概要概要
オピオイドは、痛みの治療に使用される薬のクラスです。それらは、脳、脊髄、その他の場所にあるオピオイド受容体に結合し、体の自然な鎮痛システムの効果を模倣します。結果として、それらは効果的な鎮痛剤です。
オピオイドは、処方されているか違法に入手されているかに関係なく、中毒性が高いです。
現在の推定では、米国では約210万人がオピオイド使用障害を患っています。
詳細については、以下をお読みください。
使用の副作用は何ですか？
オピオイドは、痛みを和らげる（鎮痛）効果と睡眠を誘発する（鎮静）効果で知られています。その他の副作用は次のとおりです。
気分：
- 幸福感
- 陶酔感
物理的：
- 痛みの緩和
- 便秘
- 呼吸速度が遅い
- めまい
- 眠気
- 頭痛
- かゆみ
- 吐き気
- 嘔吐
- 勃起不全
心理学：
- 錯乱
- パラノイア
依存は中毒と同じものですか？
依存症と依存症は同じではありません。
依存症とは、あなたの体が薬物に依存している身体的状態を指します。薬物依存症では、同じ効果（耐性）を達成するために、ますます多くの物質が必要になります。薬の服用をやめると、精神的および肉体的影響（離脱）を経験します。
依存症の場合は、悪影響があったとしても、薬物の使用をやめることはできません。依存症は、薬物への身体的依存の有無にかかわらず発生する可能性があります。ただし、身体的依存は中毒の一般的な機能です。
中毒の原因は何ですか？中毒には多くの原因があります。薬物を使用する友人がいるなど、環境や生活体験に関連するものもあります。その他は遺伝的です。薬を服用すると、特定の遺伝的要因が依存症を発症するリスクを高める可能性があります。
定期的な薬物使用は脳の化学的性質を変化させ、快感をどのように体験するかに影響を与えます。これは、あなたが始めたら、単に薬の使用をやめることを困難にする可能性があります。
中毒はどのように見えますか？
中毒の兆候は、使用されている物質によって異なりますが、一般的な警告の兆候が見られる場合があります。依存症の兆候には、次のものが含まれます。
- 定期的に使用したい。
- 他のことに集中するのが難しいほど激しいものを使用したいという衝動があります。
- 大量の物質を摂取するか、意図したよりも長期間物質の使用を延長します。
- 物質の使用が続くにつれて、同じ効果を達成するために物質を大量に摂取します。
- あなたは常に物質の供給を持っています。
- 代わりに、請求書やその他の必需品のためのお金が物質に使われます。
- 物質の入手、使用、およびその影響からの回復に過度の時間が費やされています。
- 窃盗や暴力など、物質を入手するための危険な行動を起こします。
- 飲酒運転や無防備なセックスなど、物質の影響下にあるときに危険な行動をとる。
- この物質は、それが引き起こす問題やそれがもたらすリスクにもかかわらず使用されます。
- あなたはその物質の使用をやめようとしましたが失敗しました。
- 物質の使用をやめると、離脱症状が現れます。
他人の中毒を認識する方法
あなたの愛する人はあなたから彼らの中毒を隠そうとするかもしれません。薬物使用なのか、それとも高圧の仕事の影響や人生のストレスの多い時間など、他の何かなのか疑問に思うかもしれません。
以下は、薬物中毒の指標となる可能性があります。
- 性格が変わります。あなたの愛する人は、不安、うつ病、苛立ち、または気分のむらを経験するかもしれません。
- 行動の変化。これらには、秘密主義、攻撃的、または暴力的な行動が含まれます。
- 外観の変化。あなたの愛する人は、小さな「ピンポイント」の瞳孔を持っているか、体重が減ったり増えたり、または不衛生な習慣を身につけています。
- 健康問題。彼らは、エネルギー不足、倦怠感、または薬物使用に関連する慢性疾患を持っている可能性があります。
- 社会的ひきこもり。あなたの愛する人は、友人や家族から離れたり、人間関係の問題を引き起こしたり、麻薬を使用している人々と新しい友情を築いたりするかもしれません。
- 職場や学校でのパフォーマンスの低下。彼らは定期的に無関心であるか、仕事や学校を欠席している可能性があります。業績評価や通知表が不十分だったり、追放されたり、失業したりする可能性があります。
- お金や法的な問題。あなたの愛する人は、合理的な説明なしにお金を要求したり、友人や家族からお金を盗んだりするかもしれません。彼らは法的な問題に巻き込まれるかもしれません。
愛する人に依存症があると思ったらどうするか
最初のステップは、薬物使用と依存症についての誤解を認めることです。薬物使用は脳の構造と化学的性質を変える可能性があることを覚えておくことが重要です。これにより、単純に停止することが非常に困難になります。
中毒、依存症、過剰摂取の兆候など、物質使用障害の副作用とリスクについて詳しく学びましょう。あなたの愛する人に提示するための潜在的な治療オプションを調査してください。
あなたの愛する人にアプローチする方法について慎重に考えてください。あなたは他の家族や友人との介入を行うことを検討しているかもしれません。
介入はあなたの愛する人に助けを求めるように促すのに役立つかもしれませんが、保証はありません。介入は時には逆の効果をもたらし、怒りや社会的撤退につながる可能性があります。時には、非対立的な会話がより良い選択肢です。
すべての結果に備えるようにしてください。あなたの愛する人は、薬物の使用を拒否したり、助けを求めることを拒否したりするかもしれません。その場合は、追加のリソースを探すか、依存症のある人の家族や友人のためのサポートグループを見つけることが役立つ場合があります。
あなたやあなたの愛する人が助けを求めているならどこから始めればいいのか
助けを求めることは重要な最初のステップです。あなた（またはあなたの愛する人）が治療を受ける準備ができたら、協力的な友人や家族を折り畳むことで、回復への道を始めることができます。
多くの人は、医者の予約をすることから始めます。あなたの医者は身体検査を行うことによってあなたの全体的な健康状態を評価することができます。また、治療の選択肢について話し合ったり、治療センターを紹介したり、今後の予定についての質問に答えたりすることもできます。
トリートメントセンターの見つけ方
推奨事項については、医療専門家に相談してください。お近くの依存症治療センターを検索することもできます。行動療法サービスロケーターをお試しください。これは、薬物乱用・精神保健サービス局が提供する無料のオンラインツールです。
デトックスに何を期待するか
オピオイド離脱症状は、最後の投与から数時間以内に現れることがあります。これらの症状は、軽度から重度までさまざまです。
撤退は以下を引き起こす可能性があります：
- 攪拌
- 不安
- 渇望
- 胃のけいれん
- 筋肉痛
- 下痢
- 吐き気
- 嘔吐
- 熱
- 震え
- 発汗
- レーシングハートビート
- 鼻水が出る
- 不眠症
- うつ病
解毒（デトックス）は、オピオイドの使用を可能な限り迅速かつ安全に終了するプロセスです。これには、離脱症状を緩和するための投薬が含まれる場合があります。
デトックスは数日から数週間かかることがあります。それは、物質がどれほどひどく誤用されたかによります。
デトックスが始まる前に、あなたの医者は包括的な検査を完了します。多くの場合、血液検査や他の病状の検査が含まれます。この情報は、医師が治療を計画するのに役立ちます。
あなたが安定しているとき、つまり薬が完全にあなたのシステムから外れているとき、あなたの医者はあなたが治療の準備をするのを手伝います。
治療に何を期待するか
デトックスが終了すると治療が始まります。治療の目標は、あなたが健康で麻薬のない生活を送るのを助けることです。治療は、不安やうつ病など、他の根本的な健康状態にも対処する場合があります。
利用可能な治療オプションは多種多様です。多くの場合、複数の治療法が使用されます。一般的なオピオイド依存症の治療法を以下に示します。
治療
精神科医、心理学者、またはカウンセラーが治療を行います。あなたはあなた自身で、あなたの家族と、またはグループでそれをすることができます。
治療法にはさまざまな種類があります。行動療法は、否定的な態度や行動、特に薬物使用につながるものを特定して変更するのに役立ちます。渇望に対処し、薬物を避け、再発を防ぐ方法を学びます。
オピオイド依存症の他の治療法には、インセンティブが組み込まれています。これらには、薬物を含まない尿サンプルと引き換えに賞金やバウチャーを含めることができます。バウチャーの価値は、最初は一般的に低いです。薬物を使用していない期間が長くなるほど、増加する可能性があります。
治療は、治療の最初の数週間から数ヶ月の間に集中的に行われることがよくあります。その後、あなたはあなたのセラピストに会う頻度を減らすことに移行するかもしれません。
投薬
投薬は、オピオイド依存症の治療に利用できる最も効果的な選択肢の1つです。
維持薬は、「高」を生じることなく離脱症状を緩和します。これらの薬はまた、他のオピオイドの陶酔効果を減らします。それらが含まれます：
- メタドン
- ブプレノルフィン
- ロフェキシジン
ナルトレキソンは別の維持薬です。それは、オピオイド薬が脳内のオピオイド受容体を活性化することを不可能にします。その結果、オピオイドを服用しても高値は得られません。ナルトレキソンは、錠剤と長時間作用型注射で利用できます。長時間作用型注射は、経口投与よりも効果的であることがわかっています。
研究によると、すべての維持薬がオピオイドの使用を減らすことが示されています。それらはまた、薬物使用に関連する他の否定的な結果を減らします。維持療法は数週間から数年続くことがあります。一部の人々は一生維持薬を服用することを選択します。
見通しはどうですか？
治療結果は他の慢性疾患と同等ですが、依存症には長期的な管理が必要です。最も効果的な治療法を見つけることも試行錯誤のプロセスかもしれません。
この間、あなた自身、またはあなたの愛する人を親切と忍耐で扱ってください。助けを求めることを恐れないでください。あなたの医者はまたあなたがあなたの地域のサポートリソースを見つけるのを手伝うことができます。
再発のリスクを減らす方法
場合によっては、再発は回復プロセスの一部です。再発の防止と管理は、長期的な回復計画の重要な部分です。
以下は、長期的な再発のリスクを減らすのに役立ちます。
- 人、場所、物など、薬物を使用したくなるようなトリガーは避けてください。
- サポートネットワークを構築し、必要なときに助けを求めてください。
- 意味のある仕事や活動を見つけましょう。
- 十分な睡眠や頻繁な運動など、健康的な習慣を身に付けましょう。
- 特にメンタルヘルスに関しては、自分のことを気にかけてください。
- あなたの考えに挑戦してください。
- 健康的な自己イメージを育む。
- 飲酒を超えた未来の目標を設定します。
状況によっては、再発のリスクを減らすには、次のようなものもあります。
- 他の根本的な状態のために薬を服用する
- 定期的にセラピストと話す
- 瞑想などのマインドフルネステクニックを採用する
