他の人が自分でそれを経験せずにあなたが感じていることを理解するのは難しいかもしれません。
乳がんに関しては、あなたの医療チームはあなたに豊富な専門家の医療アドバイスを提供することができます。
しかし、実際の経験（副作用の管理方法と選択肢に関する長期的な洞察）に関しては、あなたの前に乳がんの道を歩いた他の女性と話すことで、いくつかの洞察をよりよく理解できるかもしれません。
では、すぐに始めましょう。
1.化学療法を開始する前に、不妊治療の選択肢を検討するのが最善です。
多くの場合、このステップはあなたの治療を促進する過程で見落とされる可能性があります。
ただし、化学療法を開始する前に、長期的な生殖能力に影響を与える可能性のある生殖能力の維持オプションについて話し合うことが重要です。
2.髪の毛が抜けると、痛みを伴うことがあります
毛包が死ぬと、頭皮に痛みを伴う柔らかい感覚が生じる可能性があります。
多くの生存者は、不快感を最小限に抑えるために、この感覚が始まったらすぐにかみそりで頭を剃ることをお勧めします。
経験しているなじみのない副作用について治療チームに相談し、それらが治療の一部として期待されているかどうかを知ることは常に重要です。
3.ステロイドによる大幅な体重増加が見られる場合があります
多くの人が減量を化学療法と関連付けていますが、反対の経験をして実際に体重が増える女性もいます。どちらも、肉体的にも精神的にも挑戦的である可能性があります。
4.薬はあなたの性欲に影響を与える可能性があります
ルプロンや他のホルモン遮断薬は、膣の乾燥や性交の痛みを引き起こすだけでなく、性欲を低下させる可能性があります。
これらの課題に取り組んでいるのはあなただけではありません。
治療法の選択肢があり、介入するのが早ければ早いほどよい。局所リドカイン、拡張剤、毎日の保湿に関する選択肢について、恥ずかしがらずに質問してください。
あなたの腫瘍学チームがこの分野であなたにそれ以上アドバイスできない場合、彼らはあなたをそうすることができる医療従事者にあなたを紹介することができるはずです。あなたの産婦人科医もあなたの懸念を議論するための良い選択かもしれません。
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5.乳房再建に関しては選択肢があります
2番目または3番目の意見を得るのを恐れないでください。ほとんどの外科医は、最もよく知っている手術の種類を提供または推奨しています。
彼らはあなたが別の意見を得ることに腹を立てることはありません、そしてそれはあなたがより多くの情報と権限を与えられた患者として決定を下すのを助けるでしょう-それは非常に重要です。
6.インプラントは触ると冷たいかもしれません
これは、インプラントを使用したことのある一部の女性に発生するまれで予期しない経験であり、事前にこれに備えることが役立つ場合があります。
とにかく、あなたの治癒に関連する懸念がないことを彼らが確実にすることができるようにあなたの外科チームに知らせることは重要です。
7.補完的な治療は副作用を管理するのに役立ちます
ますます、腫瘍学者は、マッサージ、鍼治療などのホリスティックで補完的な治療法の利点を認識しています。
地元のがんサポートセンターまたは組織に紹介を依頼してください。一部のセンターには統合腫瘍学プログラムがあり、これらのサービスはがん治療チームと連絡を取ることができるチームによって提供されます。
8.がん後の生活は、積極的な治療よりも感情的に困難な場合があります
すべての予定が完了し、定期的に監視されていない場合、不安になる可能性があります。
周りの人が祝って「先に進む」準備ができていて、そうでない場合は、さらに困難に感じることがあります。
対処するのに苦労していることに気付いても、恐れないでください。これらの感情はあなただけではありません。メンタルヘルスの専門家を含むサポートサービスについて、治療チームに連絡することをお勧めします。
9.復興は旅です
誰もが再建手術後の結果に満足しているわけではありません。多くの場合、最初の手術は2段階のプロセスの最初の段階であり、必要に応じてそれ以上になることもあります。
私の場合、4年間で5回の手術が行われており、今年はさらに修正を行う予定です。
不満がある場合は、変更に順応する時間を取ってから、どのリビジョンオプションが利用可能かを恐れずに尋ねてください。
結論
他の乳がん患者や生存者とつながることで得られる直接の経験は、孤独を感じにくくなり、サポートを受けて自分のがんの旅をナビゲートするのに役立ちます。
BC Healthlineアプリ、Young Survival Coalitionグループ、さらには＃breastcancersurvivor、＃youngbreastcancersurivor、＃doublemastectomyなどのソーシャルメディアのハッシュタグを使用して、同様のストーリーを持つ他のがんサバイバーを見つけてください。
アンナ・クロールマンは、スタイル愛好家、ライフスタイルブロガー、そして乳がんの繁栄者です。彼女は自分のストーリーと自己愛と健康のメッセージを 彼女のブログ そして ソーシャルメディア、強さ、自信、そしてスタイルで逆境に直面して繁栄するように世界中の女性を鼓舞します。
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