はじめに
Elsíndromedeovariopoliquístico（SOP）esunaafecciónqueafectalos niveles hormonales de unamujer。
Las mujeres con SOPは、cantidadesmásaltasdelo normal de hormonasmasculinasを生産しました。 Este desequilibrio hormonal hace que se pierda lacontinuidaddelosperíodosmenstrualesydificultaa una mujer quedarembarazada。
ElSOPタンビエンカウサクレシミエントデベロエンラカライエルクエルポ、アシコモカルビシー。 Y puede ser la causa de problemas de salud a largo plazocomo糖尿病yenfermedadescardíacas。
LaspíldorasanticonceptivasylosMedicos para la Diadia Pueden ayudar a corregir el desequilibrio hormonalymejorarlossíntomas。
Sigue leyendo para conocer las causas del SOP y sus efectos en el cuerpo de unamujer。
¿QuéeselSOP？
El SOP es un problema con las hormonas que afecta a las mujeresdurantesusañosfértiles（de 15a44años）。 Entre 2.2 por ciento y 26.7 por ciento de las mujeres en este grupo de edad tienenSOP。
Muchas mujeres tienen SOP、pero no losaben。 En un estudio、hasta el 70 por ciento de las mujeresconSOPnohabíansidodiagnosticadas。
Esta enfermedad afecta los ovarios de una mujer、losórganosreproductoresqueproducenestrógenoyprogesterona、hormonas encargadas de regular el ciclomenstrual。 Losovariostambiénproducenunapequeñacantidaddehormonasmasculinasllamadasandrógenos。
Losovariosliberanóvulosparaserfertilizadospor el esperma de unhombre。 Laliberacióndeunóvulocadamessellamaovulación。
La hormona foliculoestimulante（HF）y la hormona luteinizante（HL）son lasencargadasdecontrolarlaovulación。 La HF estimula al ovario para queproduzcaunfolículo、un saco quecontieneunóvulo、y luego la HL hace que elovariolibereunóvulomaduro。
El SOP es un“síndrome”ogrupodesíntomasqueafectalosovariosylaovulación。 Sustrescaracterísticasprincipales息子：
- quistes en los ovarios
- niveles altos de hormonas masculinas
- periodosirregularesointerrupciónenlosperiodos
En el caso del SOP、muchossacospequeñosllenosdelíquidocrecendentrode losovarios。 Eltérmino「poliquístico」は「muchosquistes」を意味します。
Estos sacos son enrealidadfolículos、cadaunoconunóvuloinmaduro。 Losóvulosnuncamaduranlosuficientecomoparadesencadenarlaovulación。
Lafaltadeovulaciónalteralosnivelesdeestrógeno、プロゲステロン、HF yHL。 Losnivelesdeestrógenoyprogesteronasonmásbajosdelohabitual、mientras quelosnivelesdeandrógenossonmásaltosdelohabitual。
Las hormonas masculinas adicionales interrumpen el ciclo menstrual、por lo que las mujeres conSOPtienenmenosperíodosdelonormal。
El SOPnoesunaafecciónnueva。 ElmédicoitalianoAntonioVallisneridescribióporprimeravezsussíntomasenelaño1720。
再開
Elsíndromedeovariopoliquístico（SOP）afecta a casi el 27 por ciento de lasmujeresdurantesusañosfértiles。 Sussíntomassonquistesenlos ovarios、altos niveles dehormonasmasculinasyperíodosirregulares。
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¿Cuálessucausa？
LosmédicosnosabenexactamentequécausaelSOP。 Creen que los altos niveles de hormonas masculinas evitan que los ovarios produzcanhormonasydesarrollenóvulosnormalmente。
遺伝子の喪失、インスリン抵抗性、炎症性炎症、アンドロゲンの生産性の低下。
遺伝子
Los estudios demuestran que el SOP eshereditario。
Es probable que no sea un gen、sino muchos、los quecontribuyanalaafección。
インスリン抵抗性
Hasta el 70 por ciento de las mujeres con SOP sufren de Resistencia a lainsulina、estosignificaquesuscélulasnopuedenusarlainsulinaadecuadamente。
Lainsulina、una hormona queproduceelpáncreas、ayuda al cuerpoausarelazúcardelosalimentosparaobtenenerergía。
Cuandolascélulasnopuedenusarlainsulina adecuadamente、el cuerpo aumenta sudemandadeinsulina。 Elpáncreasはmásinsinlacomocompensaciónを生成します。 Lainsulina adicional hace quelosovariosproduzcanmáshormonasmasculinas。
La obesidad es una causaimportante deresistenciaalainsulina。タント・ラ・オベシダッド・コモ・ラ・レジステンシア・アラ・インシュリン・プエデン・オーメンタル・エル・リスゴ・デ・デサロラー糖尿病ティポ2。
炎症
Las mujeres con SOP a menudo tienenmayoresnivelesdeinflamaciónensucuerpo。 Tenersobrepesotambiénpuedeは炎症を引き起こします。 Los estudioshanrelacionadounainflamaciónexcesivaconnivelesmásaltosdeandrógenos。
再開
LosmédicosnosabenexactamentequécausaelSOP。 Creen que se debe a factores como losgenes、laresistencia a lainsulina y losmayoresnivelesdeinflamaciónenelcuerpo。
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SíntomascomunesdelSOP
Algunas mujerescomienzanaversíntomascercadelmomentoen que tienensuprimerperiodo。 Otras descubren que tienen SOP cuando aumentan mucho de peso o por sus problemas para quedarembarazadas。
LossíntomasmáscomunesdeSOPson：
- ピリオドスは不規則です。 Lafaltadeovulaciónevitaqueelrevestimiento uterino se desprenda con normalidad cadames。 Algunas mujeres con SOP tienenmenosdeochoperíodosalaño。
- Sangradoabundante。 El revestimiento uterino seengrosaduranteunperíododetiempomáslargo、por lo cual losperiodospuedensermásabundantesdelonormal。
- Crecimiento devello。 Másdel70porciento de lasmujeresconestaafeccióntienenvelloenla cara y el cuerpo、incluso en la espalda、el abdomen y elpecho。 El crecimiento excesivo de vello se llamahirsutismo。
- アクネ。 Las hormonas masculinaspuedencausarpielmásgrasadelonormal y causarbrotesenáreascomolacara、el pecho y la parte Superior de laespalda。
- Aumento depeso。 Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso ouobesidad。
- Calviciedepatrónmasculino。 El cabello en el cuero cabelludo se adelgaza y secae。
- Oscurecimiento de lapiel。 Se pueden formar manchas oscuras de piel en los pliegues del cuerpo、como en el cuello、la ingle y debajo de lossenos。
- ドロルデカベザ。 Los cambios hormonalespueden挑発者dolorde cabeza en algunasmujeres。
再開
El SOP puede interrumpir el ciclo menstrual、lo que lleva a tener menosperiodos。 Elacné、el crecimiento de vello、el aumento de peso y las manchas de piel oscurasonotrossíntomasdelaenfermedad。
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CómoafectaelSOPtu cuerpo
Tenernivelesdeandrógenosmásaltosdelonormal puede afectar la fertilidad y otrosアスペクト・デ・トゥ・サルード。
不妊症
Si quieres quedar embarazada、tienes queovular。 Las mujeres que no ovulan con regularidadnoliberanlosóvulosnecesariosparaserfertilizados。 El SOP es una de las primaryes causas de infertilidad en lasmujeres。
シンドロームメタボリック
Hasta el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen sobrepeso ouobesidad。 Tanto la obesidad como el SOP aumentan el riesgo de tenernivelesaltosdeazúcarenlasangre、presiónarterialalta、bajos niveles de colesterol HDL（ "bueno"）y altos niveles de LDL（ "malo"）。
Estos factores en conjuntosedenominansíndromemetabólicoyaumentanelriesgo deenfermedadcardíaca、糖尿病、偶発的な脳血管。
睡眠時無呼吸
Esta enfermedad provoca pausasrepetidasenlarespiracióndurantelanoche、queinterrumpenelsueño。
Laapneadelsueñoesmáscomúnenmujeresconsobrepeso、especialmentesitambiénpadecendeSOP。 El riesgodeapneadelsueñoesde5a 10 veces mayor en mujeres obesas con SOP que enaquellassinestaafección。
カンセル子宮内膜
El revestimiento uterino sedesprendedurantelaovulación。 Si no ovulas todos los meses、el revestimiento puede engrosarse oacumularse。
Un revestimiento uterino engrosado puede aumentar elriesgodedesarrollarcáncerdeendometrio。
うつ病
Los cambioshormonalesysíntomas、como el crecimiento no deseado del vello、pueden afectar negativamente tusemociones。 Muchas mujeres con SOPterminanexperimentandodepresiónyansiedad。
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Los desequilibrios hormonales pueden afectar la salud de una mujer de muchasmaneras。 El SOP puede aumentar el riesgo de infertilidad、síndromemetabólico、apneadelsueño、cáncerdeendometrioydepresión。
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CómosediagnosticaelSOP
LosmédicosgeneralmentediagnosticanSOPen mujeres que tienen al menos dos deestostressíntomas：
- nivelesaltosdeandrógenos
- ciclos月経不順
- quistes en los ovarios
Tumédicotambiénpodríapreguntartesiには、tenidosíntomascomoacné、crecimiento de vello facey corporal、y aumento depesoがあります。
Unexamenpelvicopuededetectar cualquier problema con los ovarios u otras partes del tractoreproductivo。Durante esta prueba、elmédicoは、uno o dos dedos cubiertos con guantes en la vagina y verifica si hay crecimientos en losovariosoelúteroを紹介します。
Las pruebas de sangre verifican niveles dehormonasmasculinasmásaltosdelonormal。 Tambiénpodríanhaceranálisisdesangreparacontrolar los niveles de colesterol、insulinaytriglicéridosypoderasíevaluarelriesgode afecciones relacionadas、comoenfermedadescardíacasy糖尿病。
Un ultrasonido usa ondassonorasparabuscarfolículosanormalesyotrosproblemas con losovariosyelútero。
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LosmédicosdiagnosticanSOPauna mujer si tiene al menos dosdetressíntomasprincipales：niveles altosdeandrógenos、períodosirregularesyquistes en losovarios。 UnExamenpélvico、pruebas de sangre y un ultrasonidopuedenconfirmareldiagnóstico。
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Embarazo y SOP
El SOP interrumpe el ciclo menstrual normal yhacequeseamásdifícilquedarembarazada。 Entre el 70 por ciento y el 80 por ciento de las mujeres con SOP tienen problemas defertilidad。
Estaafeccióntambiénpuedeaumentarelriesgo de complicaciones durante elembarazo。
Las mujeres con SOP tienen el doble de probabilidades que las mujeres sin la enfermedad de dar a luzprematuramente。 Tambiéncorrenunmayorriesgo de sufrirunabortoespontáneo、presiónarterialaltaydiadiagestacional。
Sin embargo、las mujeres con SOP pueden quedar embarazadas usando tratamientos defertilidadquemejoranlaovulación。 Perder peso y disminuirlosnivelesdeazúcarenlasangrepuede mejorar las probabilidades de tener un embarazosaludable。
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ElSOPpuedehacermásdifícilquequedesembarazaday puede aumentar el riesgo de complicaciones del embarazo、asícomoabortoinvoluntario。 Lapérdidadepesoyotros tratamientos pueden mejorar las probabilidades de tener un embarazosaludable。
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Dieta y consejos de estilo de vida para tratar el SOP
El tratamiento para SOP suele comenzar con cambios en el estilo de vida、como bajar de peso、dieta yejercicio。
Perder tan solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal puede ayudar a regular tu ciclo menstrualymejorarlossíntomasdelSOP。 Lapérdidadepesotambiénpuedemejorarlosniveles de colesterol、bajar los niveles deinsulina y reducir losriesgosdeenfermedadescardíacasy糖尿病。
Cualquier Dieta que ayude a perder peso puedeayudaramejorarestaafección。罪の禁輸措置、algunas Dietas pueden tener ventajas sobreotras。
Los estudios que comparan las Dietas para SOP han encontrado que aquellas bajas en carbohidratos son efectivas tanto para bajar de peso como para reducir los nivelesdeinsulina。 UnaDietadebajoíndiceglucémico（IG bajo）enlaquelamayoríadeloscarbohidratosse obtienen de las frutas、vegetales y granos integeres ayuda a regular el ciclo menstrual mejor que una Dietadeperdidadepesoregular。
Algunos estudios han encontrado que 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada almenostresdíasalasemanapueden ayudar a las mujeres con SOP a perderpeso。 Perderpesoconejerciciotambiénmejoralaovulaciónylosnivelesdeinsulina。
Elejerciciobeneficiaaúnmáscuandosecombinacon una Dietasaludable。 Ladietamáselejercicioayudaaperdermáspesoquecualquierade las intervenciones por separado、y reduce el riesgo dedesarrollar糖尿病yenfermedadescardíacas。
Existe cierta evidencia de que la acupuntura puede ayudar a mejorar el SOP、perohacenfaltamásestudios。
再開
El tratamiento del SOP comienza con cambios en el estilo de vida、como la Dieta y elejercicio。 Perder solo del 5 por ciento al 10 por ciento del peso corporal、si tienes sobrepeso、puedeayudaramejorartussíntomas。
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Tratamientosmédicoscomunes
LaspíldorasanticonceptivasyotrosMedicos pueden ayudar a regular el ciclo menstrualytratarlossíntomasdelSOP、como el crecimiento del velloyelacné。
避妊薬
Tomarestrógenoyprogestinaadiario puede restablecer el equilibrio hormonal normal、regularlaovulación、aliviarsíntomascomoelcrecimientoexcesivo de vello yprotegercontraelcáncerdeendometrio。 Lapresentacióndeestashormonases en pastillas、parches o anillosvaginales。
メトホルミン
La metformina（Glucophage、Fortamet）es un Medico para tratarladiadiatipo2。TambiéntrataelSOPal mejorar los nivelesdeinsulina。
Unestudioencontróquetomarmetforminajunto con cambios en la Dieta y el ejercicio aceleralaperdida de peso、disminuyeelazúcarenlasangrey restablece el ciclo menstrual normal mejor que los cambios en la Dieta y el ejercicio porseparado。
クロミフェン
El clomifeno（Clomid）es un Medico para la fertilidad que puede ayudar a las mujeres con SOP a quedarembarazadas。罪の禁輸措置、aumenta la posibilidad de tener gemelosyotrosnacimientosmúltiples。
Medicamentosparadepilación
Algunos tratamientos pueden ayudar a eliminar el vello no deseado o evitar quecrezca。 La crema de eflornitina（Vaniqa）es un Medico con receta que ralentiza el crecimiento delvello。 Ladepilaciónláserylaelectrólisispuedeneliminarelvello no deseado en la cara y elcuerpo。
シルギア
Lacirugíapuedeserunaopciónparamejorarlafertilidad si otros tratamientos nofuncionan。 Laperforaciónováricaesunprocedimientoquehacepequeñosorificiosenelovarioconunláserounaagujadelgada ycalientepararestaurarlaovulaciónnormal。
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ラスピルドラス避妊薬と糖尿病メトホルミンプエデンアユダールは、月経周期が正常であるため、休息をとることができます。 Elclomifenoylacirugíamejoranlafertilidaden mujeres conSOP。ロス・メディコス・デ・デピラシオン・プエデン・リブラー・ア・ラス・ムヘレス・デル・ヴェッロ・ノ・デセアド。
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Cuándoveraunmédico
Consultacontumédicosi：
- Se han interrumpido tusperiodosynoestásembarazada。
- TienessíntomasdeSOP、como crecimiento de vello en la cara y elcuerpo。
- estado intentando quedarembarazadadurantemásde12mesessinéxitoがあります。
- Tienessíntomasde糖尿病、como sed o hambre excesiva、visiónborrosaopérdidadepeso不可解。
Si tienes SOP、planifica ConsultasRegularescontumédicodeatenciónprimaria。 Necesitaráspruebasperiódicasparadetectar糖尿病、presiónarterialalta y otrasposiblescomplicaciones。
再開
Consultacontumédicositusperiodosse han visto interrumpidosotienesotrossíntomasdeSOPcomocrecimiento del vello en la cara o elcuerpo。 Tambiénconsultaconunmédicosiには、estado tratando de quedar embarazada durante12mesesomássinéxitoがあります。
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結論
El SOP puede interrumpir los ciclos menstruales y dificultar el quedarembarazada。 Los niveles altos dehormonasmasculinastambiénは、síntomasnodeseados como el crecimiento del vello en la cara y elcuerpoを実施します。
Los cambios en el estilo de vida son losprimerostratamientosquelosmédicosrecomiendanparatratarel SOP、y a menudo funcionanbien。 LapérdidadepesopuedetratarlossíntomasdelSOPymejorar las probabilidades de quedarembarazada。 La Dietayelejercicioaeróbicosondosformasefectivas de perderpeso。
LosMedicossonunaopciónsiloscambiosen el estilo de vida nofuncionan。 Laspíldorasanticonceptivasylametformina pueden hacer que losciclosmenstrualesseanmásregularesyaliviarlossíntomasdelSOP。
Leeelartículoenglés。
