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こぼれた母乳で泣いてはいけないと言われています…こぼれた母乳でない限りね？そのようなものは液体です ゴールド.
母乳をこぼしたことはないかもしれませんが、母乳育児の過程で涙を流した可能性があります。あなたは一人ではありません—そしてあなたは確かに母乳育児がこれであるべきかどうか疑問に思う最初の人ではありません 難しいダン そしてそれがこれまでに簡単になるかどうか。
母乳育児に関してよくある欲求不満をいくつか見てみましょう。いいえ、欲求不満を表明しても、大切な子供を愛しているとは限りません。それはあなたが助けを求めて適切な場所に来たことを意味します。
1.母乳育児は痛みを伴う可能性があります
がある たくさんの 不十分なラッチから乳房炎まで、授乳中の痛みの潜在的な原因。それで、それは正常ですか？チェックアウトしてはいけないという意味ではありません。しかしそれは です 一般。
母乳育児中に痛みを感じている場合は、母乳育児支援グループに参加するか、授乳コンサルタントを訪ねて、痛みのラッチやその他の考えられる問題や解決策を特定できると便利です。
熱が出ている、しこりが固い、または感染の兆候が見られる場合は、医療提供者に相談してください。彼らは潜在的な病気を診断し、必要に応じて薬を提供することができます。
2.失望の闘いは本物です
レットダウンは、乳房からミルクを放出する通常の反射神経です。一部の女性は、非常に強い失望反射があることに気づきますが、他の女性は、ミルクを失望させるのに苦労していることに気づきます。
失望が強い場合は、授乳中にのんびりとした姿勢をとると、ミルクの流れが少し遅くなることがあります。 （ボーナス—どのような新しい親 しません あらゆる機会を利用してリクライニングしたいですか？）
また、現在授乳されていない乳房にHaakaaまたは他のミルク貯蔵装置を使用すると、他の時間にポンプを使わずにミルクを貯蔵できる可能性があります。
一方、ポンプを使用しているときに失望を達成するのに苦労している場合は、赤ちゃんの写真を見るか、可能であればマッサージと追加の睡眠をとってみてください。リラックスして愛を感じるものなら何でもあなたのミルクが流れるようになります！
3.舌小帯短縮症は、ラッチングを困難にする可能性がありますが、それでも可能です
舌小帯短縮症（舌の下の組織の帯を考えてください）は、乳児の舌が動き回って完璧なラッチを得る能力を制限している可能性があります。この場合、授乳コンサルタントや医師に相談することが重要です。
授乳コンサルタントは、あなたとあなたの子供のために働く母乳育児の位置を見つけるのを手伝うことができるかもしれません。授乳コンサルタントと一緒にラッチングをしている間、医師は舌小帯短縮症を取り除くか、子供の食物摂取を補う計画を立てるのを手伝うことができるかもしれません。
4.乳首が痛いですか？授乳コンサルタントもそれを手伝うことができます
乳房の痛みと同じように、乳首の痛みには、ラッチの不良からツグミ、擦れるタイトなブラまで、さまざまな理由が考えられます（女の子が成長したことを忘れないでください）。
乳首が痛い場合は、授乳コンサルタントに相談して乳首の痛みについて話し合うことを検討してください。また、その間に授乳セッションを行った後、乳首に母乳や乳首バームを試すこともできます。
5.完璧なラッチには時間がかかります
母乳育児はお母さんにとって学んだスキルであることを覚えておくことが重要です そして 赤ちゃん！ローマは1日で建てられたわけではなく、完璧なラッチがすぐに使えるとは限りません。
適切なラッチを取得するには、忍耐、練習、および適切な位置が必要になる場合があります。適切なラッチがないと、母乳育児は苦痛になり、母乳がうまく移らない可能性があります。
痛みのないラッチを取得するのに問題がある場合は、地元の母乳育児支援グループを探すか、授乳コンサルタントに連絡することを検討してください。あなたの体と赤ちゃんはあなたに感謝します！
6.漏れが恥ずかしさの原因になるべきではありません
ミルクの漏れは、失望プロセスの一般的な結果です。公共の場で起こった場合、見栄えが良くないように感じるかもしれません。では、どうすればこれを制限できますか？
失望は、ブラが乳房をこすること、最初の数週間でミルクの量が増えること、または授乳の合間に通常より長くなることによって引き起こされる可能性があります。快適なブラを見つけることは助けになります、そしてあなたは給餌の間にポンプでくむ必要があるかもしれません。
ただし、漏れていることに気付いた場合は、心配しないでください。胸の部分に穏やかな圧力を加えて、腕を胸にすばやく交差させることができます。別のオプションは、余分なミルクを吸収するためにあなたのブラに胸パッドをポップすることです。 （そして、これがほとんどの母乳育児中の母親に時々起こり、恥の原因ではないと私たちが言うとき、私たちを信じてください。）
7.供給の鍵は需要です
ミルクの供給が少ない主な理由は、ミルクが乳房から十分な頻度で排出されていないことです。乳房は需要と供給の理論に基づいてミルクを生成します。したがって、赤ちゃんやポンプがミルクを要求する頻度が高いほど、乳房はより多くのミルクを供給します。
乳房が排出されていることを確認するために、赤ちゃんに母乳を与えた後にポンプを使用するか、ポンプのみを使用する場合は、1日にポンプセッションを追加することができます。余分なポンピングはあなたが聞きたかったものではないかもしれませんが、あなたの努力は報われるでしょう。
8.乳房炎には医師の治療が必要です
乳腺炎は乳房の感染症であり、乳管が詰まると、つまり乳が乳房に長時間留まると頻繁に発症します。また、乳房のひび割れや痛みから細菌が侵入した場合にも発生する可能性があります。
発熱を伴う乳房の発赤と激しい腫れは、乳腺炎または別の種類の乳房感染症の可能性があることを示しています。これらの症状が現れた場合は、抗生物質が再び新品同様になる必要があるかもしれないので、医師に相談してください。
9.ツグミは赤ちゃんからお母さんに（そしてまた戻って）通過することができます
また、授乳中に乳房と乳首の領域にカンジダ症（イースト菌感染症）が発生することもあります。症状には、痛み、かゆみ、乳房と乳首の周りの白または光沢のある皮膚が含まれます。
ツグミは乳房と赤ちゃんの口の間を行き来する可能性があるため、両方の医師から治療を受けることが重要です。 そして あなたの小さな子。
これには、抗真菌薬、滅菌が含まれる可能性があります 何でも 赤ちゃんの口に入る（私たちはあなたを見ています、ビンキーです）、そして将来のイースト菌感染症のリスクを減らすために可能なライフスタイルの変更。
10.緊満はそれが聞こえるのと同じくらい楽しいです
今ではおそらく、乳房の充満（ミルクの供給と血流の増加による乳房組織の腫れ）が起こりそうなだけでなく、 期待される 出産後の最初の数日で。
これは、赤ちゃんを養うためにミルクの量が増える自然な結果です。ですからそれは良いことです、私たちは約束します。しかし、それも不快です。
乳房が十分な頻度で母乳を空にされていない場合、他の時期にも緊満が発生する可能性があります。また、乳房が充血した状態のままであると、痛みや乳管の詰まりが発生する可能性があります。出産直後に予想される緊満とは異なり、これは良い兆候ではありません。
満腹感を和らげるために、授乳前に乳房にホットパックを適用して、授乳後にミルクを引き出し、腫れを和らげることができます。乳房をより定期的に排出し、乳房のすべての部分からミルクを空にすることも、満腹感を和らげるのに役立ちます。
11.赤ちゃんは乳房より哺乳瓶を好むかもしれません—またはその逆もあります
哺乳瓶と母乳育児は異なる舌の動きを必要とするため、一部の赤ちゃんがどちらか一方を好むようになるのは当然のことです。
お子さんが好み（「乳首の混乱」と呼ばれることもあります）を起こさないようにするために、両方のタイプの授乳を親密で落ち着いて、同様の方法で行ってください。また、母乳育児を確立するために、生後4〜6週間は哺乳瓶やおしゃぶりを避けることをお勧めします（可能であれば）。
あなたの子供はすでにボトルを好みますか？母乳育児を奨励するために、提供するボトルの量を減らす必要があるかもしれません。彼らが母乳育児を好む場合は、他の誰か（あなたのパートナー、信頼できる家族や友人など）にボトルを提供してもらうことをお勧めします。
12.乳管の詰まりについて、セルフマッサージを楽しんでください（またはパートナーにマッサージを依頼してください）。
すでに触れたように、ミルクが乳管に詰まると、痛みや腫れが生じる可能性があります。ぴったりとフィットするブラや、乳房を十分に頻繁に排出しないブラは、これにつながる可能性があります。それはあなたのコントロールの外で起こることもあります。
幸いなことに、特に乳管が詰まっている乳房での授乳やポンプの頻度を増やすと、暖かいシャワーでのマッサージの中には、通常、この問題を解決するのに不思議なことがあります。詰まった管が改善しない場合は、医師に相談してください。
13.授乳中、赤ちゃんは大騒ぎしています
すべて 赤ちゃんは時折メルトダウンしますが、授乳中に赤ちゃんが非常にうるさいように見える場合は難しい場合があります。この騒ぎは、倦怠感、空腹感、ラッチ不良などが原因である可能性があります。
赤ちゃんが正しい掛け金を手に入れるのに苦労していると感じた場合は、掛け金をかける前に赤ちゃんを落ち着かせ、専門家に助けを求めてください。赤ちゃんの成長期に騒ぎが落ちている場合、赤ちゃんはただ餌を集める必要があるかもしれません。その場合、これも合格することを忘れないでください！
14.Sleepyheadは目を覚まして食べることができません
赤ちゃんはたくさんの睡眠が必要です！しかし、授乳中に赤ちゃんが眠り続ける場合は、赤ちゃんが十分な量のミルクを摂取できるように、また乳房が乳管をきれいにする機会を得られるように、赤ちゃんを目覚めさせておくことが重要です。
赤ちゃんを目覚めさせておくには、赤ちゃんをやさしく吹いたり、腕を上げて手にキスしたり、おむつを交換したり、服を脱いだりして、赤ちゃんの快適さを少し低下させます。
赤ちゃんが眠りに落ち、食事を拒否し、濡れたおむつを作らない場合は、すぐに小児科医に確認してください。
持ち帰り
母乳育児は力を与え、子供との特別な絆の時間を提供することができますが、それがイライラし、単に圧倒されると感じることがある場合があります。これらの瞬間に役立つサポートとリソースがあることを知っておくことが重要です。
地元の母乳育児支援グループは、理解している他の母乳育児ママと一緒に集まる機会を提供します。電話サポートラインは、家を出ることなく母乳育児サポートへのアクセスを提供します。
そしてもちろん、何かがうまくいかないときはいつでも、授乳コンサルタントまたはあなたの医者に連絡してください-彼らは助けるためにそこにいます。
