なぜ私の体臭が突然変わったのですか？

誰もが独特の体臭（BO）を持っており、それは心地よいことも微妙なこともありますが、BOについて考えるとき、私たちは通常不快な臭いを思い浮かべます。

体臭の変化は、思春期、過度の発汗、または不衛生が原因である可能性があります。突然の変化は通常、あなたが食べる環境、薬、または食べ物によって引き起こされます。

ただし、体臭、特に通常の臭いへの突然の持続的な変化は、根本的な状態の兆候である場合があります。

体臭症状の急激な変化

体臭の突然の変化は、通常、体の特定の領域で発生します。一般的な領域は次のとおりです。

• 性器
• 脇の下
• 足
• 口と喉
• へそ

また、便、尿、耳垢、または性器分泌物からの突然の臭いに気付く場合があります。場所に関係なく、臭いは変わる可能性があります。それは、汚い、刺激的な、魚のような、酸っぱい、苦い、あるいは甘いものでさえあり得る。

あなたが経験する他の症状は原因によって異なります。においの変化が感染によるものである場合、においには以下も伴う場合があります。

• 発赤
• 発疹
• かゆみ
• にじみ、分泌物、または変色

体臭の急激な変化が原因

あなたの環境、あなたが食べるもの、あなたが服用する薬、ホルモンレベルの変化、または根本的な障害はすべて、体臭の突然の変化の背後にあるかもしれません。

体臭の変化は、青年期が思春期を迎えるときなど、発達の正常な部分である可能性があります。思春期には、汗腺とホルモンがより活発になり、体臭を引き起こす可能性があります。

運動をしている場合は、過度の発汗が原因である可能性があります。制汗剤を着用しない、または健康的な衛生習慣を実践しないと、汗がバクテリアと混ざり合い、不快な臭いが発生する可能性があります。

体臭が持続し、他の症状を伴う場合、それは別のものである可能性があります。

ダイエット

あなたが食べる食べ物は時々体臭の突然の一時的な変化を引き起こす可能性があります。たとえば、多くの人はアスパラガスを食べた後、突然、強い尿のにおいを感じます。毎日食べない限り、食べ物が代謝されると臭いは消えます。

特定の食品はまた、より多くのガスを生成する原因となる可能性があり、げっぷや鼓腸につながる可能性があります。あなたが食べる食物とあなたが作り出すガスの量によっては、これは悪臭を生み出す可能性があります。

臭いガスを引き起こす可能性のあるいくつかの食品は次のとおりです。

• ブロッコリ
• カリフラワー
• キャベツ
• チンゲン菜
• アスパラガス

食物不耐性や過敏症がある場合、敏感な食品も余分なガスを引き起こす可能性があります。

あなたの全体的な食事も体臭に影響を与える可能性があります。いくつかの研究によると、果物や野菜を多く含む健康的な食事をした男性は、いくら汗をかいても、より良い香りの汗をかきます。

一方、自己報告によると、炭水化物の摂取量が多いと、汗の臭いが不快になります。

他の研究では、肉の摂取量が多いと、植物ベースの食事と比較して体臭に悪影響を与える可能性があることが示唆されています。

特定の食品、特にスパイス、ニンニク、タマネギ、大根などの強い風味を摂取すると、口臭が起こりやすくなります。タバコ製品を吸うことも口臭を引き起こす可能性があります。

ストレス

ストレスや不安は時々あなたがより多くの発汗を引き起こし、より強い体臭につながる可能性があります。

多汗症障害がある場合は、明白な理由がない場合もありますが、過度に制御不能に発汗します。一部の人々は、遺伝学、根本的な健康状態、または特定の薬を服用している間にこの障害を発症します。

2016年の調査によると、多汗症とストレスは関連しています。この状態を発症する多くの人々は、特に過度の発汗が自尊心や自信に影響を与える場合、ストレスを経験します。

多汗症は、社会不安などの精神的健康状態のある人に診断されることが多く、その発症に影響を与える可能性があります。

糖尿病（糖尿病性ケトアシドーシス）

糖尿病は、体が十分なインスリンを生成しないか、生成したインスリンを効果的に使用できない場合に発生する状態です。それは高血糖につながります。

血糖値が非常に高くなると、糖尿病性ケトアシドーシス（DKA）と呼ばれる合併症が発生する可能性があります。ケトンは体内で危険なレベルまで蓄積し、血液や尿に分泌されます。さらに、DKAはあなたの息にフルーティーな香りを与えます。

救急措置

糖尿病で、頻尿や高血糖を伴う突然のフルーティーな臭いがする場合は、すぐに医師の診察を受けてください。糖尿病性ケトアシドーシスは救急措置です。

更年期障害、月経、妊娠

生理中に匂いが違うと思ったことはありませんか？研究によると、月経周期内の生殖能力の高い女性は、実際には、月経周期内の生殖能力の低い女性とは異なる、より魅力的であると認識された香りを男性に出します。

豊饒は明らかに誰にとっても良いにおいがするので、この香りは他の女性との女性の相互作用に影響を与えることさえ示唆されました。

また、ホルモンの変動により、体臭や膣の臭いが変化することもあります。これは必ずしも不快ではないかもしれません—ただ違うだけです。微妙なにおいは心配する必要はありません。代わりに、妊娠、更年期障害、または月経が原因である可能性があります。

膣感染症

膣寄生虫感染症や細菌性膣炎などのいくつかの膣感染症は、膣の臭いの突然の変化を引き起こす可能性があります。膣の外で発生する他の種類の感染症も、患部の体臭に変化を引き起こす可能性があります。

腟のイースト菌感染症は通常、腟の臭いを引き起こしません。ただし、通常、かゆみ、発赤、または灼熱感を伴います。

細菌性膣炎は、出産可能年齢の女性に最もよく見られる膣感染症であり、しばしば魚臭を放ちます。その他の症状は、イースト菌感染症の症状と似ています。

寄生性性感染症の一種であるトリコモナス症は、症状がないことがよくありますが、膣の悪臭を変える可能性があります。分泌物は、臭いがしたり、色が変わったり、泡立ったりすることがあります。

皮膚感染症

皮膚が新たに、または既存の状態のために感染症を発症した場合、感染部位で突然のにおいがすることがあります。

においを引き起こす可能性のある皮膚感染症または状態のいくつかのタイプは次のとおりです。

• 腋毛濾胞の細菌感染症である黄菌毛
• 紅色陰癬、表在性細菌性皮膚感染症
• 間擦疹、カンジダ症（酵母菌感染症）などの重なった二次感染症の存在下で臭気になる可能性のある皮膚の発疹

水虫

足の臭いやかゆみが突然始まった場合は、水虫と呼ばれる一般的な真菌感染症を発症している可能性があります。

真菌は、靴や靴下の暖かく湿った環境で繁殖します。健康的な足の衛生習慣を実践しないと、それを発症する可能性が高くなります。

癌

がんのにおいはしますか？進行がんの人の中には不快な体臭を報告している人もいますが、通常は感染したがん関連の傷が原因です。これらの傷は、がん患者の約5パーセントに発生します。

婦人科腫瘍のある人は、不快なにおいのする膣分泌物を訴えます。これは、抗生物質メトロニダゾールを使用することで減らすことができる特定の酸が発生することに起因します。

ビタミンまたはサプリメント

ビタミンとミネラルの不足（食事に十分なビタミンやミネラルが含まれていない場合）または吸収不良（体が食べるものの栄養素を吸収できない場合）は、体臭や便に臭いが発生する原因となることがありますまたは尿。

たとえば、壊血病（ビタミンC欠乏症）は、汗に腐敗臭を引き起こす可能性があります。

その他の原因

• 尿路感染症（UTI）。細菌性UTIは、細菌が尿路に入り増殖するときに発生します。このタイプの感染症は、尿の感覚、頻度、切迫感、および外観に影響を与えるとともに、尿に強い臭いを発生させる可能性があります。
• 肺炎。これは肺の感染症であり、悪臭を放つ呼吸や痰を引き起こすことがあります。
• 結核（TB）。これは、肺、喉、首に発生する細菌感染症で、呼吸に悪臭を放ちます。潰瘍化したリンパ節の腫れも、古くなったビールのにおいを発生させる可能性があります。
• 毒素中毒。特定の毒素を摂取すると、体臭に影響を与える可能性があります。たとえば、シアン化物を摂取すると、息が苦いアーモンドのようなにおいがすることがあります。ヒ素や特定の殺虫剤は、ニンニクのような強い臭いを発生させる可能性があります。テレビン油による中毒は、尿をスミレのような臭いにします。
• 尿毒症。これは腎不全の兆候です。呼吸にアンモニアや尿の臭いがすることがあります。
• 腸閉塞。腸が詰まると、胃の中身を嘔吐して糞便の臭いがする人もいます。
• へそ感染。衛生状態は通常、へその臭いの原因ですが、おへそに不快な臭いがし始めた場合は、感染している可能性があります。感染した場合、他の症状には、分泌物、発赤、かゆみ、腫れ、さらには出血が含まれる場合があります。
• 耳感染症。耳垢は正常で健康的ですが、臭い耳垢は問題や感染を示している可能性があります。その他の症状には、発赤、かゆみ、痛み、バランスの問題、聴覚の問題、膿などがあります。

体臭治療の突然の変化

多汗症

多汗症が根本的な状態に続発する場合、その状態を治療することはあなたの症状を助けるはずです。特定の薬が原因である場合は、調整について医師に相談することをお勧めします。

原因が不明な場合は、次のような治療法があります。

• 処方クリームまたは制汗剤
• 薬
• メンタルヘルスの専門家に会い、リラクゼーション法を実践する
• 手術
• ボトックス注射

また、毎日入浴するライフスタイルを変えたり、通気性のある天然素材に基づいた服を選んだり、靴下を頻繁に交換して足に空気を取り入れたりするのにも役立ちます。

感染症

多くの種類の感染症は深刻ではありませんが、合併症を避けるために迅速に対処する必要があります。

感染症は、原因と重症度に応じて異なる方法で治療されます。治療は通常、抗生物質または抗真菌剤で行われます。これらは通常局所的ですが、経口または静脈内投与も可能です。

これらの感染症のそれぞれを治療する方法をチェックしてください：

• 酵母感染
• 細菌性膣炎
• トリコモナス症
• 耳感染症
• 皮膚感染症

糖尿病の管理

フルーティーな香りの息をする糖尿病性ケトアシドーシスの症状がある場合は、緊急治療を受ける必要があります。

糖尿病の管理とは、血糖値を適切に管理することです。薬、代替治療、または自然療法で糖尿病を管理するための最良の方法をチェックしてください。

食事療法、サプリメント、または薬の変更

体臭の変化が食べ物によるものである場合は、それを避けて食事の多様性を高めたいと思うかもしれません。

あなたがビタミン欠乏症を持っているならば、医者は簡単な血液検査で見つけることができます。特定の食品を食事に加えるか、サプリメントを摂取することで、これらのビタミンをより多く摂取することができます。

服用している薬の副作用が体臭の不快な変化を引き起こしている場合は、医師に相談してください。彼らはあなたがあなたの用量を調整するか、別の薬に切り替えるかのどちらかであなたの選択肢を議論するのを助けることができます。

医師に相談するまで、薬の服用をやめないでください。

水虫

水虫は通常、次のような在宅治療に非常に敏感です。

• 市販の抗真菌性粉末、スプレー、軟膏、ローション
• 過酸化水素または消毒用アルコール
• ティーツリーやニームなどのオイル
• タルカムパウダー
• 海塩浴

癌

がん自体は通常臭いがしませんが、それに関連して感染した傷があると臭いがします。

体臭の急激な変化を経験し、癌と診断された場合は、医師に相談してください。彼らは感染した傷を治療することができます。

健康的な習慣

体臭の突然の変化は、健康的な衛生習慣を高めることにつながる可能性があります。より良い衛生状態を実践するためのヒントをいくつか紹介します。

• 制汗剤またはデオドラントを使用してください。店で購入したデオドラント、より自然なデオドラントを使用することも、自分で作ることもできます。どちらを選んでも、これらの製品は発汗を管理し、体臭を制御するのに役立ちます。
• 足のケアをしてください。足が湿気の多い環境に長時間留まらないようにしてください。靴下が湿っている場合は、靴下を交換してください。健康な足の場合は、靴が適切にフィットしていることを確認し、軽石を使用して足のたこを減らすこともできます。
• 良好な口腔衛生を実践してください。歯と舌を磨きます。歯科医は通常、1日2回、一度に2分間ブラッシングすることをお勧めします。
• 敏感な部分をやさしくクレンジングします。敏感な部分には、性器、肛門、耳などがあります。性器を健康に保つために、洗顔はしないでください。穏やかなクレンザーを使用してください。耳垢をほぐし、外耳道をきれいにするために、熱くなく暖かい水で耳をそっとすすいでください。
• あなたのために働くシャワールーチンを作成します。シャワーを浴びる頻度は個人の好み次第ですが、体臭が気になる場合は、入浴の頻度を増やしてください。シャワーを浴びると、古い角質、汚れ、バクテリア、油分が洗い流されます。

青年期が思春期を迎えている場合、体臭の変化は完全に正常です。上記の健康的な習慣を奨励することは助けになります。

体臭の変化が微妙で、気になる症状を伴わない場合は、ホルモンの変化が原因である可能性があります。気にならない限り、この変更を処理する必要はありません。

いつ医者に診てもらうか

次の場合は、治療を受ける必要があります。

• 感染の兆候を伴う臭いの変化があります
• 臭いは毒素中毒に関連している可能性があります
• あなたは癌と診断されました
• あなたの糖尿病はうまく管理されていないか、あなたは糖尿病性ケトアシドーシスを経験しているかもしれないと信じています
• 悪臭は、痛み、出血、またはその他の深刻な症状を伴います
• 臭いが消えない

取り除く

体臭の突然の変化は、多くの場合、深刻な兆候ではありません。心配する必要があるかどうかを知る最も簡単な方法は、匂いがどれくらい続くか、特に何かに関連しているかどうか、または他の症状を伴うかどうかです。

突然のにおいが気になり、それが続く場合は、医師の診察を受けたり、医師や看護師に相談したりしても問題はありません。