睾丸の平均サイズはどれくらいですか？
他のすべての体の部分と同様に、睾丸のサイズは人によって異なり、健康にほとんどまたはまったく影響を与えないことがよくあります。
睾丸は陰嚢内の楕円形の精子産生器官です。睾丸の平均の長さは4.5から5.1センチメートル（約1.8から2インチ）の間です。長さが3.5センチメートル（約1.4インチ）未満の睾丸は小さいと見なされます。
睾丸のサイズを測定する方法
精巣のサイズの測定は通常、超音波で行われます。この痛みのない非侵襲的なテストでは、音波を使用してコンピューター画面に体内の画像を作成します。
睾丸のサイズを測定するために使用される別のより単純なツールは、オーキドメーターと呼ばれます。これは基本的に、さまざまなサイズの楕円形のビーズのストリングであり、すべてほぼ人間の睾丸のサイズです。
医師はあなたの睾丸の大きさを優しく感じ、それを精巣計のビーズの1つと比較することができます。
自宅で測定するには、巻尺を使用しておおよその測定値を取得してみてください。その場合は、最初に熱いシャワーを浴びて、睾丸が体の中に引き込まれて暖かくなっていないことを確認してください。 （これはまた、睾丸の自己検査を行って、しこりやその他の精巣腫瘍の兆候をチェックする時期でもあります。）
睾丸のサイズはテストステロンと生殖能力に影響しますか？
あなたの睾丸には2つの主な仕事があります：
- 生殖のための精子の生産
- 男性ホルモンのテストステロンを分泌します。これは男性の身体的特徴と性欲の発達に重要です。
精子は睾丸で生成されるため、睾丸が小さい場合は平均よりも精子が少なくなる可能性があります。睾丸の体積の約80％は、精巣細胞を作る精細管で構成されています。
アフリカジャーナルオブ泌尿器科に掲載された2014年の研究では、研究者は、睾丸のサイズが小さいほど精子密度が低下することを発見しました。
しかし、あなたは平均よりも小さい睾丸を持っていて、より大きな睾丸を持っている人と同じくらい肥沃であるかもしれません。
あなたが子供を父親にしようとしていて、あなたとあなたのパートナーが失敗した場合は、不妊治療の専門家に相談することを検討する必要があります。テストステロンレベルと精子数を測定して、それらが生殖能力の問題に関連しているかどうかを判断できます。
睾丸のサイズと心臓の健康
あなたの心臓の健康に関しては、小さな睾丸を持つことは良いことかもしれません。
勃起不全の治療を求めている2,800人の年配のイタリア人男性の研究結果は、睾丸が大きい男性は睾丸が小さい男性よりも心血管疾患のリスクが高い可能性があることを示唆しています。
この関連性が存在する理由は明らかではなく、研究者は、この研究は勃起不全の男性を対象としているため、調査結果がすべての男性に当てはまるとは限らないと指摘しました。
テストステロンのレベルが低い（Tが低い）と、心血管疾患のリスクが高くなります。ただし、テストステロン療法で低Tを治療することは可能性があります 増加する 心臓の問題を発症する可能性。
研究は、この主題に関して相反する証拠を示しました。したがって、Tが低い場合は、テストステロン療法について医師と話し合い、この治療のリスクと利点に関する最新の研究について必ず話し合ってください。
睾丸のサイズと睡眠
デンマークの研究者グループは、精子の質、精液の数、睾丸のサイズの関係を調べました。彼らは、睡眠不足が精子数の減少に関連していることを示唆するいくつかの証拠を発見しました。睾丸のサイズと睡眠不足との関係は決定的ではありませんでした。睾丸、精子の質、睡眠の関係をよりよく理解するには、より多くの証拠が必要です。
研究者たちはまた、頻繁な睡眠障害を報告した男性は、不健康な生活を送る傾向があることにも注目しました（たとえば、喫煙、高脂肪の食事、およびその他の不健康な特徴による）。これらのライフスタイルの要因は、他のどの要因よりも睡眠の健康に大きな役割を果たす可能性があります。
睾丸の大きさと父方の本能
あなたが小さな睾丸を持っているならば、あなたは関与し、育てる親である可能性が高いかもしれません。研究者たちは、これらの発見を強調するために、他の霊長類における進化の進展に注目しています。
たとえば、オスのチンパンジーは睾丸が大きく、精子をたくさん作る傾向があります。彼らの焦点は、彼らの若者を保護することよりも、交尾に向けられているようです。
一方、オスのゴリラは睾丸が小さい傾向があり、子孫を完全に保護します。
研究者は、より大きな睾丸に関連するより高いレベルのテストステロンが、子供たちの実践的なケア以外の行動に向けて一部の男性を導くのに役立つかもしれないと示唆しています。
研究者たちはまた、子供の日常の世話にもっと深く関わっている父親はテストステロンレベルが低い傾向があることを発見した以前の研究を引用しました。アイデアは、養父であることは実際にあなたのテストステロンレベルを下げるかもしれないということです。低テストステロンが誰かをより育てる父親にするのに役立っているのか、それとも育てる父親であることがテストステロンを下げるのかは不明です。
小さな睾丸の原因
睾丸のサイズは人によって異なるため、サイズの変化は診断可能な状態とはほとんどまたはまったく関係がない可能性があることを覚えておくことが重要です。あなたの性器の健康と機能に関しては、サイズの違いは無意味かもしれません。
ただし、睾丸が小さくなる原因となる条件がいくつかあります。
男性の性腺機能低下症
特に1つは男性性腺機能低下症と呼ばれます。
性腺機能低下症は、陰茎、睾丸、筋肉量などの男性の特徴を適切に発達させるのに十分なテストステロンを体が生成しない状態です。
原発性性腺機能低下症
性腺機能低下症は、精巣が十分なテストステロンと精子を作るのに脳からの信号に反応しないなどの精巣障害によって引き起こされる可能性があります。これは一次性腺機能低下症と呼ばれます。
あなたはこの原発性性腺機能低下症で生まれるかもしれません、またはそれは以下を含む要因によって引き起こされる可能性があります：
- 感染
- 精巣捻転（睾丸内の精索のねじれ）
- 同化ステロイドホルモンの乱用
二次性腺機能低下症
二次性腺機能低下症は、睾丸から始まる問題によるものではありません。代わりに、脳の下垂体が黄体形成ホルモンを産生しない状態です。黄体形成ホルモンは、テストステロンを作るように睾丸に信号を送ります。
精索静脈瘤
小さな睾丸の別の原因は精索静脈瘤です。精索静脈瘤は、陰嚢内の静脈の拡大であり、通常、静脈内の血流を制御する弁の問題が原因です。陰嚢内の膨らんだ静脈は、睾丸を収縮させて柔らかくする可能性があります。
停留精巣
停留精巣も小さな睾丸を引き起こす可能性があります。これは、睾丸が陰嚢に下がらない、出生前に発症する状態です。停留精巣は通常、乳児期に外科的に治療することができます。
いつ助けを求めるか
睾丸のサイズに関する懸念について医師と話し合うことが重要です。
医師は、睾丸のサイズが根本的な健康状態の兆候であるかどうかを判断できます。睾丸のサイズが勃起機能とは関係がないか、性的健康に何らかの影響を及ぼしている可能性があります。
あなたの医者と話すことはあなたにいくらかの安心と安心を与えるかもしれません。適切な場合は、治療の選択肢にもつながる可能性があります。
小さな睾丸にはどのような治療法がありますか？
不妊症の治療
性腺機能低下症が生殖能力に影響を及ぼしている場合、役立つ可能性のあるいくつかの薬があります。クロミフェン（クロミッド）は、生殖能力に必要なホルモンを高める経口薬です。
妊娠が困難な女性を助けるためによく使用されますが、男性不妊症の治療にも使用できます。
小さな睾丸が精子の密度を低下させた場合、ゴナドトロピンの注射も効果的かもしれません。ゴナドトロピンは、睾丸の活動を刺激するホルモンです。
テストステロン補充療法（TRT）は、次のような利点をもたらす可能性があります。
- エネルギー
- 性欲
- 筋肉量
それはまた、より前向きな精神的見通しに貢献するかもしれません。
ただし、TRTは医師の監督下に置く必要があります。前立腺の問題、異常な攻撃性、循環障害など、潜在的に深刻な副作用がいくつかあります。
精索静脈瘤の治療
精索静脈瘤の治療は必要な場合と必要でない場合があります。
拡大した静脈が睾丸の生殖能力や健康に影響を与える場合は、手術が良い選択肢かもしれません。外科医は、影響を受けた静脈を封鎖し、陰嚢の健康な静脈に血流を再ルーティングすることができます。
手順は睾丸の萎縮を逆転させ、精子の生産を増加させる可能性があります。
停留精巣の治療
停留精巣の状態の場合は、精巣を陰嚢に移動させるために使用できる外科的処置があります。これは精巣固定術と呼ばれ、通常、男の子の1歳の誕生日の前に行われます。
男性の強化またはサプリメントは睾丸のサイズを増やすことができますか？
一般的に、精巣のボリュームを高めるための安全で効果的な手順はありません。雑誌、オンライン、または店頭で販売されているトリートメントには注意してください。
彼らの主張を裏付ける科学的証拠なしに宣伝されている多くの「男性の強化」製品があります。
米国食品医薬品局によって承認されていないサプリメントを服用すると、効果がなく、費用がかかり、最悪の場合、健康に危険を及ぼす可能性があります。
睾丸のサイズを気にする必要がありますか？
多くの場合、平均よりも小さい睾丸はあなたの健康に影響を与えないかもしれません。
基礎疾患のためにそれらが小さい場合、多くの治療オプションがあります。
テストステロンレベルと精子産生を高める、または別の根本的な状態を治療するための鍵は、医師と話すことです。
