ネイルベッドは、爪甲（爪の硬い部分）の下にあるピンクがかった色の軟組織です。
ネイルベッドは万能ではありません。それらは異なる形とサイズです。ネイルベッドが短い人もいれば、長い人もいます。
一部の人々は、爪が短く見えすぎると感じて、短い爪床に不満を持っています。ネイルベッドのサイズを変更することはできませんが、良いニュースは、ネイルベッドを長く見せることができるということです。詳細については、以下をお読みください。
ネイルベッドを長く見せるための方法
ネイルベッドのサイズを変更することはできませんが、ネイルベッドを長く見せるためにできることがあります。次の3つのヒントを試してください。
1.爪を伸ばします
最初のステップはあなたの爪を成長させることです。爪が長くなると、白い先端が長くなり、爪床を伸ばすのに役立ちます。自分で爪を伸ばすのが難しい場合は、人工爪で本物の爪をひび割れや破損から守ることができます。
2.ネイルスクレーパーの代わりにネイルブラシを使用してクリーニングします
金属製のネイルツールの代わりにネイルブラシでネイルの下を掃除することで、ネイルベッドを長く見せることもできます。鋭利なものを使用して爪の下を掃除すると、わずかな損傷が発生し、爪甲が爪床から離れる可能性があります。
3.キューティクルを押し戻します
キューティクルを押し戻して、より長いネイルベッドのように見せることもできます。キューティクルを押し戻す前に、爪を温水に浸してキューティクルを柔らかくします。エッセンシャルオイルまたはキューティクルオイルを数滴水に加えます。
爪を約5分間浸し、清潔な布で乾かしてから、キューティクルスティックを使用してキューティクルをそっと押し戻します。
あなたのネイルベッドのサイズと形を決定するものは何ですか？
遺伝学は主に爪床のサイズと形状を決定します。ですから、あなたのお母さんやお父さんが短いネイルベッドを持っているなら、あなたも短いネイルベッドを持っているかもしれません。
遺伝学はあなたの爪床の形と長さの最大の決定要因ですが、他の要因がこの領域のサイズに影響を与える可能性があります。これらの要因のいくつかは、あなたのネイルベッドが実際よりも短く見えるようにする可能性があります。それらが含まれます：
- 爪の怪我。時々、爪の怪我の後、爪床が短く見えることがあります。怪我をすると、爪が爪床から離れる場合があります。これは、指を叩いたり、ソーダ缶を開けて爪を傷つけたりした場合に発生する可能性があります。爪が先端近くのネイルベッドから離れると、白い部分が長くなり、ピンクの部分が短くなります。
- 爪を噛む。爪を噛んだり、爪を短く切ったりすると、爪床が短く見えることがあります。これは、先端の白さがほとんどまたはまったくないためです。
- 真菌感染症。爪真菌感染症を発症した場合、爪床も短く見えることがあります。これはまたあなたの爪甲が爪床から分離する原因になります。
爪の解剖学について
あなたの爪はさまざまな部分で構成されています。爪甲はあなたの爪の最も目に見える部分です。ネイルベッドは、成長するにつれて爪の硬い部分を支えます。これには、下垂体と皮膚皮膚が含まれます。これらは、病原体が爪甲の下の皮膚に感染するのを防ぐ組織の層です。
ネイルもネイルマトリックスで構成されています。爪のこの部分は、新しい爪甲細胞を生成します。それはあなたの爪の付け根にある半月の形である半月を含みます。半月は主に親指で観察されます。
爪には、爪甲の付け根の皮膚であるエポニキウムもあります。これは、爪甲と爪甲の間の死んだ皮膚組織であるキューティクルとは異なります。あなたのキューティクルはあなたの爪のこの部分の感染を防ぎます。
爪の成長は、新しい爪甲細胞が形成され、皮膚の下で増殖するときに起こります。これらの新しい細胞は古い細胞を上向きに動かし、最終的には半月の皮膚の下から表面化します。
爪はゆっくりと成長します。通常、それらは月に約2.5ミリメートル成長します。 KidsHealthによると、完全に新しい爪を育てるには最大3〜6か月かかる可能性があります。
取り除く
遺伝学はあなたの爪床のサイズと形を決定するのに大きな役割を果たしますが、あなたの爪床（そしてあなたの爪）をより長く見せるための方法があります。爪を短く切りすぎたり、爪を噛んだりするなど、特定の習慣を避けることも違いを生む可能性があります。
また、真菌性爪感染症の治療は、爪甲が爪床に再び付着するのを助けることができます。また、キューティクルを押し戻し、爪を長く伸ばすのにも役立ちます。
一緒に、これらのステップはあなたがあなたの爪と手についてより自信を持って感じるのを助けるより長い爪床の外観を与えることができます。
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