーへの反応です。危険と思われる状況にあり、逃げられない場合は、怒りや攻撃性で対応する可能性があります。怒りの反応と戦いは、戦うか逃げるかの反応の一部と考えることができます。

目標を達成しようとしているときに障害物に直面するなどの欲求不満も、怒りの反応を引き起こす可能性があります。

怒りは、恐怖反応のように、扁桃体が視床下部を刺激することから始まります。さらに、前頭前野の一部も怒りの役割を果たす可能性があります。この領域に損傷を与えた人々は、感情、特に怒りや攻撃性をコントロールするのに苦労することがよくあります。

脳の前頭前野の一部も怒りの反応の調節に寄与する可能性があります。脳のこの領域に損傷を与えた人は、感情、特に怒りや攻撃性をコントロールするのが難しい場合があります。

脳のどの部分が幸福を制御していますか？

幸福とは、幸福または満足の全体的な状態を指します。あなたが幸せを感じるとき、あなたは一般的に前向きな考えや感情を持っています。

画像研究は、幸福反応が大脳辺縁系皮質に部分的に起因することを示唆しています。楔前部と呼ばれる別の領域も役割を果たします。楔前部は、記憶を取り戻し、自己の感覚を維持し、環境を動き回るときに注意を集中させることに関与しています。

2015年の調査によると、右楔前部の灰白質量が大きい人は幸せであると報告されています。専門家は、楔前部が特定の情報を処理し、それを幸福感に変換すると考えています。たとえば、大切な人と素晴らしい夜を過ごしたと想像してみてください。今後、この体験を思い出すと、幸せな気持ちになるかもしれません。

脳のどの部分が愛を制御していますか？

奇妙に聞こえるかもしれませんが、ロマンチックな愛の始まりは、視床下部によって引き起こされるストレス反応に関連しています。誰かに堕ちているときに感じる神経質な興奮や不安について考えるとき、それはより理にかなっています。

これらの感情が大きくなると、視床下部はドーパミン、オキシトシン、バソプレッシンなどの他のホルモンの放出を引き起こします。

ドーパミンはあなたの体の報酬系に関連しています。これは愛を望ましい気持ちにするのに役立ちます。

2005年の小規模な調査では、参加者がロマンチックに恋をしている人の写真が示されました。それから、彼らは彼らに知人の写真を見せました。愛する人の写真を見せられたとき、参加者はドーパミンが豊富な脳の部分で活動が増加していました。

オキシトシンはしばしば「愛のホルモン」と呼ばれます。これは主に、誰かを抱きしめたり、オルガスムを持ったりすると増加するためです。視床下部で産生され、下垂体から放出されます。それは社会的絆にも関連しています。これは、信頼と関係の構築にとって重要です。それはまた、落ち着きと満足感を促進することができます。

バソプレッシンは視床下部でも同様に産生され、下垂体から放出されます。また、パートナーとの社会的絆にも関わっています。