電気および手動搾乳器の使用方法

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

搾乳器には、電気式と手動式の2つの主要なタイプがあります。そして、それらのタイプの中には、選択できるポンプの範囲があります。

各ポンプには独自の癖があるかもしれませんが、基本的な手順は各タイプで同じです。ポンプを初めて使用するときは、必ず取扱説明書を読んで、固有の機能を特定できるようにすることをお勧めします。

電動搾乳器とハンド搾乳器を使用するための基本的な手順を学ぶために読んでください。

電動ポンプの使い方

使用する前に、搾乳器のすべての部品が清潔で滅菌されていることを確認してください。マニュアルを読んで、プロセスをよく理解してください。

ポンプを使う準備ができたら、必要に応じて、コンセントのある静かな場所を見つけます。一部の電動ポンプはバッテリーで動作する場合があります。

次に、これらの一般的な手順に従います。

手を洗って、きれいであることを確認してください。
乳首保護具、ミルクコンテナ、チューブ、搾乳器を組み立てます。
乳房シールドを乳房の上に配置します。装着する必要があり、痛みを伴うことはありません。トンネルのサイズは、乳首より3〜4ミリメートル大きくする必要があります。それを中央に置き、軽く押してしっかりと密封します。
赤ちゃんのことを考えて、失望反射を刺激します。低強度設定でポンプをオンにします。痛みがない限り、ゆっくりと強度を上げることができます。ミルクが流れるまで調整を続けます。
使用するたびに、乳房シールドと母乳と接触したすべての部品を清掃してください。搾乳器ごとに、マニュアルに記載されているように異なる洗浄手順があります。これらに注意深く従ってください。

より速い速度はあなたがより多くを汲み上げるのを助けますか？

さく乳器の速度を速くしたり速くしたりすると、より効率的なペースでより多くの牛乳を生産するのに役立ちます。ただし、ミルクの供給レベルや快適さなどの他の要素も重要であることを覚えておくことが重要です。

あなたの体が完全なミルク供給レベルに達するのに時間がかかるかもしれません。さく乳器で使用する設定がわからない場合は、授乳コンサルタントがお手伝いします。

手押しポンプまたは手動ポンプの使用方法

使用する前に、搾乳器のすべての部品が清潔で滅菌されていることを確認してください。マニュアルを読んで、プロセスをよく理解してください。ポンプをかける静かな場所を見つけてください。次に、これらの一般的な手順に従います。

手を洗って、きれいであることを確認してください。
それぞれの乳房をポンピングモーションで優しくマッサージし、乳房を絞って引き出し、元の位置に戻ったら解放することで、手で表現し始めます。
乳房を刺激したら、ポンプのフランジの内側に1つの乳首を中央に置き、乳房に対して平らに配置します。
赤ちゃんの吸引サイクルを模倣するリズミカルでスムーズなアクションで、ポンプハンドルを静かにポンピングし始めます。
もう一方の乳房で手順3と4を繰り返します。ミルクの流れを助けるために必要な回数だけ乳房の間を移動します。
手で表現して仕上げます。

シングルポンプとダブルポンプ

定期的に表現することを計画している場合、または長期間赤ちゃんから離れることがわかっている場合は、ダブル電動ポンプが賢明な投資です。

ダブルポンプを使用することの利点のいくつかは、半分の時間でミルクを搾り出すことができ、両方の乳房から同時にミルクを搾り出すために使用できることです。

短所のいくつかは、より多くの機器を持ち歩く必要があるということです。ほとんどの場合、コンセントまたは電池が必要です。

たまにポンプする必要がある場合、または母乳育児とポンプを同時に行いたい場合は、単一の手動ポンプまたは電動ポンプが役立ちます。これらのポンプは通常、ダブルポンプよりも小さいため、輸送が容易です。

手動ポンプを使用している場合、これらもサイレントであり、電源を必要としません。手動ポンプはダブルポンプとしてはご利用いただけません。

シングルポンピングの主な欠点は、ダブルポンピングの場合ほど多くのミルクを搾り出すことができず、搾り出すのに時間がかかることです。

うまくフィットする方法

乳房シールドトンネルは乳首をしっかりと囲む必要がありますが、乳首がこすらずに左から右に自由に動くのに十分なスペースを残してください。

乳首保護具が小さすぎたり大きすぎたりする場合は、他のサイズ設定オプションについてメーカーに確認してください。ほとんどのブランドはさまざまなサイズを作っています。

ダブルポンプを使用している場合は、快適にフィットする2つのシールドがあることを確認してください。

どのくらいの頻度でポンピングする必要がありますか？

ポンピングの頻度は、ニーズや赤ちゃんのニーズによって異なりますが、ポンピングの目標に応じた一般的なガイドラインを次に示します。

授乳を維持するために赤ちゃんから離れているときにポンプを使用している場合は、3〜5時間ごとにポンプまたはハンドエクスプレスを使用してください。シングルポンプまたは手動ポンプを使用している場合は、3時間ごとにポンプを近づける必要があり、ダブルポンプを使用している場合は、ポンプセッション間の時間を5時間近くに延長できる場合があります。

搾乳量を増やすために搾乳する場合は、母乳育児または搾乳を24時間に少なくとも8〜10回行います。あなたはあなたの供給を増やしながら朝または夕方に余分なポンプセッションを追加することができます、そしてあなたの胸を完全に空にするために授乳セッションの直後にポンプすることもできます。

もっぱらポンピングしている場合は、ダブルポンピングを試して、ミルクを増やし、各セッションに費やす時間を減らしてください。

仕事に戻る準備をするため、または他の介護者が赤ちゃんを養うのを助けるためにミルクスタッシュを構築しようとしている場合は、赤ちゃんから離れることを知る前、または戻る前に、少なくとも2週間ポンプを開始してください。働くために。

一部の女性は、1回のポンプセッションで複数のボトルを満たすのに十分なミルクを生成しますが、他の女性は、1つのボトルを満たすために2〜3回のポンプセッションを必要とします。不必要なストレスにつながる可能性があるため、ポンピングするミルクの量に焦点を当てないようにしてください。

また、仕事に戻る準備をしている場合は、数か月や数週間ではなく、1〜2日間のボトルに十分な量のミルクを用意することに集中してください。

さく乳器の選び方

ニーズに最適な搾乳器を選択することをお勧めします。搾乳のみを行っている場合、または1日8時間以上赤ちゃんから離れる場合は、ダブル電動搾乳器を投資する価値があります。たまにポンプを使用することだけを計画している場合は、手動または単一のポンプで十分な場合があります。

さく乳器のメーカーとモデルも検討してください。持ち運びに重いまたはかさばるものもあります。いくつかの電動ポンプはコンセントを必要としますが、他の電動ポンプはバッテリーを必要とします。

米国に住んでいて健康保険に加入している場合は、搾乳器の費用を保険でカバーする必要があります。ポリシーを確認して、対象となる内容の詳細を確認してください。

あなたの保険は、滅菌されたレンタルユニットまたはあなたが保持する新しい搾乳器の費用をカバーするかもしれません。また、ポリシーに応じて、出産前または出産後にピックアップできる手動または電動ポンプも対象となる場合があります。

他にどのような物資が必要ですか？

搾乳器に加えて、オンラインで購入できる次の消耗品を使用すると、搾乳が簡単になる場合があります。

ポンピングブラ。これらのブラには、ハンズフリーでポンピングできるように特別な切り欠きがあります。既存の授乳用ブラにクリップで留めたり、搾乳器の特定のメーカー/モデルで作業したりできます。
使い捨てポンプワイプ。これらの使い捨てワイプは、外出先で搾乳器の部品を簡単に掃除する方法です。
ポンピングバッグ。これらのバッグは、ポンプとすべての消耗品を保持するように設計されています。一部には、搾乳後に母乳を保存するためのクーラーが組み込まれています。
ウェットバッグ。ポンプの部品をすぐに洗えない場合は、母乳が他の場所に溜まらないように、湿ったバッグに入れて保管することができます。次のポンプセッションの前に、必ず部品を洗浄してください。
断熱クーラーバッグ。断熱されたクーラーバッグを手元に用意しておくと、ミルクを安全に輸送するのに役立ちます。外出先でポンプを使用している場合、冷蔵庫を利用できない場合は、これらを使用して搾り出されたミルクを保管することもできます。

部品を紛失したり壊れたりした場合に備えて、予備のポンプ部品を用意しておくこともお勧めします。すべての部品を持参するのを忘れた場合に備えて、予備の部品をオフィスや車に保管しておくことができます。