概要概要
妊娠中にセックスをするのは一般的に安全です。ほとんどのカップルは、妊娠中から出産日まで性交を行うことができます。
ただし、妊娠中の場合、体はセックスに対して異なる反応を示す可能性があります。オルガスムの後、軽度のブラクストンヒックスの収縮に気付くかもしれません。
安全なもの、安全でないもの、そしていつ医師に連絡すべきかを見てみましょう。
妊娠中のセックスは違いますか?
あなたはすでに妊娠中に性別が異なることを知っているかもしれません。セックスは、次の理由で良くも悪くも感じるかもしれません:
- より多くの血液があなたの膣に流れます
- 胸の腫れ
- 敏感な胸
あなたのホルモンも作用しています。彼らは性的活動に関するあなたの感情的および肉体的感情を変えることができます。
妊娠中のセックスは安全ですか?
カナディアンメディカルアソシエーションジャーナルに掲載された記事で、研究者はセックスと妊娠を取り巻くさまざまな問題をレビューしました。彼らの結論:あなたが低リスクの妊娠をしているなら、セックスは安全な活動です。
次のような場合は医師に相談してください。
- 前置胎盤
- 早産のリスク
- その他の妊娠合併症
禁欲はあなたの状況を助けないかもしれませんが、合併症を避けるための予防策として通常骨盤の休息が推奨されます。
赤ちゃんが心配ですか?あなたの子供は羊膜嚢に安全に抱かれ、あなたの強い子宮の筋肉によって緩衝されていることを忘れないでください。子宮頸部と粘液栓は、保護の追加の障壁を提供します。
妊娠中の性欲の低下
「気分が悪い」場合でも心配しないでください。月が経つにつれて、気分が悪くなったり、疲れたり、あまりセクシーではなくなったりすることがあります。
セックスをスキップして、代わりに寄り添う時間を楽しむのは大丈夫です。肉体的な親密さは、セックス以上のものを伴う可能性があります。ただあなたの体に耳を傾け、あなたに合ったことをしてください。あなたは試すかもしれません:
- ハグ
- 抱きしめる
- キス
セックス後の収縮の原因
セックス中およびセックス後に収縮を経験する可能性があります。それらはオルガスムまたは性交の後に発生する可能性があります。ブラクストンヒックスの収縮など、通常は正常であり、子宮頸部の変化は生じません。
これらの収縮はさまざまな理由で起こります。
- オルガスムすると体がオキシトシンを放出し、筋肉が収縮します。
- 精液には、子宮収縮を引き起こす可能性のあるプロスタグランジンが含まれています。
- あなたの乳首は妊娠中に敏感です。あなたのパートナーがセックス中にあなたの乳首を刺激すると、あなたは収縮を経験するかもしれません。
- あなたの体は間違いなくセックス中に動いています。身体活動やさまざまな位置も収縮を引き起こす可能性があります。
性交後の収縮は通常軽度で、数時間以内に解消します。彼らが通り過ぎるまで、横になって、リラックスして、暖かいシャワーを浴びるか、またはコップ一杯の水を飲んでみてください。これらの収縮は一般的に無害であり、通常、早産につながることはありません。
早産
性交後の収縮と早産の違いを理解することが重要です。早産とは、予定される期日の3週間以上前に始まる陣痛です。
次の兆候または症状のいずれかが発生した場合は、医師に連絡してください。
- 骨盤のけいれん、痛み、または圧迫
- 体液や血液などの膣分泌物の増加
- 吐き気、嘔吐、または下痢
- 胎児の動きが少ない
- 休息や体位変換で消えない1時間に4回以上の収縮
あなたが期日から遠く離れている場合、あなたの医者はあなたに陣痛を止めるための薬を与えることができるかもしれません。誤警報の可能性がある場合でも、できるだけ早く助けを求めてください。
いつあなたの医者に電話するか
これらの症状のいずれかが発生した場合は、医師に相談してください。
- 痛み
- スポッティング
- 出血
また、セックス中またはセックス後に他の不快感を感じた場合は、医師に知らせてください。
水が壊れたり、早産の疑いがある場合は、緊急治療室に行くことをお勧めします。これは、電話で医師に相談する時間がないと思われる場合のみです。
ここでのモットーは、後悔するよりも安全です。
妊娠中に避けるべき性行為
ほとんどのセックスは妊娠中は安全ですが、NemoursFoundationは避けるべきいくつかの活動を概説しています。
- オーラルセックス中に膣に空気を吹き込まないようにパートナーに伝えてください。そうすることで、空気塞栓症を発症するリスクがあり、あなたと赤ちゃんの両方にとって致命的となる可能性があります。
- 性的履歴が不明な人とセックスをしている場合は、性感染症(STI)に感染しないように、安全なセックスを実践してください。特定の性感染症は赤ちゃんに影響を与える可能性があります。
- 医師の許可がない限り、アナルセックスは避けてください。
また、妊娠前に働いていたポジションは、もはや快適ではないかもしれないことに注意してください。特定の位置は、妊娠後期には安全ではない場合さえあります。主要な血管に圧力がかかるため、4か月目以降は仰向けに寝転がらないようにしてください。
お腹への圧力を減らすために、第1学期と第2学期の間は手と膝にとどまってみてください。妊娠が進むにつれて、騎乗位と側位を試して快適さを保ちます。
持ち帰り
妊娠しているからといって、性生活が9か月で終わるわけではありません。実際、それはつながりと喜びのまったく新しい世界の始まりかもしれません。あなたの気持ちをあなたのパートナーと話し合い、あなたの体がどのように反応するかに注意を払ってください。何よりも、一緒に時間を楽しんでください。