読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
MamaSezzは、より良い健康をサポートするように設計された、新鮮で完全に準備された植物ベースの料理を提供する食事配達サービスです。
さまざまな食事のバンドルとアラカルト注文オプションを備えたMamaSezzは、健康的な食事の煩わしさを解消するのに役立ちます。
また、市場で最も手頃なオプションの1つであり、予算に敏感な消費者に最適です。
この記事では、MamaSezzの仕組み、費用、誰が試してみる必要があるかなど、MamaSezzについて詳しく説明します。
長所
- 食事のバンドルまたはアラカルトアイテムを注文できます
- 可能な限り地元のサプライヤーから調達した高品質の有機食材を使用しています
- 完全にリサイクル可能なパッケージを使用し、空のパッケージを返品するための送料無料ラベルが含まれています
- 2ドルから6ドルのアイテムで、同様のサービスよりも手頃な価格
- 特にいくつかの健康状態に対応するバンドルを提供します
短所
- パレオやケトなどの特定の食事制限には理想的ではありません
- 変更またはカスタマイズのための限られたオプション
- 大豆や木の実などの成分に対する重度の食物アレルギーを持つ人々には不適切な場合があります
使い方
MamaSezzは、植物ベースの食事をこれまで以上に簡単にすることを目的とした食事準備サービスであり、すぐに食べられる食事、おかず、デザートの配列を提供します。
アラカルトで食事を注文するか、1回限りの注文を行うか、定期的なサブスクリプションを設定することで、食事のバンドルを選択できます。
個々のレシピをカスタマイズすることはできませんが、MamaSezzを使用すると、バンドルごとに最大2つの代替品を作成できます。
食事は新鮮な状態で配達され、冷蔵または冷凍して、オーブン、コンロ、または電子レンジを使用して簡単に再加熱できます。
食事の選択
MamaSezzは、植物ベースのメインディッシュ、サイドディッシュ、ソース、朝食料理、デザートの豊富なメニューを誇っています。
アイテムを個別に注文して、次のようなオプションを使用して独自のカスタムメニューを作成できます。
- 朝食プロテインボウル
- リコッタ風のきのことトマト焼き
- キノア入りレンズ豆ダール
- モロッコのシチュー
同社はまた、次のようなさまざまな食事プランとバンドルを提供しています。
- Get Me Started MealBundle
- 保証された減量
- ピークパフォーマンス
- ビューティーバンドル
- シェフの選択
食事のバンドルには、食事に多様性をもたらすのに役立つ追加のサービングの提案とともに、さまざまな料理が含まれています。
材料
すべてのMamaSezzミールは植物ベースで、乳製品、グルテン、防腐剤、精製糖、遺伝子組み換え生物（GMO）は含まれていません。
MamaSezzは地元の農家とも提携しており、可能な限り有機食材を使用しています。
ただし、有機農産物が入手できない場合は、従来の食材を交換する場合があります。
各食事の材料と栄養成分の完全なリストは、サービスのメニューで見ることができます。
味と鮮度
MamaSezzは、さまざまな新鮮で風味豊かな食材を、さまざまなハーブ、スパイス、調味料とともに各食事に使用することを約束しています。
ほとんどの食事バンドルには、MamaSezzの食事を使用して食事を混ぜ合わせるための追加の方法を提供する、代替の食事の提案も含まれています。
食事は完全にリサイクル可能なパッケージで出荷されます。これは、配達中に食品が冷たく新鮮なままであることを保証するように設計されています。
包装と材料
MamaSezzは持続可能性に取り組んでおり、パッケージのリサイクルを非常に簡単にします。
実際、すべてのパッケージは完全にリサイクル可能であり、最寄りのリサイクルセンターに持ち込むことができます。
または、返品配送ラベルが各注文に含まれているため、空のパッケージを返送してリサイクルすることができます。
MamaSezzは、持続可能性をさらにサポートするために、海から引き出されたプラスチック製の配送ボックスの作成にも取り組んでいます。
ダイエットのしやすさ
MamaSezzは、乳製品やグルテンを含まない栄養価の高い植物ベースの食事やスナックを提供することに重点を置いており、ビーガン、菜食主義者、およびグルテンを含まない食事をとっている人に最適です。
また、心臓の健康、糖尿病、体重減少、免疫機能など、特定の健康状態や食事に対応する食事バンドルも提供しています。
ただし、ケトダイエットやパレオダイエットなど、通常は動物性食品を含む次のダイエットには適さない場合があります。
さらに、一部の製品にはナッツ、種子、大豆製品などのアレルゲンが含まれており、すべての食事は大豆と木の実も処理する施設で製造されているため、重度の食物アレルギーのある人には理想的ではない可能性があります。
減量
植物ベースの食事パターンは、さまざまな健康上の利点に関連付けられています。
研究によると、植物ベースの食事は、コレステロール値の低下、血圧の低下、血糖コントロールの改善、脳機能の改善に関連している可能性があります。
植物ベースの食事療法に従うことも減量に有益かもしれません。
12件の研究の1つのレビューによると、菜食主義者または完全菜食主義者の食事を18週間続けた人々は、非菜食主義者よりも平均で4.4ポンド（2 kg）多く減量しました。
他の研究によると、ビーガンと菜食主義者は、非菜食主義者よりも体脂肪が少なく、おなかの脂肪が少なく、ボディマス指数（BMI）が低い傾向があります。
さらに、MamaSezzは、減量のために特別に設計された食事プランも提供しています。これは、持続可能な減量をサポートするために、栄養が豊富で高タンパクの食事で満たされた週替わりメニューを備えています。
価格
MamaSezzでは、朝食、メインディッシュ、サイドディッシュ、デザートをアラカルトで注文できます。価格は、選択したものに応じて、1食あたり2ドルから6ドルの範囲です。
同社はまた、さまざまな食事パターンと健康目標に合わせたバンドルを提供しています。
ほとんどのバンドルは169ドルで、8〜12種類の料理が含まれており、合計で約21〜28人前です。
配送は米国全土でご利用いただけます。価格はお住まいの地域によって異なります。
すべての食事バンドルで送料無料が利用可能で、99ドルを超える注文は送料無料または割引配送の対象となります。
競合他社との比較
MamaSezzといくつかの重要な類似点と相違点を共有する他の多くの植物ベースの食事配達サービスがあります。
デイリーハーベストは、フラットブレッド、ハーベストボウル、スムージー、スープなど、さまざまな植物ベースのアイテムを注文できるもう1つの配送サービスです。
MamaSezzと同様に、アイテムは個別に選択して、9、14、または24個のパックで注文できます。アイテムの価格は通常、それぞれ$ 5.99〜 $ 8.99です。
ただし、Daily Harvestは、特定の健康状態や食事パターンに合わせたバンドルやプランを提供していません。これは、一部の人々にとって重要な考慮事項となる可能性があります。
パープルキャロットは、植物ベースの食事の準備を合理化するのに役立つ、事前に分けられた材料とレシピを提供するもう1つの人気のあるサービスです。
パープルキャロットを使用すると、独自のウィークリーメニューを作成し、朝食、ランチ、ディナーの品揃えから選択できます。
それでも、MamaSezzの食事は完全に準備された状態で提供されますが、Purple Carrotの料理には調理と準備が必要です。これは、平日のキッチンで過ごす時間を減らしたい人には理想的ではないかもしれません。
結論
MamaSezzは、より多くの植物ベースの食事を食事に取り入れたいと考えている人々にとって素晴らしい選択肢かもしれません。
さまざまなバンドルが利用可能で、心臓病、2型糖尿病、高血圧などの特定の健康状態の人々のための選択肢も提供します。
それでも、古ダイエットやケトン食療法など、通常は動物性食品を含むダイエットをしている人には理想的ではないかもしれません。
食事の束はまた、カスタマイズのための限られたオプションを提供します。これは、好き嫌いのある人や特定の食べ物の好みを持つ人にとっては難しいかもしれません。
ここからMamaSezzを始めましょう。
-program.jpg)
