髪にバナナを使用する利点は何ですか？

新鮮なバナナは栄養価が高く、味も香りも素晴らしいです。しかし、バナナが髪の質感、厚み、輝きを高めることができることをご存知ですか？

バナナには、体がコラーゲンを合成するのを助け、髪をより強く太くするミネラル要素であるシリカが含まれています。バナナはまた、フケの症状を和らげ、薄片状で乾燥した頭皮を癒すことができる抗菌特性を持っています。

バナナは、髪をコンディショニングして柔らかくすることを目的とした自家製ヘアマスクの人気のある成分になりました。

では、バナナを含むDIYヘアマスクの使用について実際に何を知っていますか？あなたがこの家庭薬を試すべきかどうかを知るために読み続けてください。

バナナヘアマスクのメリット

バナナの栄養的および化学的性質の研究は、バナナマスクがさまざまな髪の状態に広く使用できることを示しています。

縮れた髪のためのバナナヘアマスク

バナナマスクは、バナナのシリカ含有量が高いために縮れた髪に役立つ場合があります。

シリカはあなたの体に吸収され、弾力のある健康な髪の構成要素であるタンパク質であるコラーゲンを生成します。

シリカと関係のあるシリコーンは、髪に柔らかくボリュームのあるツヤを与えるために、ヘアコンディショナーなどの美容製品によく含まれています。バナナを髪につけるときは、仲買人を飛ばして純粋な光沢を吹き込みます。そして、縮れに別れを告げます。

フケ用バナナヘアマスク

何世紀にもわたって、バナナの皮、葉、花、果物は、さまざまな病気の治療法としてさまざまな文化で使用されてきました。研究によると、バナナのさまざまな部分の抽出物には、抗酸化作用と抗菌作用があります。

フケの症状は、炎症、乾燥、真菌や細菌の病原体によって引き起こされる可能性があります。バナナマスクを頭皮に適用すると、水分が増え（乾燥が抑えられ）、フケの症状を引き起こす微視的な犯罪者を頭皮から取り除くことができます。

育毛用バナナヘアマスク

バナナに含まれる抗酸化物質は、頭皮と髪に強力な防御システムを注入し、酸化ストレスを軽減することもできます。これは、髪がもろくて老化しているように見える主な原因です。バナナマスクは、時間の経過とともに、より強く、その結果、より長く成長する毛包につながる可能性があります。

DIYヘアマスクレシピ

髪にバナナマスクを使い始めるためのレシピをいくつか紹介します。

バナナと卵のヘアマスク

このシンプルな2成分ヘアマスクは、髪の成長となめらかな光沢のある髪を促進するのに特に適しています。 2018年の実験室での研究では、卵タンパク質が髪の成長を促進することがわかりました。

あなたは必要になるでしょう：

• 1本または2本の熟したバナナ（髪の長さによってはそれ以上）
• 卵1個

1. バナナを手で皮をむいてつぶしてから、ひびの入った卵と一緒にブレンダーまたはボウルに入れます。
2. 混合物が均一なテクスチャーを持ち、一貫するまで混合します。
3. 頭皮と枝毛に特に注意して、髪に塗ってください。
4. 10〜15分間そのままにしておきます。
5. 髪の毛を完全に洗い流してください。ぬるま湯を使用して、卵が髪の毛に「焼き付く」のを防ぎます。

バナナとハニーヘアマスク

蜂蜜は頭皮を整える抗酸化物質が豊富で、乾燥肌や炎症を起こした肌の治癒を促進します。このマスクは、髪に水分と抗酸化物質を注入するので、フケに最適です。

あなたは必要になるでしょう：

• 1 / 2–1大さじ。はちみつ、髪の長さにもよりますが（食品グレードは問題ありませんが、マヌカハニーが最適です）
• 1〜2本の熟したバナナ

1. はちみつと一緒にボウルやブレンダーに入れる前に、手の間でバナナをはがしてつぶすことから始めます。
2. 混合物が均一なテクスチャーと一貫性になるまで混合します。
3. 頭皮と髪の毛の根元に特に注意して、ヘアマスクを適用します。
4. 10〜15分間そのままにします。
5. ヘアコンディショナーまたはクリームリンスを使用して柔らかさを増す前に、ぬるま湯で髪をよくすすいでください。

バナナとココナッツのヘアマスク

バナナとココナッツは、絹のような水分が豊富なトリートメントを使用できる髪に最適な組み合わせです。ダメージを受けた可能性のある毛包を治療するために、髪を漂白または着色した後、このマスクを試してください。

あなたは必要になるでしょう：

• 大さじ1。ココナッツオイル（最も簡単に混合できるように室温で）
• 1〜2本の熟したバナナ

1. ココナッツオイルと一緒にボウルやブレンダーに入れる前に、手の間でバナナをはがしてつぶすことから始めます。
2. 混合物が均一なテクスチャーと一貫性になるまで混合します。
3. 頭皮に特に注意して、ヘアマスクを適用します。フケがある場合は、頭のてっぺんと頭のてっぺんにシャワーキャップをかぶせてください。
4. 10〜15分間そのままにしておきます
5. ぬるま湯で髪をよく洗い流してください。

バナナとアボカドのヘアマスク

アボカドはあなたの髪に複数の利点があります。この脂肪が豊富な果物のミネラルとタンパク質は、卵胞を柔らかくし、状態を整えます。アボカドとバナナを混ぜると、老化の兆候が見られる髪や、ボリュームを少し上げる必要がある髪に特に適しています。

あなたは必要になるでしょう：

• 熟したアボカド1個
• 髪の長さに応じて、1〜2本の熟したバナナ

1. 穴の開いたアボカドと一緒にボウルやブレンダーに入れる前に、手の間でバナナをはがしてつぶすことから始めます。
2. 混合物が均一なテクスチャーと一貫性を持つまで混合します。
3. 髪の毛の端や傷んだ部分に特に注意して、ヘアマスクを適用します。
4. 10〜15分間そのままにしておきます
5. ぬるま湯で髪をよく洗い流してください。

過給バナナヘアマスク

上記のすべての成分を使用して、フケを治療しながら髪の質感に栄養を与え、柔らかくし、コンディショニングするマスクを作成できます。あなたは必要になるでしょう：

• 1〜2本の熟したバナナ
• 1/2熟したアボカド
• 大さじ1/2。オリーブオイル
• 大さじ1/2。ココナッツオイル
• 大さじ1/2。はちみつ
• 卵1個

すべての成分を組み合わせて、最適な髪のリフレッシュのために20分間髪に残します。ぬるま湯で洗い流してください。

髪にバナナを使用する際の注意事項

ラテックスフルーツアレルギーとも呼ばれるバナナアレルギーが発生する可能性があります。ラテックスフルーツアレルギーのある人は、バナナを髪に局所塗布することは避けてください。

バナナのヘアマスクを髪から洗い流すときも注意する必要があります。バナナは完全に洗い流す必要があります。頭皮に残ったバナナの破片は、フケの炎症を引き起こし、症状を悪化させる可能性があります。

取り除く

バナナに柔らかく歯ごたえのある粘稠度を与えるのと同じ物質が、髪を柔らかくし、コンディショニングすることができます。バナナマスクトリートメントがどれほど効果的であるかについての研究はあまりありませんが、フケや乾燥した髪に対する効果的なDIYソリューションになり得ると信じる理由はあります。