母乳は赤ちゃんが消化しやすいです。実際、それは自然な下剤と考えられています。そのため、母乳だけで育てられている赤ちゃんが便秘になることはめったにありません。
しかし、それはそれが起こり得ないという意味ではありません。
母乳だけを与えられている赤ちゃんでさえ、すべての赤ちゃんは異なるスケジュールでうんざりします。症状、原因、およびそれを治療する方法を含む、赤ちゃんの便秘についてさらに学ぶために読んでください。
乳房のある赤ちゃんの便秘の症状
赤ちゃんが便秘になっているかどうかはどうすればわかりますか？排便の頻度が必ずしも便秘を正確に示しているとは限らないことに注意することが重要です。動きをしている間、赤ちゃんがうなり声を上げたり緊張したりするのを見ることもありません。
多くの赤ちゃんは、排便時に押しているように見えます。これは、赤ちゃんが腹筋を使って便を通過させるのを助けているためかもしれません。彼らはまた、背中に多くの時間を費やし、彼らを助けるための重力がなければ、彼らは腸を動かすためにもう少し働かなければならないかもしれません。
母乳で育てられた赤ちゃんの便秘のより良い兆候は次のとおりです。
- しっかりした、きつい、膨満した腹
- 硬い小石のようなスツール
- 排便しながら泣く
- 食べたくない
- 硬い血便（硬い便が通過するときに肛門組織の一部を引き裂くことによって引き起こされる可能性があります）
母乳で育てられた赤ちゃんの便秘の原因
ほとんどの場合、母乳で育てられた赤ちゃんは、生後6か月頃に固形食品が導入されるまで便秘を経験しません。便秘になる可能性のあるいくつかの食品は次のとおりです。
- ライスシリアル。米は結合力があり、腸内の水分を吸収し、便が通過しにくくなります。赤ちゃんが便秘の兆候を示している場合は、オートミールまたは大麦のシリアルに切り替えることを検討してください。
- 牛乳。これは通常約1年で導入されます。
- バナナ。この果物は、赤ちゃんの便秘のもう1つの一般的な原因です。水または100％フルーツジュースを混ぜてピューレにした赤ちゃんに食べさせてみてください。
- 食物繊維の少ない食事。白いパスタとパンは食物繊維の少ない食品です。十分な繊維がないと、赤ちゃんが便を通過するのが難しくなる可能性があります。
便秘を引き起こす可能性のある他のものは次のとおりです。
- あなたの子供に十分な液体を与えていません。固形物を提供する前に、必ず赤ちゃんに母乳を与えるようにしてください。液体は、赤ちゃんが便をより簡単に通過するのに役立ちます。
- ストレス。旅行、暑さ、移動—これらはすべて赤ちゃんにストレスを与え、便秘を引き起こす可能性があります。
- 病気。胃の虫は嘔吐や下痢を引き起こし、脱水症状や便秘を引き起こす可能性があります。普通の風邪のようなものでさえ、子供の食欲を低下させ、鼻づまりのために、授乳を不快にする可能性があります。水分が少ないということは、便秘の可能性が高いことを意味します。
- 病状。まれですが、消化管の異常などの医学的問題が便秘を引き起こす可能性があります。
母乳で育てられた赤ちゃんの典型的なうんちスケジュールは何ですか？
赤ちゃんがうんちをする通常の量は、年齢によって異なります。もちろん、赤ちゃんの食事も異なります。シアトルチルドレンズホスピタルの母乳で育てられた赤ちゃんのうんちのタイムラインの例は次のとおりです。
母乳育児中の便秘
便秘を予防および治療するためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- 赤ちゃんが固形食品を始めた場合は、食物繊維を増やしてください。米シリアルから繊維質の多い大麦に切り替えてください。果物や野菜の紹介を始めるときは、プルーンやエンドウ豆のピューレなどの高繊維のものを試してください。
- まるで自転車に乗っているかのように、赤ちゃんの足を前後に動かします。また、おもちゃを持って彼らをお腹に乗せ、身をよじらせて手を伸ばすように促します。活動は排便を促進することができます。
- 赤ちゃんにおなかマッサージをします。おへそのすぐ下に手を置いて、赤ちゃんのおなかを円を描くように約1分間優しくマッサージします。
授乳中の母親の食事は赤ちゃんの便秘に影響を与える可能性がありますか？
授乳中の母親の食事は、赤ちゃんの便秘を引き起こす、または緩和することができますか？簡単な答えはおそらくそうではありません。
Korean Journal of Pediatricsの145人の女性を対象とした2017年の調査によると、赤ちゃんが明らかに否定的な反応を示さない限り、母乳育児中の母親が避ける必要のある食品はありません。
ガスと繊維はお母さんから赤ちゃんに渡されません。柑橘類やトマトなどの酸性食品からの酸もありません。母乳育児中のお母さんは、適度に好きな食べ物をほとんど食べることができます。
La Leche League Internationalによると、ミルクを刺激するのは、何をどれだけ食べたり飲んだりするかではなく、赤ちゃんが吸う能力がミルクを出すのです。また、母乳は消化管ではなく、血流に含まれるものから作られています。
それでも、授乳中は、赤ちゃんよりも自分の健康と幸福のために、栄養価の高いバランスの取れた食事をとることが重要です。
小児科医と話すとき
次の場合は、遠慮なく医師に連絡してください。
- 便秘のこれらの簡単な治療法は機能しません
- あなたの赤ちゃんは苦しんでいるようです
- あなたの赤ちゃんは食べることを拒否します
- 赤ちゃんは熱があります
- 赤ちゃんが嘔吐している
- 赤ちゃんの腹は固く腫れています
医師が赤ちゃんを診察し、腹部X線検査などの特別な検査を注文して腸の閉塞をチェックすることもあります。坐剤の使用と安全な坐剤について医師に尋ねることができますが、これらは推奨されたり必要とされたりすることはあまりありません。
最初に医療提供者に確認せずに、赤ちゃんに下剤や坐薬を与えないでください。
取り除く
ほとんどの母乳で育てられた赤ちゃんは、固形食を始めるまで便秘になりません。それでも、それは確かなことではありません。単純な食事と活動の変更はしばしば効果的です。ただし、便秘が続く場合は、お子さんの医師に相談してください。
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