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月経の正式な開始には流れが伴いますが、他の症状が数日前に発生する可能性があります。これには、胸に影響を与える可能性のある体の周りのかゆみが含まれる場合があります。
月経の直前に乳房がかゆくなる場合は、PMSまたはPMDDが原因である可能性があります。
それでも、生理前の乳房のかゆみの潜在的な原因は、これら2つの状態だけではありません。まれに、乳房のかゆみが深刻な問題と見なされることがあります。
乳房のかゆみのすべての潜在的な原因と、いくつかの救済を見つけるためにあなたができることについて学ぶために読んでください。
原因
月経前の乳房のかゆみには、主に2つの原因があります。
- 月経前症候群（PMS）は一般的な状態です。専門家は、月経中の女性の90パーセントがPMSを経験していると推定しています。生理の数日前に始まります。あなたは膨満感と一緒にかゆみと重い感じの胸を持っているかもしれません。
- 月経前不快気分障害（PMDD）は、PMSのより重症な形態です。皮膚に炎症を引き起こし、体の複数の部位にかゆみを引き起こす可能性があります。
一部の女性はまた、妊娠中に乳房のかゆみを経験します。これは乳房の成長に起因し、皮膚の炎症につながる腫れを引き起こす可能性があります。
乳がんは通常、乳房領域のかゆみの原因ではありません。ただし、このがんのまれな形態であるパジェット病は、乳房のかゆみを引き起こす可能性があります。あなたは最初に赤い発疹に気付くかもしれません、そして、薄片と乳頭分泌物と一緒に。
乳房のかゆみの他の考えられる原因は次のとおりです。
- 乾燥肌
- 湿疹（アトピー性皮膚炎）
- 炎症
- アレルギー
- 不適合なブラジャーとスポーツウェア
- 合成繊維
- あせも
- 体重増加による乳房の成長
- 最近の乳房の手術
その他の症状
これらの状態では、乳房のかゆみとともに他の症状が発生する可能性があります。
PMS
月経前症候群は、生理前の乳房のかゆみの一般的な原因の1つです。 PMSの他の症状は次のとおりです。
- 乳房の優しさ
- 頭痛
- 膨満感
- 気分のむら
- 過敏性
- 倦怠感
PMDD
PMDDにはPMSと同様の症状がありますが、より重症であると考えられています。この状態は、痛みを伴うけいれんとともに、皮膚や乳房のかゆみを引き起こす可能性があります。その他の皮膚への影響には、炎症やにきびが含まれます。
PMDDは、うつ病、不安神経症、全体的なコントロールの欠如など、気分の激しい変動のために深刻であると考えられています。月経前に、PMDDの女性の中には以下を経験する人もいます。
- 感染症
- 体重の増加
- 視力の変化
パジェット病
パジェット病はまれですが、異常な乳首とともに乳房のかゆみを引き起こす可能性があります。あなたは気付くかもしれません：
- 発赤
- 薄片状の皮膚
- 潰瘍様病変
湿疹
アレルギーは湿疹の発疹を引き起こす可能性があります。ただし、アレルギーがある場合は、次のような他の症状が発生する可能性があります。
- くしゃみ
- 鼻詰まり
- 喉のかゆみ
湿疹のいくつかの形態は、皮膚が刺激性物質と接触したときにも発生します。この状態は接触性皮膚炎と呼ばれます。
処理
かゆみの原因に応じて、医師が治療を勧めたり処方したりします。
PMS
月経前症候群の症状は30代と40代で悪化する可能性がありますが、これが特にかゆみを伴う乳房に当てはまるかどうかは明らかではありません。
ライフスタイルの変更は、次のようなPMSの症状を和らげるのに役立つ場合があります。
- 定期的に運動する
- 全食品ダイエットを食べる
- カフェイン、砂糖、アルコールの摂取量を減らす
ライフスタイルの変更が役に立たない場合は、医師に相談してください。彼らは、ホルモン感受性を和らげるのを助けるために、経口避妊薬または抗うつ薬を処方するかもしれません。
PMDD
PMSと同じライフスタイルの変化と処方薬がPMDDを治療する可能性があります。あなたの医者はまた抗炎症薬を勧めるかもしれません。
湿疹
乾燥肌や湿疹が乳房のかゆみの原因である場合は、乳房の部分にエモリエントクリームを塗ってほっとすることを検討してください。選択したボディクリームに追加の香りが含まれていないことを確認してください。それはあなたの症状を悪化させるだけです。
アレルギー
市販の抗ヒスタミン薬は、アレルギー症状の管理に役立ちます。重度のアレルギーには、アレルギー専門医または免疫学者による処方治療が必要な場合があります。
家庭薬
家庭薬は、短期的または時折の乳房のかゆみに最適です。これらは、乳房の不快感を引き起こす可能性のある根本的な慢性的な健康問題を治療しません。
たまにかゆみを感じる場合
たまに乳房にかゆみがある場合は、まず軽い落ち着いたローションを検討してください。これは、かゆみを引き起こす可能性のある乾燥や炎症を緩和するのに役立ちます。
LubridermとAveenoはどちらも、地元のドラッグストアやオンラインで簡単に見つけることができる良い選択肢です。
炎症や乾燥を鎮めるのに効果的な他のオプションは次のとおりです。
- アロエベラジェル
- ビタミンE軟膏
- シアバター
- ココアバター
別の方法は、月見草オイルを取ることです。医師は、最大1,000 mgを1日2回、3〜4か月間経口摂取することを勧める場合があります。
この植物油は、かゆみを引き起こす可能性のある乳房組織の内部炎症を鎮めるのに役立つという考えです。
試してみたい場合は、地元の健康食品店で月見草オイルを見つけることができます。オンラインでも入手できます。
PMDDの場合
PMDDの症状は、定期的な運動とストレス管理に加えて、投薬によって緩和される可能性があります。
カフェインの消費量を減らすことは、アルコールを避け、食事中の過剰な塩分と砂糖を減らすことに加えて、役立つかもしれません。
一部の医師は、特に不足している場合は、次のサプリメントを服用することをお勧めします。
- カルシウム
- マグネシウム
- ビタミンB-6
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衣類の問題について
衣服がかゆみを伴う理由である場合は、さまざまなサイズを交換して、乳房が支えられているが収縮していないことを確認することを検討してください。運動や発汗の直後は、炎症やあせもを防ぐために着替えてください。
いつ医者に診てもらうか
かゆみを伴う乳房や乳首は、通常、深刻な医学的懸念よりも厄介です。ただし、これらの症状は、PMDDなどのより大きな医学的問題に関連している可能性があります。
月経前不快気分障害が疑われる場合、または月経の管理がますます困難になっている場合は、医師に相談してください。
乳房領域のかゆみががんの兆候となることはめったにありません。異常なしこりや隆起など、乳がんの可能性のある他の症状がある場合は、医師に相談してください。母乳以外の乳首から分泌物が出ている場合は、予約をしてください。
かゆみが毎月まったく面倒な場合は、医師の診察を受けることも検討してください。彼らはあなたの症状を和らげるのを助けるためにかゆみ止めクリームを勧めるかもしれません。
結論
乳房のかゆみはよくあることですが、根本的な原因を突き止めて、深刻なものではないことを確認することが重要です。
月経が始まり、ホルモンのバランスが取れ始めると、生理前のかゆみを伴う乳房がすり減る可能性があります。 PMDDなどのより慢性的な原因は、OB-GYNプロバイダーへの訪問を正当化する場合があります。
出血、しこり、分泌物など、乳房領域に他の異常な症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
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