軽度のCOVID-19症状：タイムライン、進行、伝染性 - 健康

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軽度または中等度のCOVID-19症状について知っておくべきこと

マルコゲーバー/ゲッティイメージズ

COVID-19は、新しいコロナウイルスであるSARS-CoV-2によって引き起こされる病気です。発熱、咳、においや味覚の喪失など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。

COVID-19を発症する人の中には、症状がほとんどない軽度の病気を経験する人もいれば、重病になる人もいます。より深刻な症状について多くのことを聞いたことがあるかもしれませんが、軽度または中等度のCOVID-19がどのようなものか疑問に思われるかもしれません。

この記事では、軽度または中等度のCOVID-19についてこれまでにわかっていること、症状がどのようなものか、いつ医師の診察を受けるかについて詳しく説明します。

COVID-19の典型的な症状は何ですか？

COVID-19の最も一般的に報告されている3つの症状は次のとおりです。

熱
咳
倦怠感

COVID-19の他の症状には、次のようなものがあります。

呼吸困難
においや味の喪失
体の痛みと痛み
頭痛
喉の痛み
鼻水または鼻づまり
吐き気、嘔吐、下痢などの消化器症状

通常、症状はどのような順序で現れますか？

症状の順序は人によって異なりますが、どのCOVID-19症状が最初に現れる可能性が最も高いかについて興味があるかもしれません。

2020年8月の研究では、数学的モデリングを使用して、特定のCOVID-19症状の可能性のある順序を予測しました。 COVID-19が確認された55,924人のデータが研究に使用されました。

調査した症状には、発熱、咳、消化器症状が含まれていました。研究者らは、予測される症状の順序は次のとおりであることを発見しました。

熱
咳
吐き気または嘔吐
下痢

次に、COVID-19が確認された1,099人の別のデータセットがモデルで使用されました。このグループは、重度と非重度の2つのカテゴリに分けられました。

予測される症状の順序は、55,924人の最初のデータセットと同じ、この小さなデータセットでも同じでした。重度の病気と重度でない病気の人の間でも同じでした。

軽度対中等度対重度の症状

COVID-19の重症度は、多くの場合、軽度、中等度、重度などのカテゴリに分類されます。しかし、これらの用語は実際にはどういう意味ですか？

国立衛生研究所（NIH）によって発行されたCOVID-19治療ガイドラインによると、それらは次のように定義されています。

軽度の病気。人はCOVID-19の症状のいずれかを持っています を除いて 息切れと呼吸困難のために。
中等度の病気。人は、肺炎などの下気道疾患を患っている可能性があります。ただし、血中酸素濃度は94％以上のままです。
重度の病気。人の血中酸素濃度は94％未満で、呼吸数が高く、重度の肺疾患の兆候が見られます。

調査によると、COVID-19の患者の約81％が軽度または中等度の病気にかかっています。疾病管理予防センター（CDC）によると、軽度から中等度のCOVID-19を持つほとんどの人は、自宅で回復することができます。

軽度または中等度のCOVID-19に感染している場合でも、回復するにつれて症状を監視し続けることが重要です。軽度の症状しかない場合でも、症状が悪化し始め、より深刻な病気につながる可能性があります。

無症候性感染症について

新しいコロナウイルスに感染する可能性があり、まったく症状がないことを聞いたことがあるかもしれません。これは無症候性感染症と呼ばれます。

COVID-19症状のない人は常に検査されるとは限らないため、実際に無症候性感染症がどれほど一般的であるかは不明です。 79件の研究に関する2020年9月のレビューでは、SARS-CoV-2に感染した人の約20％が病気になることはないと推定されています。

無症候性の人の多くは、自分がウイルスに感染したことを知りません。ただし、ウイルスを他の人に広めることは可能です。そのため、次のような予防策を継続して行うことが非常に重要です。

家族以外の人の周りにいるときはマスクを着用する
頻繁に手を洗う
物理的な距離を練習する
あなたの家の接触の多い表面を定期的に掃除して消毒する

COVID-19とあなたの匂いと味の喪失について

COVID-19の潜在的な症状の1つは、においや味覚の喪失です。 24件の研究の2020年8月のレビューでは、匂いと味の喪失の有病率はそれぞれ41％と38.2％と推定されました。

匂いや味の喪失は、軽度のCOVID-19にも関連しています。 2021年1月の研究では、COVID-19の1,363人でこの症状が評価されました。

研究者は、中等度から重度の病気の人々の4.5から6.9パーセントと比較して、軽度の病気の人々の85.9パーセントで匂いと味の喪失を観察しました。この症状は、6か月以内に95％の人で消えました。

「少し混雑しているように感じましたが、アレルギー以外の何物でもありませんでした。それからある日の午後、コーヒーの匂いがしなくなったことに気づいたので、テストを受けました。迅速検査は陽性に戻りました。」

—ジェイ、39歳

CDCは、匂いと味の喪失は女性と若年から中年の個人でより一般的であると述べています。

COVID-19による臭いや味の喪失は、鼻水や鼻づまりがなくても起こります。さらに、2020年8月のレビューのデータは、この症状がCOVID-19の他の症状の前に現れる可能性があることを示唆しています。

熱がなければCOVID-19に感染することはありますか？

発熱は、COVID-19の最も一般的に報告されている症状の1つです。ただし、COVID-19に感染し、発熱がない可能性もあります。

たとえば、2020年5月の研究では、172人の軽度のCOVID-19の症状が評価されました。発熱は20人（11.6％）にしか見られなかった。

2020年7月の研究では、COVID-19の救急医療サービスを必要としていた人々との147回の遭遇を評価しました。これらの遭遇のうち43回（ほぼ30％）には、発熱や咳などの症状は見られなかったことがわかりました。

さらに、CDCは、高齢者は若い人よりも正常な体温が低いことが多いと述べています。このため、発熱温度も低くなる可能性があり、この年齢層の発熱を認識するのがより困難になります。

「私は熱や咳を発症したことはありません。私の症状は、口の屋根の痛み、後鼻漏、くしゃみから始まり、1日続きました。その後、汚れたおむつの匂いすらなくなるまで、匂いの感覚が急速に低下し始めました。約7日後に匂いが戻ってきました。」
—ミーガン、37歳

咳がなければCOVID-19に感染することはありますか？

発熱と同様に、咳もCOVID-19の一般的に報告されている症状です。世界保健機関（WHO）と中国当局からの初期の共同報告によると、乾いた咳がより一般的です。ただし、湿った咳も発生する可能性があります。

COVID-19に感染し、咳が出ない可能性もあります。

上で議論した軽度のCOVID-19に関する2020年5月の研究では、咳が最も一般的な症状であることがわかりました。しかし、それでも172人中69人（40.1％）でしか観察されなかった。

病気の進行について知っておくべきこと

COVID-19の症状が現れた場合、病気が軽度または中等度から重度に移行する可能性があります。これは通常、症状が最初に現れてから約1週間後に発生しますが、それより早くまたは遅く発生する可能性があります。

CDCによるCOVID-19の進行の分析によると、症状の発症から呼吸困難までの時間枠は通常5〜8日です。

重症になった人の場合、症状が現れてから病院の集中治療室（ICU）に入院するまでの期間は9。5日から12日です。

重度のCOVID-19から回復するのにかかる時間は不明であり、人によって異なります。結果と回復は、年齢や他の根本的な健康状態の存在など、多くの要因に依存する可能性があります。

軽度または中等度のCOVID-19は通常どのくらい持続しますか？

COVID-19に関する研究の多くは、重度の病気に焦点を当てています。このため、軽度から中等度のCOVID-19がどのくらい続くかについての情報は少なくなります。

2020年7月の小規模な研究では、軽度から中等度のCOVID-19に感染した個人に焦点が当てられました。軽度または中等度の病気の人は、平均9。82日間少なくとも1つの症状があることがわかりました。

長距離COVID-19とは何ですか？

COVID-19に感染した人の中には、重症度に関係なく、急性疾患が経過してから数週間から数か月間、症状が持続する場合があります。これは長距離COVID-19として知られています。

長距離COVID-19症状のいくつかの例は次のとおりです。

倦怠感
呼吸困難
関節痛
胸の痛みや動悸
混乱または「脳の霧」

長距離COVID症状がどのように、そしてなぜ現れるのかについては、まだほとんどわかっていません。医師と科学者は現在、これについてもっと学ぶために働いています。

いつテストを受ける必要がありますか？

CDCによると、COVID-19の症状のいずれかを持っている人は、症状が非常に軽度であっても、検査を受ける必要があります。

テストが推奨されるその他の状況は次のとおりです。

濃厚接触。 COVID-19を確認した人と密接に接触したことがある場合は、テストを受けることが重要です。これは、24時間にわたって15分以上それらから6フィート以内にいることを意味します。
高リスクの活動。一部の活動では、SARS-CoV-2に感染し、COVID-19で病気になるリスクが高くなる可能性があるため、旅行や大規模な集会などを行った後にテストを受けることが重要です。
紹介のテスト。手術や手技の前など、医療提供者から検査を受けるように求められる場合があります。

テストを受けたら、結果が出るまで自宅で隔離する必要があります。これは、ウイルスに感染している場合、結果を待っている間に他の人にウイルスが広がる可能性があるためです。

どのくらい伝染しますか？

あなたが伝染する正確な時間は、進行中の研究の領域です。

2020年11月のレビューでは、SARS-CoV-2の79の異なる研究でウイルス排出（拡散）が調査されました。研究者はそれを発見しました：

上気道（鼻と喉）で検出されたウイルスの量は、一般的に病気の最初の3〜5日で、早い段階でピークに達しました。
いくつかの研究では、生きているウイルスは呼吸器サンプルから早い段階で簡単に分離されましたが、病気の8日目または9日目までにはそうではありませんでした。
より重篤な病気の人は、より長い時間ウイルスを排出しているようです。ただし、一部の研究では、軽度または中等度と重度の病気の間に違いは見られませんでした。
60歳以上の個人は、若い個人よりも長くウイルスを排出しているように見えます。

さらに、研究者は病気の9日目までに生きたウイルスを分離するのに苦労しました。これは、COVID-19に感染している、または感染している疑いがある場合に、自宅で10日間隔離するという現在のCDCガイドラインとよく一致しています。

まとめると、現在、ウイルスは症状が始まった直後に最も伝染性が高いように見えます。ただし、一部の個人は、より長期間ウイルスを流す可能性があります。

COVID-19をお持ちの場合、いつまた他の人の周りにいることができますか？

CDCには、いつまた他の人の周りにいることができるかについてのガイドラインがあります。その前に、次の3つの基準すべてを満たす必要があります。

症状が最初に現れてから少なくとも10日は必要です。
あなたは熱なしで24時間行ったに違いありません そして アセトアミノフェン（タイレノール）やイブプロフェン（モトリン、アドビル）のような解熱薬を使用せずに。
COVID-19の他の症状は改善しているに違いありません。これの例外は、匂いと味の喪失であり、回復後数週間または数ヶ月続く可能性があります。