細菌を殺すためにアルコールを使用することについて知っておくべきこと

エタノールやイソプロパノールなどのアルコールが皮膚や家の表面の細菌を殺す能力があるかどうか疑問に思っているなら、簡単な答えはイエスです。それは潜在的に可能です。

アルコールには抗菌作用があります。これは、適切な濃度（強度）で、バクテリアやウイルスなどの細菌を破壊できることを意味します。しかし、ほとんどのものと同様に、その有効性はさまざまな要因に依存します。

新しいコロナウイルス（SARS-CoV-2）を含むさまざまな細菌を殺すのにアルコールがどれほどうまく機能するかを見てみましょう。

アルコールは細菌を殺すことができますか？

アルコールは、変性と呼ばれる単純な化学プロセスによって細菌を殺します。

変性は、アルコール分子がウイルスまたは細菌細胞を包む脂肪膜と結合するときに発生します。脂肪膜が破壊されると、細胞の内部（すべての重要な成分を含む）が露出します。それは溶解し始め、細胞はすぐに死にます。

このプロセスは、石鹸と水で手を洗うときに起こることと似ています。ただし、石鹸はアルコールよりもさらに効果的です。

最も広く使用されているアルコールベースの消毒剤には、エタノール（エチルアルコール）またはイソプロパノール（イソプロピルアルコール）のいずれかが含まれています。エタノールは化学的に飲酒と同じです。消毒用アルコールと呼ばれるイソプロパノールを聞いたことがあるかもしれません。

どちらも、肌やさまざまな種類の表面のバクテリアやウイルスを除去するのにかなり効果的です。一般に、エタノールはイソプロパノールよりも強力ですが、殺したい微生物の種類によって異なります。

米国疾病予防管理センター（CDC）は、消毒の目的で60〜90パーセントのアルコール濃度を推奨しています。

細菌を殺すことができる家庭用クリーナーや手指消毒剤のような製品を探すときは、成分として少なくとも60パーセントのエタノールまたは70パーセントのイソプロパノールを示すものを選択してください。

これらの製品は消費されることを意図したものではないことに注意してください。彼らはすでにあなたの体の中にある細菌を殺すのを助けません。さらに、これらの製品を摂取すると、生命を脅かす健康上のリスクが生じます。

必要な濃度（60〜90％）で、アルコールはバクテリア、ウイルス、真菌など、さまざまな細菌を殺すことができます。

たとえば、アルコールは次のような一般的な細菌を排除することができます 大腸菌, サルモネラ、および 黄色ブドウ球菌。 他のバクテリア、 エンテロコッカスフェカーリス、アルコールベースの消毒剤の効果に対してより耐性が高まっています。

アルコールは、ヘルペス、B型肝炎、HIV、インフルエンザ、ライノウイルス、コロナウイルスなどのウイルスを殺すことが示されています。

2020年の研究では、アルコールがSARS-CoV-2を効果的に破壊することが示されています。

対照的に、アルコールはA型肝炎やポリオの原因となるウイルスの破壊には効果がありません。

最後に、アルコールは、次のような真菌を破壊するのにも効果的です。 Blastomyces dermatitidis そして Coccinidiodes犬糸状虫、それは真菌性疾患を引き起こす可能性があります。

アルコールベースの消毒剤を選択するときは、アルコール含有量が60％以上の製品を探すことを忘れないでください。

アルコールベースの製品は子供やペットの手の届かないところに保管してください。また、アルコールベースの製品は可燃性であり、炎から遠ざける必要があることを忘れないでください。アルコールの濃度を弱める可能性のある蒸発を防ぐために、これらの製品を密封しておいてください。

アルコールベースの製品を使用して手や家庭の表面を消毒する場合は、以下のガイドラインに従ってください。

新しい手指消毒剤を使用する前に、食品医薬品局（FDA）から提供されないように、製品が手指消毒剤のリストに表示されていないことを確認してください。

アルコールベースのこすりを使用して手を消毒するには、次の手順に従います。

手から汚れや破片を取り除きます。アルコールベースの消毒剤は、手が目に見えて汚れている場合は効果が低くなります。
片方の手のひらに消毒剤を塗ります。 10セント硬貨サイズの液体で十分です（または、ワイプを使用している場合は、1回のワイプ）。製品ラベルに使用量が記載されている場合は、それに従ってください。
両手をこすり合わせ、手の甲、手のひら、指先、指の間など、両手の皮膚をすべて覆うようにします。
消毒剤が吸収され、手が乾くまでこすり続けます。
通常は手を洗うが石鹸と水を手に入れられないときはいつでも、消毒剤を再塗布してください。

アルコールベースの製品を使用して家を消毒するには、次のガイドラインに従ってください。

手を保護するために手袋を着用してください。さらに、換気の良い場所で作業していることを確認してください。
消毒する前に、石鹸と水を使用して目に見える汚れや破片を取り除きます。
製品ラベルのすべての指示を読み、それに従ってください。
表面を拭きます。少なくとも30秒間、目に見えて濡れたままであることを確認してください。一部の製品は、追加の指示を提供する場合があります。
新しいコロナウイルスなどのウイルスは、表面にもよりますが、最大1週間は表面に生息する可能性があることを忘れないでください。頻繁に触れる表面は、少なくとも1日に1回は掃除してください。家の誰かが病気の場合は、もっと頻繁に掃除してください。