概要概要
痛みの感覚には、神経、脊髄、脳の間のコミュニケーションが含まれます。根本的な原因に応じて、さまざまな種類の痛みがあります。
私たちは皆、さまざまな方法で痛みを感じます。そのため、自分が感じている痛みの種類を他の人に説明するのは難しいかもしれません。また、一度に複数の種類の痛みを経験する可能性があり、それは困難を増すだけです。
さまざまな種類の痛みを理解することで、医師に相談して症状を説明しやすくなります。痛みの主な種類のいくつかとそれらがどのように感じるかについて学ぶために読んでください。
急性の痛み
急性の痛みは、突然起こり、特定の原因、通常は組織の損傷を伴う短期間の痛みです。一般的に、それは6か月未満続き、根本的な原因が治療されると消えます。
急性の痛みは、徐々に改善する前に、鋭いまたは激しいものから始まる傾向があります。
急性の痛みの一般的な原因は次のとおりです。
- 骨折
- 手術
- 歯科治療
- 陣痛と出産
- カット
- やけど
慢性の痛み
元の怪我が治った後でも6か月以上続く痛みは、慢性と見なされます。
慢性的な痛みは何年も続く可能性があり、特定の日に軽度から重度の範囲になります。そしてそれはかなり一般的であり、米国では推定5,000万人の成人に影響を及ぼしています。
過去の怪我や損傷は慢性的な痛みを引き起こす可能性がありますが、明らかな原因がない場合もあります。
適切な管理がないと、慢性的な痛みがあなたの生活の質に影響を及ぼし始める可能性があります。その結果、慢性的な痛みを抱えて生活している人々は、不安やうつ病の症状を発症する可能性があります。
慢性的な痛みを伴う可能性のある他の症状は次のとおりです。
- 緊張した筋肉
- エネルギーの欠乏
- 限られたモビリティ
慢性的な痛みのいくつかの一般的な例は次のとおりです。
- 頻繁な頭痛
- 神経損傷の痛み
- 腰痛
- 関節炎の痛み
- 線維筋痛症の痛み
侵害受容性疼痛
侵害受容性疼痛は最も一般的なタイプの疼痛です。これは、組織損傷の痛みの受容体である侵害受容器の刺激によって引き起こされます。
全身、特に皮膚や内臓に侵害受容器があります。切り傷やその他の怪我などの潜在的な危害によって刺激されると、脳に電気信号を送り、痛みを感じさせます。
何らかの種類の怪我や炎症があるときに通常感じるこのタイプの痛み。侵害受容性疼痛は、急性または慢性のいずれかである可能性があります。それはまた、内臓または体性のいずれかに分類することができます。
内臓痛
内臓痛は、内臓の怪我や損傷から生じます。胸、腹部、骨盤など、体の胴体部分で感じることができます。内臓痛の正確な場所を特定するのは難しいことがよくあります。
内臓痛はしばしば次のように説明されます：
- 圧力
- 痛む
- 絞る
- けいれん
また、吐き気や嘔吐、体温、心拍数、血圧の変化などの他の症状に気付く場合もあります。
内臓痛を引き起こすものの例は次のとおりです。
- 胆石
- 虫垂炎
- 過敏性腸症候群
身体表現性障害
体性痛は、内臓ではなく組織の痛み受容体の刺激から生じます。これには、皮膚、筋肉、関節、結合組織、および骨が含まれます。多くの場合、内臓痛よりも体性痛の場所を特定する方が簡単です。
体の痛みは通常、絶え間ない痛みやかじる感覚のように感じます。
それはさらに深いまたは表面的なものとして分類することができます：
たとえば、腱の裂傷は深い体の痛みを引き起こしますが、内側の小切手の潰瘍の痛みは表面的な体の痛みを引き起こします。
体の痛みの例は次のとおりです。
- 骨折
- 緊張した筋肉
- 骨粗鬆症などの結合組織病
- 皮膚や骨に影響を与えるがん
- 皮膚の切り傷、擦り傷、やけど
- 関節炎の痛みを含む関節の痛み
体性痛と内臓痛の違いについてもっと読む。
神経因性疼痛
神経因性疼痛は、神経系の損傷または機能不全に起因します。これにより、神経が損傷したり機能不全になったりして、痛みの信号が失火します。この痛みは、特定の怪我に反応するのではなく、どこからともなく発生するようです。
また、冷たい空気や肌への衣服など、通常は痛みを伴わないものに反応して痛みを感じることもあります。
神経因性疼痛は次のように説明されています：
- 燃焼
- 凍結
- しびれ
- チクチクする
- 撮影
- 刺す
- 感電
糖尿病は神経因性疼痛の一般的な原因です。神経因性疼痛につながる可能性のある神経損傷または機能障害の他の原因には、次のものがあります。
- 慢性的な飲酒
- 事故
- 感染症
- ベル麻痺などの顔面神経の問題
- 脊髄神経の炎症または圧迫
- 帯状疱疹
- 手根管症候群
- HIV
- 多発性硬化症やパーキンソン病などの中枢神経系障害
- 放射線
- 化学療法薬
痛みについて話すための他のヒント
痛みは人によって異なる非常に個人的な経験です。ある人にとって非常に痛みを感じるものは、別の人にとっては軽い痛みのようにしか感じないかもしれません。そして、あなたの感情状態や全体的な身体的健康などの他の要因は、あなたがどのように痛みを感じるかに大きな役割を果たす可能性があります。
痛みを正確に説明することで、医師が痛みの原因を見つけやすくなり、適切な治療法を勧めることができます。可能であれば、できるだけ明確にするために、予約の前に痛みの詳細を書き留めてください。
ここにあなたの医者が知りたいと思ういくつかの事柄があります：
- どれくらい痛みがありましたか
- 痛みが発生する頻度
- 何があなたの痛みをもたらしたのか
- どのような活動や動きがあなたの痛みを良くしたり悪くしたりしますか
- 痛みを感じるところ
- あなたの痛みが一箇所に限局しているのか、それとも広がっているのか
- あなたの痛みが出入りするか、一定である場合
感じる痛みの種類を最もよく表す言葉を使用してください。
使用を検討するいくつかの単語は次のとおりです。
- 燃焼
- シャープ
- 鈍い
- 激しい
- 痛む
- けいれん
- 撮影
- 刺す
- かじる
- 握る
- 圧力
- ヘビー
- 入札
- とげのある
- 刺す
あなたの症状を追跡するために痛みの日記をつけることも役に立ちます。次のようなことに注意してください。
- それが始まるとき
- それがどのくらい続くか
- それがどのように感じるか
- あなたがそれを感じるところ
- 1から10のスケールでどれほど深刻か
- 何が痛みを引き起こしたか、引き起こしたか
- どちらかといえば、それをより良くしたもの
- 使用された薬や治療法
痛みの日記をつけている場合は、必ず次の医師の診察を受けてください。
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