お近くのCrossFitBoxに行けない場合でも、その日のワークアウト（WOD）をつぶすことができます。これらのCrossFitスタイルのアプリを使用すると、高強度インターバルトレーニングのトレーニングを簡単に見つけたり、統計を追跡したり、それらの個人記録（PR）を設定したりできます。 Healthlineは、その年の最高のCrossFitアプリを検索しました。これらの受賞者は、質の高いコンテンツ、信頼性、優れたユーザーレビューで際立っています。
WODster
Androidの評価：4.2つ星
価格：アプリ内購入で無料
WODsterの何百ものWODベンチマークで、その日のワークアウトをつぶしてください。独自のワークアウトを作成して保存したり、CrossFitボックスでホワイトボードの写真を撮って後で使用したりできます。アプリには、カウントダウン、田畑、ストップウォッチタイマーが含まれています。トレーニングを決めることができませんか？ WODsterはランダムに1つを選択するので、仕事に取り掛かることができます。
30日間のフィットネスチャレンジ
iPhoneの評価：4.9つ星
Androidの評価：4.8つ星
価格：アプリ内購入で無料
30日間フィットネスチャレンジは、プロのフィットネスコーチによって設計されたもので、体力と健康を徐々に改善できるようになっているため、それに固執する可能性が高くなります。運動強度は徐々に増加するので、詳細なビデオガイドに従って進行状況を追跡してください。 30日間の腹筋チャレンジ、全身チャレンジ、またはお尻チャレンジの3つの異なる難易度レベルから選択します。
SugarWOD
iPhoneの評価：4.8つ星
Androidの評価：4.8つ星
価格：無料
SugarWODは、パフォーマンストラッキング、動きの準備ビデオ、これらの印象的なPRの仮想フィストバンプなどのアプリ内機能を使用して、より優れたWODエクスペリエンスを作成するのに役立ちます。 500,000人以上のアフィリエイトアスリートがこのアプリを使用しています。このアプリは、ボックスがWODを投稿したときにプッシュ通知を送信します。進捗状況を追跡し、毎日のリーダーボードを確認し、ジムの外からのトレーニングを記録することもできます。このアプリには何千ものトレーニングが組み込まれています。
CrossFitゲーム
Androidの評価：4.7つ星
価格：無料
CrossFit Gamesは、CrossFit競争の「ゲーミフィケーション」を次のデジタルレベルに引き上げます。このアプリは、参加できる新しい更新されたワークアウトを定期的にリリースします。結果リーダーボードには、同じワークアウトを行っている他のアプリユーザーと比較してどのように行っているかが表示されます。このアプリはまた、「移動基準」を使用してだれも不正行為をしていないことを確認し、アプリを使用するすべての人が同じアクティビティをログに記録していることを確認します。
SmartWODタイマー
iPhoneの評価：4.9つ星
Androidの評価：4.8つ星
価格：アプリ内購入で無料
SmartWODタイマーは、一般的なCrossFitおよび高強度インターバルトレーニング（HIIT）トレーニング用のさまざまなトレーニングタイマーを提供します。このアプリは、大きなボタン、スワイプモーション、ワークアウトラウンドカウンター、タイミングサウンドを備えたシンプルなインターフェースを使用して、ワークアウトの強度と一貫性を最初から最後まで維持するように動機付けます。
GOWOD
iPhoneの評価：4.8つ星
Androidの評価：4.9つ星
価格：アプリ内購入で無料
GOWODは、自分の目標と物理的な限界に合わせてパーソナライズされたCrossFitプログラムを見つけたい場合に最適です。モビリティスコアを測定することから始め、次にさまざまなビデオワークアウトから選択して、体の特定の部分でのモビリティを改善し、自分の希望するフィットネスの成果をターゲットにします。
このリストにアプリを推薦したい場合は、nominations @ healthline.comまでメールでお問い合わせください。
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