くすぐりに敏感な人にとって、足は体の中で最もくすぐったい部分の1つです。
ペディキュア中に足の裏を磨くと、耐え難い不快感を覚える人もいます。他の人は、裸足で外にいるときに草の葉が足に触れる感覚にほとんど気づきません。
くすぐりに対するあなたの感度レベルは、くすぐり反応として知られています。科学者たちは、足や体の他の部分のくすぐり反応を分析しましたが、くすぐったいことがどのような目的に役立つのか疑問に思っています。
この記事では、くすぐったい足の原因と、一部の人が他の人よりくすぐったい理由を見ていきます。
何が足をくすぐるのですか？
足は体の非常に敏感な部分であり、約8,000の神経終末が含まれています。これらの神経終末は、触覚と痛みの両方の反応の受容体を保持しています。
これらの神経終末のいくつかは皮膚に非常に近いです。それが、一部の人の足がくすぐられる理由の1つです。
くすぐり反応の種類
足または体の他のくすぐったい部分に発生する可能性があるくすぐりには2つのタイプがあります。
ニズミセシス
Knismesisは、軽いくすぐり感覚を指します。これらは、楽しい場合と不快な場合があります。あなたの子供または他の人があなたに腕、脚、または足を軽く撫でてくすぐるように果てしなく懇願したことがあるなら、あなたは直接、knismesisが何であるかを知っています。
Knismesisは、足を横切って歩く虫や、ビーチの砂など、足がチクチクしたりかゆみを感じたりするものによって引き起こされるような、不快なくすぐりも指します。
ガルガレシス
誰かが激しくあなたの足をくすぐり始め、不快感や笑いを引き起こした場合、あなたはガルガレシスを経験しています。これは、子供のくすぐり拷問ゲームに関連するくすぐりのタイプです。
あなたが気づいていない場合、ガルガレシスは悪化する可能性があります。このタイプのくすぐりは、足などの体の脆弱な部分を保護するための防御メカニズムとして、時間の経過とともに進化した可能性があります。それはまた、脳によって痛みとして知覚されるかもしれません。人々は自分をくすぐったり、ガルガレシス反応を起こしたりすることができません。
非自発的（自律）反応
knismesisとgargalesisの両方が、視床下部と呼ばれる脳の一部を刺激することが示されています。視床下部の仕事の1つは、感情的な反応を調節することです。また、痛みを伴う刺激に対する反応を制御します。
非常にくすぐったい笑ったり、足をくすぐられたときに不快に感じたりする場合は、視床下部によって不随意の反応が生じている可能性があります。
一部の人が他の人より敏感なのはなぜですか？
くすぐり反応は人によって異なります。一部の人は他の人よりもくすぐったい足を持っています。この理由は明確には示されていませんが、遺伝的なつながりがある可能性があります。
末梢神経障害
足がすぐにまたは時間の経過とともにくすぐりが少なくなる場合は、末梢神経障害などの根本的な医学的原因がある可能性があります。これは、足の神経終末を損傷する変性神経疾患です。
末梢神経障害は以下によって引き起こされる可能性があります：
- 神経への圧力
- 感染
- トラウマ
- 自己免疫疾患
- 甲状腺機能低下症
- 糖尿病
末梢神経障害がある場合は、足や体の他の部分の神経終末が正しく機能していません。これは、しびれ、うずき、または痛みを引き起こす可能性があります。
末梢神経障害は、くすぐり反応を引き起こす刺激の種類を感じるのを困難または不可能にする可能性があります。
くすぐったい足は糖尿病の兆候である可能性がありますか？
糖尿病によって引き起こされる足の末梢神経障害は、糖尿病性ニューロパシー、または糖尿病性神経損傷として知られています。 1型糖尿病または2型糖尿病のいずれかが原因である可能性があります。
糖尿病による神経の損傷は、くすぐったい足を引き起こしませんが、くすぐったい感覚と混同される可能性のあるチクチクする感覚を引き起こす可能性があります。
糖尿病性神経損傷はしびれを引き起こす可能性があるため、足の裏にくすぐりを感じることができるということは、一般的に糖尿病性ニューロパチーがないことを示しています。それでも、糖尿病を患っており、感じている感覚が心配な場合は、医師に知らせてください。
重要なポイント
足は体の敏感な部分であり、一部の人にとっては非常にくすぐったいことがあります。くすぐり反応は完全には理解されていませんが、視床下部によって指示された非自発的反応であると考えられています。
くすぐったい足は糖尿病が原因ではありませんが、糖尿病性ニューロパシーによって引き起こされるうずき感は、くすぐりと混同されることがあります。
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