あなたの体のすべての細胞は機能するためにエネルギーを必要とします。主なエネルギー源は驚くかもしれません。それはブドウ糖としても知られる砂糖です。血糖値は、適切な脳、心臓、消化機能に不可欠です。それはあなたの肌と視力を健康に保つのにも役立ちます。
血糖値が正常範囲を下回ると、低血糖症と呼ばれます。低血糖には多くの識別可能な症状がありますが、血糖値が低いかどうかを知る唯一の方法は、血糖値検査を受けることです。
低血糖の症状だけでなく、体への長期的な影響についても学びましょう。
低血糖の最も一般的な理由は、インスリンなど、糖尿病の治療に使用されるいくつかの薬です。
1型糖尿病では、膵臓はもはやインスリンを産生できません。 2型糖尿病では、膵臓が十分なインスリンを生成しないか、体がそれを適切に使用できません。インスリンや経口糖尿病薬が多すぎると、血糖値が下がり、低血糖につながる可能性があります。
ただし、一般的な考えに反して、低血糖はまれではありますが、糖尿病に限ったことではありません。それはまたあなたの体がそれが必要であるより多くのインシュリンを作るならば起こることができます。
低血糖のもう1つの考えられる原因は、特に長期間にわたって過度のアルコールを飲むことです。これは、ブドウ糖の蓄積を作成し、必要なときにそれを血流に放出する肝臓の能力を妨げる可能性があります。
その他の原因は次のとおりです。
- 腎臓障害
- 肝炎
- 肝疾患
- 神経性無食欲症
- 膵臓腫瘍
- 副腎障害
- 敗血症（通常は非常に重度の感染症による）
血糖値が低すぎると、細胞はエネルギーに飢えます。最初は、空腹や頭痛などの軽微な症状に気付くかもしれません。ただし、血糖値を時間内に上げないと、深刻な合併症のリスクにさらされる可能性があります。
高血糖と呼ばれる血糖値の上昇を防ぐには、適切な量のインスリンが必要です。インスリンが不足すると、血糖値が上昇します。一方、インスリンが多すぎると、血糖値が急速に低下する可能性があります。
低血糖があなたの体のシステムにどのように影響するかを学ぶために読んでください。
消化器系、内分泌系、循環器系
あなたが食べた後、あなたの消化器系は炭水化物を分解し、それらをブドウ糖に変えます。本質的に、ブドウ糖はあなたの体の燃料源です。
血糖値が上がると、膵臓はインスリンと呼ばれるホルモンを放出します。これは、ブドウ糖が体全体の細胞に取り込まれ、使用されるのを助けます。あなたがインシュリン依存性糖尿病を持っているならば、あなたは仕事を成し遂げるためにインシュリンについて正しいことをしなければなりません。
過剰なブドウ糖は貯蔵のために肝臓に行きます。
食べずに数時間行くと血糖値が下がります。あなたが健康な膵臓を持っているならば、それは食物の欠如を補うためにグルカゴンと呼ばれるホルモンを放出します。このホルモンは、貯蔵された糖を処理して血流に放出するように肝臓に伝えます。
すべてが正常に機能する場合、血糖値は次の食事まで正常範囲内にとどまるはずです。
不十分な血糖値は、急速な心拍と動悸を引き起こす可能性があります。ただし、糖尿病であっても、低血糖の明らかな症状が常に見られるとは限りません。これは、低血糖症の無意識と呼ばれる潜在的に危険な状態です。低血糖を頻繁に経験し、それに対する体の反応が変化する場合に発生します。
通常、低血糖はあなたの体にエピネフリンなどのストレスホルモンを放出させます。エピネフリンは、空腹感や震えなどの早期警告の兆候の原因です。
低血糖が頻繁に発生すると、低血糖に関連する自律神経不全症またはHAAFと呼ばれるストレスホルモンの放出が停止する可能性があります。そのため、血糖値を頻繁にチェックすることが非常に重要です。
多くの場合、低血糖は、計り知れない空腹感を示す可能性があります。ただし、低血糖になると、空腹であっても食事への興味を失うことがあります。
中枢神経系
低血糖はまた、中枢神経系内でさまざまな問題を引き起こす可能性があります。初期の症状には、脱力感、立ちくらみ、めまいなどがあります。頭痛は、特に糖尿病の場合、ブドウ糖の不足から発生する可能性があります。
また、神経質、不安、過敏症などのストレスの兆候を感じることもあります。夜間に血糖値が下がると、悪夢を見たり、睡眠中に泣いたり、その他の睡眠障害が発生したりすることがあります。
低血糖では、協調運動の欠如、悪寒、ベトベトした肌、発汗が起こる可能性があります。口のうずきやしびれは、発生する可能性のある他の影響です。さらに、かすみ目、頭痛、および混乱が発生する場合があります。日常の作業や調整も難しいことがわかります。
未治療の重度の低血糖は非常に危険です。発作、意識喪失、または死亡につながる可能性があります。
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