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片方の指は気持ちいいですか？すべての指がさらに気分が良くなるかもしれません。
ハンドセックス、ハンドボール、膣パンチ、拳フィスティング、全指指マンとも呼ばれる膣フィスティングは、基本的に極端な指使いです。
そして何人かの人々にとって、それは素晴らしいと感じます。本当に、本当に、本当に素晴らしいように。
膣フィストファックとは何ですか？
「膣のフィストファックは、あなたの手全体で誰かを膣に突き刺す行為です」と、大人のおもちゃのメッカであるベイブランドの性教育者であるリサ・フィンは説明します。
しかし、だまされてはいけません。 と呼ばれる フィスティング（そして時にはパンチ）、問題の「拳」は実際にはアヒルのくちばしのようなものです。
「あなたの手は、膣の中に入るときに何かを殴っているようには見えません」と彼女は言います。 「すべての指はまっすぐで、できるだけ近くにグループ化されています。」
はい、人々は本当にフィストファックをします！
私たちは映画でフィストファックについて聞いたことがありません。私たちは性教育でそれについて学ぶことは絶対にありません。そして、あなたがグーグルで「フィストファック」するなら、出てくるほとんどすべては筋金入りのポルノです。
だからあなたは疑問に思うかもしれません：「本物の」人々はそれをしますか？あなたは彼らがそうするに違いない！そして、これらの人々の多くはそれを楽しんでいます。
ポイントは何ですか？
他のほとんどの性行為と同様に、ポイントは喜びです。そして、その喜びは、肉体的、感情的、そして心理的である可能性があります。
「多くの人にとって、信じられないほどの満腹感は驚くべきものです」と、長年の性教育者であり、世界中に出荷されているシカゴの快楽製品会社であるEarly toBedの所有者であるSearahDeysachは説明します。
「他の人にとっては、拳があなたのGスポット（そして時にはAスポット）にかけることができる強い圧力が引き分けです。」
彼女は続けます。「これは忍耐力、優しさ、コミュニケーションを必要とする活動です。そのため、パートナーとのつながりや世話をしていると感じる方法が好きな人もいます。」
「一部の人にとって、その経験は霊的なものだと感じます。」
フィストファックもフィストファックで楽しめます。
「何人かの人々は、コントロールし、パートナーを気持ちよくさせ、誰かにその満腹感を与えることができることによって、興奮します」とフィンは言います。
あなたはフィストファックからオーガズムを得ることができますか？
短い答え：ええ、地獄！
より長い答え：それはあなたがオルガスムに必要なもの、そしてフィストファックがそのことを「達成する」かどうかに依存します。
GスポットまたはAスポットの刺激または膣への挿入からそれを得ることができる場合、フィストファックはあなたがそこに着くのを助けるかもしれません。
どんな感じですか？
あなたが誰に尋ねるかによります！
フィスティーのために
「最初は、官能的なストレッチのように、まるで満腹感があります」と、ターニャC.、33歳は説明し、フィスティングはボトミング中に降りる彼女のお気に入りの方法であると付け加えました。
「しかし、私の体が開いて、私のパートナーが彼らの手を揺り動かし始めると、それはGスポット刺激のより強いバージョンのように感じます。」
ナターシャB.（43歳）は定期的にフィストファックをしており、彼女の長年のガールフレンドにフィストファックされています。
「私たちは両方とも、フィスターであることの力と、フィスティーであることの服従に乗り出します」とナターシャは言います。 「個人的には、ペニバン、シザリング、顔面騎乗よりも親密だと思います。」
フィスターのために
「私は生物学的なペニスのない男です」と、定期的にパートナーをこぶしをするトランスジェンダーの男、クーパーT.（24歳）は言います。 「だから私にとって、膣のフィストファックは私が誰かの中に自分自身を本当に感じることを可能にします。」
「私の胴回りに合わせて誰かの体が伸びているのを感じることができるのは、熱くて正当なことです」と彼は付け加えます。
3年間のガールフレンドを定期的にこぶしをしているジャックG.（42歳）は、「ほとんどの場合、彼女にとっては暑いので、私にとってはただ暑いです」と言います。
「しかし、私のすべての指が彼女の中に入るには、どのように同期している必要がありますか」とジャックは言います。
パートナーとフィストファックを試す方法
潤滑油とコミュニケーションは、フィスティングを成功させるための2つの主要な柱です。それ以外に、考慮すべきいくつかの一般的なヒントがあります。
マニキュアを自分に
ささくれ、欠けたマニキュア、指のたこ、ギザギザのエッジはすべて、誰も望まない膣の皮膚に小さな擦り傷や微小な裂け目を引き起こす可能性があります。
だから、入る前にあなたの手が非常に手入れが行き届いていることを確認してください！
爪が長くて切りたくない場合は、「綿のボールを爪の下に置き、ラテックスまたはニトリル手袋を着用してください」とフィンは言います。 「これはそれらをバッファリングするのに役立ちます。」
潤滑油、潤滑油、潤滑油！
「大量の潤滑油が必要になります」と、CalExoticsの常駐性科学者であるジルマクデヴィット博士は言います。 「あなたがたくさん思うものの3倍を使ってください。そして、さらに追加し続けます。」
おもちゃの使用を計画している場合は、オンラインで見つけることができるSatin bySliquidのようなより厚い水性潤滑油を選択してください。
それ以外の場合は、オンラインでも入手可能なÜberlubeのようなシリコーンベースの潤滑剤が最適です。
PSA避ける 何でも 麻痺剤で。痛みの感覚を弱めることは、あなたがそれができる、または行きたいと思うよりもあなたの体をさらに押す結果となる可能性がある、とフィンは警告します。
ゆっくり始める
あなたとあなたのブーイングは、気分を盛り上げるために通常何をしますか？ポルノを見ますか？接吻？バンプアンドグラインド？一緒にシャワー？これらすべてのことをしてください！
次に、両方が完全に興奮したら、一度に1本の指から始めます。次に、秒を追加します。等々。
「あなたがフィスターの場合は、恋人と頻繁にチェックインして、彼らがその行動を気に入っていることを確認してください」とDeysach氏は言います。
あなたは言うかもしれません：
- 「あなたは別の指の準備ができていますか？」
- 「これはまだあなたにとって良いですか？」
- 「もう少し取っていただけますか？」
最後の指の準備ができたら、指（親指を含む）をしっかりと引き寄せてから、ゆっくりと手を楽にします。
「中に入ると、指をこのくちばしの形に保つか、指をこぶしに丸め始めることができます」とMcDevitt氏は言います。
あなたの好意であなたのナックルを使用してください
「ナックルを使ってパートナーのGスポットまたはAスポットを刺激しながら、手を前後に揺らしてみてください」とフィンは提案します。
彼女はまたお勧めします：
- 「拳」をひねって膣口を刺激する
- わずかな突きまたは完全な拳の突き
- クリトリスを刺激しながら拳をそのままにしておくだけ
大人のおもちゃを追加する
「フィストファック中にクリトリスの雰囲気を加えることは、内面と外面の両方の喜びを経験しているので、喜びを高めるための素晴らしい方法です」とフィンは言います。
あなたが考えるかもしれない（そしてオンラインで買い物をすることができる）クリトリスバイブレーター：
- ルワンド振動コードレスワンドマッサージャー
- デイムフィンフィンガーバイブレーター
- We-Vibe Melt Clitoral SuckingVibrator
そして、あなたが本当に満腹感を本当に愛しているなら、あなたはまた、満腹感をさらに高めるためにバットプラグを追加するかもしれません、とフィンは言います。
オンラインで見つけることができるb-VibeRimming Plugのような振動するバットプラグ、あるいはボールギャグでさえあるかもしれません。
ゆっくり引き抜く…
パートナーの膣を愛するために、単に手を「引き抜く」ことはしないでください。
彼らの膣を出るのは、それが入ったのと同じくらい注意して行われるべきです。
「膣は筋肉なので、ゆっくりと手を離すときにパートナーに息を吐かせることで、筋肉を十分にリラックスさせ、手を傷つけずに手を離すことができます」とフィンは言います。
アフターケア
フィストファックは特に脆弱な経験になる可能性があるだけでなく、結局のところ「タブー」と見なされるため、フィストファックに従事すると、いくつかの問題が発生する可能性があります。 気持ち.
それを超えて、フィンは、あなたがそれらを働いた後にあなたの脚の筋肉が痛むかもしれないのと同じように、あなたの膣の筋肉も痛むかもしれないと述べています。
「フィスターは、フィスティーを抱きかかえ、水を持ってきて、後で余分な水分補給のために潤滑油を塗ることで世話をしますが、[または]尋ねられることは必須です」と彼女は言います。
危害の兆候に注意してください
上記の手順に従う限り、フィストファックが害や痛みを引き起こすことはありません。
一部の出血は正常ですが、数日後に出血する場合は、医師に相談することをお勧めします。
次回は、ポジションを切り替えます
宣教師は、パートナーの表情を見ることができるので、始めるのに最適な立場です。
何が気分が良く、何が気分が悪いかについての情報にそれを使用することができます。
しかし、あなたが両方とも快適であるとき、フィンは言います、「それは自然にレシーバーの体をもう少し開くので、後背位も本当に素晴らしいです。」
パートナーなしでフィストファックを楽しむことはできますか？
それが可能だ。しかし確かに：それはトリッキーです。
そこ です 拳型の大人のおもちゃ。たとえば、Doc Johnson Belladonna MagicHandとDocJohnson Belladonna Bitch Fistは、どちらもオンラインで購入できます。
しかし、フィンはフィストファックの初心者にはお勧めしません。「指は人間の手ほど柔軟ではありません。つまり、手を完璧な形に歪めることができなくなります。」
代わりに、彼女はあなたの膣がより多くの浸透の感覚に順応するのを助けるためにあなた自身の指のいくつかであなた自身を指で触れることを勧めます。
そこから、最終的にはオンラインで見つけることができるVixskinRandyのようなおもちゃに卒業することができます。胴回りは拳に似ていますが、ディルドのような形をしています。
彼女は、これはより簡単なエントリーに役立つかもしれないが、同様の満腹感をもたらすかもしれないと言います。
可動性、柔軟性、腕の長さによっては、自分の手（およびたくさんの潤滑油）を使ってこぶしを握ることもできる場合があります。
膣フィストファックは安全ですか？
ゆっくりと進む限り、潤滑油を使用し、気分が良い間だけ続けてください：はい。
フィストファックで膣が伸びるのではないかと心配する人もいますが、その恐れは根拠がありません。
「あなたが若い頃、両親はあなたに特定の顔をしないように言ったことがありますか、そうしないとそのように立ち往生しますか？」フィンは言います。 「あなたの膣が伸びるという神話はそのようなものです。」
「膣は弾力性のある筋肉で、フィストファックが終わった後のサイズに戻ります。」
より安全な膣フィスティングを練習する方法
性感染症（STI）に関しては、手のセックスはリスクの低い性行為と見なされます。
ただし、流体感染がある場合は、STIを感染させることができます。
McDevittは、十分な潤滑油を使用しなかったり、十分に遅くなったりすると、感染のリスクが高まると述べています。
これは、膣組織に微小な裂傷を引き起こす可能性があり、それは、体がそれを持っているパートナーからのSTIに感染しやすくなる可能性があると彼女は言います。
自分を守る最善の方法は、自分のSTIステータスとパートナーのステータスを知ることです。そして、あなたのどちらかまたは両方がSTIを持っている場合、またはこのコンボを持っていない場合は、手袋を着用してください。
結論
「非常にいっぱいの膣、広いおもちゃ、または人の部分の感覚を本当に楽しんでいるなら、フィストファックを試してみたくなるかもしれません」とDeysachは言います。
あなたのパートナーがその充実感を切望していて、あなたが彼らとその性的な旅に行きたいのなら、同じように。
覚えておいてください：フィストファックは一部の人にとっては素晴らしいと感じるかもしれませんが、それが強すぎたり痛みを感じ始めたら、いつでもやめることができます。
Gabrielle Kasselは、ニューヨークを拠点とするセックスとウェルネスのライターであり、CrossFitレベル1トレーナーです。彼女は朝の人になり、200以上のバイブレーターをテストし、食べたり、飲んだり、木炭で磨いたりしました。これらはすべてジャーナリズムの名の下に行われました。彼女の自由な時間には、自助本や恋愛小説を読んだり、ベンチプレスをしたり、ポールダンスをしたりしています。 Instagramで彼女をフォローしてください。
