米国では推定1500万人の女性が糖尿病を患っています。この慢性的な健康状態は、治療のために注意深いライフスタイル管理と投薬を必要とすることがよくあります—それは簡単ではありません。
糖尿病を患っている女性も、いくつかの独特の課題に直面しています。たとえば、研究によると、女性は男性よりも、状態の管理を支援できる医療提供者に紹介される可能性が低いことがわかっています。
女性はまた、男性よりも糖尿病関連のスティグマを経験していると言う傾向があります。そのため、多くの女性が罪悪感、恥、孤立感に対処することになります。
DiabetesSistersはそれを変えたいと思っています。
糖尿病の女性が成長するために必要なサポートを得るのを助けることを目的として2008年に設立された非営利団体。それ以来、彼らは直接、そして事実上、海岸から海岸へとメンバーを結びつけてきました。
Healthlineは、この草の根グループでボランティアをしている女性に連絡を取り、彼らの刺激的な取り組みと、全国の糖尿病の女性の生活にもたらしている違いについて詳しく学びました。
サポートのネットワークを構築する
DiabetesSisters（PODS）ミートアップの一部は、DiabetesSistersの署名プログラムの1つです。
「糖尿病の種類は関係ありません。2か月前または20年前に診断された場合は、誰でも共有して学ぶことができます」と、高校のパラプロフェッサーであり、PODSMeetupのリーダーであるSaraPollack氏はバージニア州シャンティリーはヘルスラインに語った。
「すべての会議は、新しいつながりが生まれ、知識が共有されることで終わります」と彼女は続けました。
少し前に、ポラックは2型糖尿病と新たに診断され、支援を必要としていました。
彼女は2018年12月に診断された直後に、糖尿病支援グループの検索を開始しました。DiabetesSistersは、当時、自分の地域でPODS Meetupを運営していなかったため、Pollackは組織と協力して開始しました。
現在、ポラックと彼女のコミュニティの他の女性は、彼らが彼らの経験を共有し、彼らの会議を取り巻く姉妹関係と支援から利益を得ることができる安全なスペースを持っています。
「女性が女性をサポートしているのが大好きです」とポラックは言いました。
知識の共有、学習、成長
PODS Meetupsやその他のDiabetesSistersプログラムは、糖尿病の女性が実際の経験を通じて培った知識を共有するための貴重な機会を提供します。
「特にグループにジョスリンメダリスト（糖尿病で50年以上生きている女性）と、新たに診断された女性が支援を求めている場合、私たちはお互いから学ぶことがたくさんあります」と、59歳のクレアT.フィッシュマンは言いました。 50年近く1型糖尿病と一緒に暮らしています。
Fishmanは2014年の初めに最初のDiabetesSistersPODS Meetupに参加し、現在はマサチューセッツ州ボストン郊外のボストン（Metrowest）ミートアップを率いています。
彼女は、グループメンバー間の友情、共有された経験、専門知識が、すべての会議に興奮していると感じていると述べました。
「私は議論を促進し、グループに新しい情報をもたらすことができるのが大好きです」と彼女は言いました。 「私は会うたびに何かを学び、教えます。」
たとえば、仲間のPODS Meetupリーダーは最近、フィッシュマンに血糖値を監視してインスリンを投与するための「DIYクローズループ」システムを導入しました。
それ以来、Fishmanはこの革新的な戦略を他のグループメンバーと共有しています。 「それは絶対に人生を変えるものでした。そして私が提唱することに情熱を注いでいる何かです。」と彼女は言いました。
コミュニティ全体とつながる
姉妹を集める方法が1つあるとしたら、それはダンスパーティーです。
ケイトライアンは、イリノイ州シカゴ郊外にある小さなフィットネススタジオであるHipHop Fit with GeneHicksの共同所有者です。ライアンと彼女の夫であるヒックスは、数年前、スタジオで複数のコミュニティ糖尿病イベントの最初のイベントを主催したときに、DiabetesSistersと協力し始めました。
「糖尿病を患っている人が最高の生活を送るためのサポートとリソースを見つけることが重要です」とライアンはヘルスラインに語った。 「十分なサービスを受けていないコミュニティに手を差し伸べるというDiabetesSistersの取り組みは、健康格差を埋めるのに役立ちます。」
ヒップホップフィットネスイベントは、DiabetesSistersが全国のコミュニティグループと協力して糖尿病の認識と知識を高める多くの方法の1つにすぎません。
組織は2016年にマイノリティイニシアチブを開始し、教育プログラムやその他のリソースが、アフリカ系アメリカ人、ヒスパニック、南アジア、およびその他のマイノリティの女性集団を含む、サービスの行き届いていないコミュニティメンバーに確実に届くように支援しています。
「糖尿病についての認識を広めるという彼らの使命は最も重要です」とライアンは言いました、「特にマイノリティコミュニティへの彼らのコミットメント」。
リーダーのコミュニティを育成する
DiabetesSistersコミュニティに参加することで、女性は人生を変える知識、ピアサポート、そして個人の成長とリーダーシップ開発の機会を得ることができます。HealthlineはAlejandraMarquezから学びました。
「私たちの糖尿病の生活はジェットコースターであるため、時には声を大きくしたり、耳を傾けたり、推奨したりする必要があります」と彼女は言いました。
マルケスは1型糖尿病と27年間暮らしており、ノースカロライナ州グリーンズボロで開催されるPODSミートアップを率いています。
彼女は、息子を妊娠している間、血糖値を管理し、健康を維持するために彼女が受けたサポートを評価しています。
組織はまた、糖尿病の擁護者および仲間のメンターとして彼女の声を磨くのを助けました。
「私が2012年にDiabetesSistersに入社して以来、この組織は成長し、私に教え、必要なサポートを提供してくれました。」
「PODSのリーダーとして、私は人前で話すことを改善し、糖尿病コミュニティのリーダーになり、DiabetesSistersについての情報を広めることができます。」とマルケスは続けました。
持ち帰り
DiabetesSistersは、糖尿病の女性が最高の生活を送るのを支援するだけでなく、リーダーシップの役割を引き受け、地域の他の女性を支援するように促しています。
「DiabetesSistersの前は、糖尿病を患っている人を個人的に知りませんでした」とフィッシュマンは言いました。 「今、私の親しい友人の何人かは私の仲間の姉妹です。」
組織に参加するのは簡単です、と彼女は続けました。 PODS Meetupに参加したり、PODS Meetupリーダーとつながりたい場合は、DiabetesSistersのWebサイトにアクセスして、関心のあるフォームに記入することをお勧めします。
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