血管収縮は正常ですか？
「ヴァソ」は実際には血管を意味します。血管収縮は、血管の狭窄または収縮です。血管壁の平滑筋が引き締まると起こります。これにより、血管の開口部が小さくなります。血管収縮は血管痙攣と呼ばれることもあります。
血管収縮は通常のプロセスです。それはあなたの体を健康的なバランスに保つのを助けます。
血管収縮は以下に発生する可能性があります：
- 血圧を安定させるか、血圧を上げる
- 低温での体温の損失を減らす
- 血液が体全体にどのように分布するかを制御します
- より多くの栄養素と酸素をそれらを必要とする臓器に送ります
- 血液や水分の喪失から体を守ります
一方、異常な血管収縮は、いくつかの健康状態を引き起こす可能性があります。これには、高血圧や頭痛の痛みが含まれます。場合によっては、血管が狭くなりすぎると、カフェインや塩などの薬や食品の副作用になることがあります。
血管収縮の原因とそれがあなたの体にどのように影響するかについて学ぶために読んでください。
血管収縮と血圧
血管収縮は、影響を受けた血管内の容積または空間を減少させます。血管の容積が減少すると、血流も減少します。同時に、血流の抵抗または力が上昇します。これは高血圧を引き起こします。未治療の高血圧（高血圧）は、視力低下、脳卒中、心臓の損傷など、時間の経過とともに健康状態を引き起こす可能性があります。
血管収縮の反対は血管拡張です。これは、血管が弛緩して広がり、血流が増加し、血圧が下がるときです。
血管収縮は、細いストローで飲むことと考えてください。一口飲むにはより多くの吸引力が必要です。それに比べて、血管拡張は、幅の広いストローで飲み物を簡単かつ迅速に飲み込むようなものです。
異常な血管収縮は、高血圧を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。慢性高血圧は、心臓病や脳卒中のリスクを高める可能性があります。一部の健康状態や薬は、血管収縮を引き起こしたり、脳の一部など、本来はいけない領域で血管収縮を引き起こしたりする可能性があります。
血管収縮を引き起こす食品
ナトリウムを多く含む食品は血管にストレスを与え、血管を収縮させる可能性があります。血圧が気になる場合は、次の食品を避けるか制限してください。
- パッケージ化されたファーストフード
- デリミート
- 缶詰のスープ
アルコールはまたあなたの血圧を上げることができます、とメイヨークリニックは指摘します。
あなたの血圧を下げるためにこれらの13の食品を食べてください。
片頭痛および頭痛における血管収縮
血管収縮は両方とも緩和するのに役立ちます そして 片頭痛や頭痛を引き起こします。
血管収縮が頭痛を助けるとき
頭の中の血管が大きくなると、片頭痛や頭痛の痛みを引き起こす可能性があります。このタイプの痛みを治療するための薬は、血管収縮を引き起こすことによってしばしば機能します。これは、血管が収縮し、過剰な血流を止めるのに役立ちます。
一部の頭痛や片頭痛の薬には、この理由でカフェインが含まれています。
血管収縮が頭痛を引き起こす可能性がある場合
一方、カフェインが多すぎると、脳に過剰な血管収縮を引き起こす可能性があります。これは片頭痛または頭痛を引き起こす可能性があります。アメリカ片頭痛協会は、体がカフェインに依存するようになるため、これが起こる可能性があると説明しています。コーヒーや頭痛薬からの離脱症状には、頭痛の痛み、吐き気、倦怠感などがあります。
ショック時の血管収縮
ショックは、さまざまな緊急事態に対する身体の反応の総称です。これらの状態はすべて低血圧を引き起こします。体の最初の反応は、脳、心臓、肺を保護することです。手、足、手足の血管を狭くすることでこれを行います。
この緊急の血管収縮は一時的に血圧を上昇させます。それはあなたの最も必要な器官、つまり生命に必要な器官に血液が流れ続けるのを助けます。
次の理由でショックが発生する可能性があります。
- アレルギー反応（アナフィラキシーショック）
- 敗血症性感染症（細菌、ウイルス、または真菌）
- 心臓発作
- 心臓病
- 低血糖
- 血餅
- 大量の失血（内部または外部）
- 水分の大幅な喪失（脱水症、嘔吐、下痢）
- 重度のやけど
- 脊椎損傷
- 重度の甲状腺機能低下症
血管収縮を引き起こす薬
血管収縮薬または昇圧薬は、低血圧やその他の症状を和らげるのに役立ちます。これらの薬は、誰かがショックを受けているとき、過度の出血があるとき、または重度のアレルギー反応があるときに血圧を上げるために使用されることがあります。
他の処方薬は血管収縮を引き起こし、炎症、腫れ、または過剰な出血を軽減します。たとえば、鼻血は血管収縮薬で止めることができます。
血管収縮薬には以下が含まれます：
- アルファアドレナリン受容体アゴニスト
- バソプレッシン類似体
- エピネフリン
- ノルエピネフリン
- フェニレフリン（Sudafed PE）
- ドーパミン
- ドブタミン
- 片頭痛および頭痛薬（セロトニン5-ヒドロキシトリプタミンアゴニストまたはトリプタン）
血管収縮を伴うまれで深刻な健康状態
一部の健康状態や薬は、異常な血管収縮を引き起こす可能性があります。これは、これが発生する場所と期間によっては、健康上の問題につながる可能性があります。
脳卒中
脳または脳血管れん縮の血管収縮は、脳卒中または脳卒中のような損傷につながる可能性があります。これは、血管の破裂や手術によって脳に出血が生じた後に発生する可能性があります。血管がけいれんしたり、狭くなったりして、血液を節約しようとします。これにより、脳の一部への血液と酸素の供給が遮断されます。
脳血管れん縮発作の症状は次のとおりです。
- 激しい頭痛の痛み
- めまい、バランスの喪失
- 顔や体の片側のしびれや脱力感
- 発話困難
- 片方または両方の目で見るのが難しい
- 歩きにくい
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レイノー現象
レイノー現象により、指や足の指など、体の一部の部分が冷たくなったりしびれたりします。この状態では、これらの領域に血液を供給する小さな動脈がけいれんまたは狭くなります。これにより、これらの外側の領域に到達できる血液の量が制限されます。
レイノー現象は、鼻、唇、耳、乳首にも影響を与える可能性があります。それはあまりにも頻繁に寒さの中にいることによって引き起こされる可能性があります。これは、寒い地域で外で働く人々や、アイススケーター、ホッケープレーヤー、ザンボニドライバーなど、アイスリンクで多くの時間を過ごす人々に発生する可能性があります。
この状態は有害ではありませんが、不快な場合があります。場合によっては、レイノー現象により、患部の皮膚感染症のリスクが高まり、創傷治癒が遅くなることがあります。これは、酸素、栄養素、感染と戦う免疫細胞を体全体に運ぶために正常な血流が必要なために起こります。血管収縮は血液循環を制限します。
可逆性脳血管収縮症候群
可逆性脳血管収縮症候群（RCVS）は、脳の血管収縮によって引き起こされる一連の障害です。ほとんどの場合、リバーシブルです。数か月以内に完全に回復します。
深刻な場合、RCVSは脳卒中を引き起こす可能性があります。これは、血管が狭すぎたり長すぎたりして、脳の一部への血流と酸素が遮断された場合に発生します。
RCVSは赤ちゃんに発生することがあります。高血圧、頭痛、脳卒中を引き起こす可能性があります。それは薬の副作用によって引き起こされるかもしれません。これらには、乳児および小児の眼および脳の癌に対する化学療法薬が含まれます。
RCVSの症状は次のとおりです。
- 突然の激しい頭痛
- 視力の変化
- 発作
- 発話困難
- スピーチを理解するのが難しい
- 弱さ、通常は体の片側に
血管収縮がどのように起こるか
平滑筋（血管壁の筋肉の一種）は、手足の骨格筋のように自発的に制御することはできません。血管は、平滑筋に収縮または拡張（拡大）するように指示する体内の化学信号によって自動的に制御されます。
血管を収縮させる神経化学伝達物質とホルモンには、次のものがあります。
- ノルエピネフリン
- エピネフリン
- アンジオテンシンII
- バソプレッシン
動脈と細動脈（小さな動脈）には筋肉の壁があります。それらは血管収縮に関与する主要な血管です。静脈も狭くなる可能性があります。毛細血管は、収縮できない小さな薄壁の血管です。
あなたの人生の血管収縮
血管の血管収縮は、そのシステムのバランスをとるあなたの体の自然な部分です。血管収縮は、健康な血流を維持し、体温が冷えすぎないようにするために必要です。また、必要に応じて血圧を上げることもできます。
一部の薬は、血管収縮を引き起こすためにあなたの体の自然な信号を模倣します。これは命を救うことができます。たとえば、血管収縮薬は、重篤なアレルギー反応の際に血圧が下がりすぎるのを防ぎ、怪我での失血を減らすことができます。
血圧、心拍数、または頭痛などの他の症状について質問がある場合は、医療提供者に相談してください。
