痛みの事実
うんちをするときに痛みを感じることは珍しくありません。あなたの食事、日常の活動、そして感情的な状態はすべて、2番目に行くのがどのように感じるかに影響を与える可能性があり、痛みは一時的なものにすぎないかもしれません。
しかし、うんちを不快な雑用にするいくつかの条件はより深刻であり、医師の診察が必要になる場合があります。どのような状態が治療を必要とする可能性があり、症状を緩和および予防するために何ができるかを学ぶために読んでください。
1.裂肛
裂肛は、肛門の皮膚にひびが入り、しばしば出血したときに起こる小さな切り傷です。
症状は次のとおりです。
- 引き裂かれているように見える肛門の近くの領域
- 涙の近くの皮膚の成長
- うんちをするときに肛門の近くに刺すような痛みや激しい痛み
- 拭くときのうんちやトイレットペーパーの血
- 肛門のかゆみ
- あなたの肛門の周りの灼熱感
彼らはそれほど深刻ではなく、通常、1か月強で治療を受けずに消えます。
裂肛のいくつかの治療法は次のとおりです。
- 便軟化剤を服用
- 水と水分が豊富な食品で水分補給
- 1日あたり約20〜35グラムの繊維を食べる
- 血流を改善し、筋肉をリラックスさせるために腰湯を飲む
- 炎症を軽減するためにヒドロコルチゾンクリームまたは軟膏を塗布する
- リドカインなどの鎮痛軟膏を使用して痛みを軽減する
2.痔核
痔核は、肛門または直腸静脈が腫れると、痔核と呼ばれることもあります。
肛門の内痔核に気付かないかもしれませんが、外痔核は痛みを引き起こし、不快感なしに座ることを困難にする可能性があります。
症状は次のとおりです。
- うんちをするときの痛み
- 激しい肛門のかゆみと痛み
- 肛門の近くのしこりが痛い、またはかゆみを感じる
- 肛門漏出
- うんちをするときのトイレットペーパーの血
痔核の次の治療法と予防のヒントを試してください。
- 痛みを和らげるために、毎日10分間温かいお風呂に入れてください。
- かゆみや痔核には、局所痔のクリームを塗ります。
- より多くの繊維を食べるか、オオバコなどの繊維サプリメントを摂取してください。
- 腰湯を使用してください。
- 入浴またはシャワーを浴びるたびに、温水と無香料の穏やかな石鹸で肛門を洗ってください。
- 拭くときは柔らかいトイレットペーパーを使用してください。より穏やかなクレンジングのためにビデを使用することを検討してください。
- 腫れを助けるために冷湿布を適用します。
- イブプロフェン（アドビル）やナプロキセン（アリーブ）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を痛みに服用してください。
より深刻な痔核は、外科的に除去する必要があるかもしれません。
3.便秘
便秘は、週に3回未満のうんちをすると発生します。そうすると、うんちが激しく出て、通常よりも問題が発生します。痛みは通常それほど鋭くなく、バックアップによる下腸の痛みを伴う場合があります。
一般的な症状は次のとおりです。
- 小さな塊で出てくる硬くて乾いた便
- うんちをしている間の肛門または腸の痛み
- 行った後もうんちをする必要があるような気がします
- 下腹部または背中の膨満感またはけいれん
- 何かがあなたの腸を塞いでいるような気がします
便秘のこれらの治療法と予防のヒントに従ってください：
- 水分を補給するために、十分な水（少なくとも1日64オンス）を飲んでください。
- カフェインとアルコールの摂取量を減らします。
- 食物繊維をたくさん食べるか、食物繊維のサプリメントを摂ってください。
- ギリシャヨーグルトなどのプロバイオティクスを含む食品を食べる。
- 肉や乳製品など、便秘を引き起こす可能性のある食品の摂取量を減らします。
- 腸を動かし続けるために、ウォーキングや水泳などの軽い運動を毎日約30分間行ってください。
- 便が固くなったり動かなくなったりしないように、感じたらトイレに行きましょう。
- 重症の場合は下剤を試してくださいが、服用する前に医師に相談してください。
4.直腸炎
直腸炎は、排便が出る管である直腸の内壁が炎症を起こしたときに起こります。これは、性感染症（STI）、がんの放射線治療、または潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患の一般的な症状です。
症状は次のとおりです。
- うんちをするときの痛み
- 下痢
- うんちや拭き取り時の出血
- 肛門からの粘液様分泌物
- 行ったばかりでもうんちをしなければならないような気がします
ここにいくつかの治療と予防のヒントがあります：
- セックスをするときは、コンドームまたはその他の保護具を使用してください。
- 性器に目に見える隆起や痛みがある人との性的接触は避けてください。
- ドキシサイクリン（ビブラマイシン）やアシクロビル（ゾビラックス）など、感染症に対して処方された抗生物質または抗ウイルス薬を服用します。
- メサラミン（カナサ）やメトロニダゾール（フラギル）など、放射線の副作用のために処方された薬を服用してください。
- 市販の便軟化剤を服用して、便を柔らかくします。
- メサラミン（カナサ）やプレドニゾン（レイオス）などの炎症性腸疾患、またはインフリキシマブ（レミケード）などの免疫抑制剤の処方薬を服用してください。
- あなたの結腸の損傷した領域を取り除くために手術を受けてください。
- アルゴンプラズマ凝固法（APC）や電気凝固法などの治療を受けてください。
5.IBD
炎症性腸疾患（IBD）は、消化管の炎症を伴うあらゆる状態を指します。これには、クローン病、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群が含まれます。これらの状態の多くは、うんちをするときに多くの痛みを引き起こします。
一般的な症状は次のとおりです。
- 下痢
- 疲れた感じ
- お腹の痛みや不快感
- あなたのうんちの血
- 理由もなく体重を減らす
- しばらく食べていなくても空腹を感じない
IBDの治療と予防のヒントは次のとおりです。
- メサラミン（デルジコール）やオルサラジン（ディペンタム）などの抗炎症薬
- アザチオプリンやメトトレキサート（トレキサート）などの免疫抑制剤
- アダリムマブ（ヒュミラ）やナタリズマブ（タイサブリ）など、免疫系を制御するための薬
- メトロニダゾール（フラギル）などの感染症用抗生物質
- メチルセルロース（シトルセル）やロペラミド（イモジウムA-D）などの下痢薬
- アセトアミノフェン（タイレノール）などの鎮痛剤
- 腸出血による貧血を制限する鉄サプリメント
- クローン病による骨粗鬆症のリスクを下げるためのカルシウムまたはビタミンDサプリメント
- 結腸または直腸の一部を切除し、小腸から肛門または体外に小さなポーチを残して収集します
- 少量のカフェインとアルコールを含む低肉、低乳製品、中程度の繊維質の食事
6.下痢
下痢は、排便が薄くて水っぽいときに起こります。
下痢は必ずしもうんちを傷つけるわけではありません。しかし、たくさん拭き、たくさんの便を通過させると、皮膚を刺激し、肛門を生で痛く感じる可能性があります。
症状は次のとおりです。
- 吐き気
- 胃の痛みやけいれん
- 膨満感
- 水分を失いすぎる
- あなたのうんちの血
- 頻繁にうんちをする必要がある
- 熱
- 大量のスツール
下痢の治療は通常、水分補給、必要に応じて点滴ラインの挿入、または抗生物質で構成されます。下痢の予防のヒントは次のとおりです。
- 食事の前後に石鹸と水で少なくとも20秒間手を洗ってください。
- 食べ物をきちんと洗って調理し、すぐに食べて、残り物をすぐに冷蔵庫に入れます。
- 新しい国を訪れる前に、抗生物質について医師に相談してください。
- 旅行中や水道水で洗った食べ物を食べるときは、水道水を飲まないでください。ボトル入りの水のみを使用してください。
7.子宮内膜症
子宮内膜症は、子宮内膜と呼ばれる子宮の内膜を構成する組織が子宮の外側で成長するときに発生します。それらはあなたの結腸に付着し、刺激または瘢痕組織形成からの痛みを引き起こす可能性があります。
その他の症状は次のとおりです。
- 生理中の痛み
- 月経が始まる前に下腹部または背中の痛みとけいれん
- 重い月経の流れ
- セックス中またはセックス後の痛み
- 不妊
いくつかの治療法が含まれます：
- イブプロフェン（アドビル）などの鎮痛剤
- 組織の成長を調節するホルモン療法
- 組織の成長と症状を緩和するためのメドロキシプロゲステロン（Depo-Provera）注射などの避妊
- 組織の成長を引き起こすエストロゲンを減らすためのゴナドトロピン放出ホルモン（GRNH）
- 組織を除去するための低侵襲レーザー手術
- 月経と組織の成長を止めるための子宮、子宮頸部、卵巣の最後の手段による外科的切除
8.クラミジアまたは梅毒
クラミジアや梅毒などの性感染症が肛門性交を通じて広がると、細菌感染症を引き起こし、直腸が腫れ、うんちをするのが苦痛になります。
どちらの性感染症も、感染した人との無防備な性的接触によって広がります。また、痛みを伴う直腸の腫れは、おしっこをしたときの灼熱感、性器からの分泌物、性交時の痛みなどの症状を伴うこともあります。
これらの性感染症の治療と予防のヒントは次のとおりです。
- アジスロマイシン（Zithromax）やドキシサイクリン（Oracea）などの抗生物質
- 重度の梅毒に対するペニシリン注射
- どちらかの性感染症の治療を受けている間はセックスを控える
- オーラルセックスやアナルセックスなど、セックスをするときはいつでも保護を使用する
- 性行為をしている場合は、定期的に性感染症の検査を受けます
9.HPV
ヒトパピローマウイルス（HPV）は、肛門、生殖器、口、または喉の近くに疣贅を形成させる可能性のあるウイルス感染症です。肛門疣贅は、うんちをするとイライラし、生っぽさや刺すような痛みを感じることがあります。
未治療のHPVは、肛門がんおよび子宮頸がんを引き起こす可能性があります。 HPVは完全に治癒することはできません。いぼが出入りする可能性があり、医師はレーザーまたは凍結療法を使用していぼを取り除くことがあります。 HPVと診断された場合は、性感染症とがんの検査を定期的に受けるようにしてください。
HPVの予防のヒントは次のとおりです。
- 45歳未満の場合はHPVワクチンを接種する
- セックスするたびにコンドームを使う
- パパニコロウ塗抹標本と定期的な健康およびSTIスクリーニングを受ける
10.肛門がんまたは直腸がん
肛門がんや直腸がんが痛みを伴う排便の原因である可能性はほとんどありませんが、可能性はわずかです。がんを示す可能性のあるいくつかの症状は次のとおりです。
- うんちの色や形の突然の異常な変化
- 小さくて細い便
- 拭くときのうんちやトイレットペーパーの血
- あなたがそれらに圧力をかけると傷つくあなたの肛門の近くの新しいまたは異常なしこり
- 肛門の周りのかゆみ
- 異常な放電
- 頻繁な便秘または下痢
- 異常に疲れた感じ
- ガスが多い、または膨満感がある
- 異常な量の体重を減らす
- 腹部の絶え間ない痛みやけいれん
これらの症状のいずれかに気付いた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。早期治療は、がんの蔓延を防ぎ、合併症を抑えるのに役立ちます。
これらのがんの治療には以下が含まれます：
- 癌細胞を殺すための化学療法注射または丸薬
- 肛門または直腸の腫瘍を切除し、がん組織が広がるのを防ぐための手術。がんが拡がっている場合は、直腸全体、肛門、および結腸の一部を切除する可能性があります。
- がん細胞を殺すための放射線治療
- 進行性直腸癌に対するレゴラフェニブ（Stivarga）による癌細胞の増殖の停止
いつ医者に診てもらうか
次のような場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 1週間以上続く痛みや出血
- 発熱または異常な倦怠感
- うんちをするときの異常な出血または分泌物
- 特に新しいパートナーとのセックス後の痛みやその他の症状
- 激しい腹痛または背中の痛みとけいれん
- 肛門の近くに新しく形成されたしこり
結論
痛みを伴ううんちは、下痢、便秘、または痔核が数日で消える一時的なケースである可能性があります。これらの原因は通常、深刻なものではありません。
排便が数週間痛みを伴う場合、または痛みが鋭くて激しいために日常生活に支障をきたす場合は、医師の診察を受けてください。突然の異常な便の変化も、医師の診察を促すはずです。
