脂性肌の原因は何ですか？
あなたの肌が少し余分な輝きを放っていることに気づきましたか？事実は、誰もが自分の肌に油を持っているということです。それぞれの毛穴の下には、皮脂と呼ばれる天然オイルを生成する皮脂腺があります。これはあなたの肌を水分補給して健康に保つのに役立ちます。
しかし、一部の人々では、皮脂腺が過剰な油を生成する可能性があります。これは脂性肌を作成します。
あなたの肌が常に光沢があるように見えるなら、あなたはあなたが脂性肌を持っていることを知っています、そしてあなたは一日に数枚のあぶらとりシートを通り抜けます。脂性肌は、クレンジングから数時間以内に脂性を感じることさえあります。
皮脂が死んだ皮膚細胞と混ざり合い、毛穴に詰まるため、ブレイクアウトも起こりやすくなります。
脂性肌の原因には、遺伝的、環境的、ライフスタイルの要因が含まれます。必ずしも脂性肌を取り除くことはできませんが、肌の脂性を減らすための措置を講じることができます。重要なのは、これら7つの根本的な原因の1つ以上を特定することです。
1.遺伝学
脂性肌は家族で走る傾向があります。両親の1人が脂性肌の場合は、皮脂腺が過剰に活動している可能性もあります。
2.年齢
必ずしも脂性肌から成長するわけではありませんが、加齢とともに皮脂の生成が少なくなります。老化した皮膚はコラーゲンなどのタンパク質を失い、皮脂腺は遅くなります。
これが、老化した肌を持つ多くの人々が乾燥肌を持っている理由です。コラーゲンや皮脂が不足しているため、小じわやシワが目立ちます。
脂性肌の利点の1つは、乾燥した肌ほど早く老化の兆候を示さない可能性があることです。
今は脂性肌になっているかもしれませんが、年をとるにつれて肌を評価する必要があります。 30代の人でさえ、10代や20代の肌の構成と同じではないかもしれません。
エステティシャンは、数年ごとに肌のタイプを評価して、スキンケアルーチンに変更を加える必要があるかどうかを確認するのに役立ちます。
3.住んでいる場所と時期
遺伝学と年齢が脂性肌の根本的な原因を左右しますが、あなたが住んでいる場所と時期も違いを生む可能性があります。
高温多湿の気候では、肌が脂っぽくなる傾向があります。また、秋や冬よりも夏の方が肌に多くの油分が付着する可能性が高くなります。
脂性肌のため、手に取って離れることができない場合もありますが、高温多湿の日には日常生活を調整することができます。
あぶらとりシートを手元に置いて、一日中余分な油を取り除いてください。つや消しの保湿剤やファンデーションも、余分な油を吸収するのに役立ちます。
4.拡大した毛穴
時々あなたの毛穴は年齢、体重の変動、そして以前のブレイクアウトのために伸びることがあります。細孔が大きいほど、より多くの石油が生産される傾向があります。
毛穴を縮めることはできませんが、顔の一部を1日中拡大した毛穴で拭き取るように細心の注意を払うことができます。
5.間違ったスキンケア製品を使用する
脂性肌は、お肌のタイプに合った間違ったスキンケア製品を使用することによってももたらされる可能性があります。コンビネーションスキンをオイリースキンと間違える人もいます。たとえば、濃すぎるクリームを使用することもあります。
冬の間に肌が乾燥している場合は、軽量の保湿剤とジェルベースのクレンザーで春と夏のスキンケアプランを変更する必要があるかもしれません。
適切なスキンケア製品を使用すると、顔に残るオイルの量に大きな違いが生じる可能性があります。
6.あなたのスキンケアルーチンをやり過ぎます
反対に、顔を洗ったり、角質除去を頻繁に行ったりすると、肌が油っぽくなる可能性があります。洗浄と角質除去の目的は油を取り除くことなので、これは撞着語のように見えることがあります。
しかし、これを頻繁に行うと、肌から油分を取り除きすぎてしまいます。これにより、皮脂腺が緊急モードになり、損失を補うためにさらに多くの油が生成される可能性があります。
余分な油分を寄せ付けないために、1日2回肌を洗うだけです。
日焼け止めを着用しないと、肌が乾燥し、皮脂の生成が増える可能性があります。毎日日焼け止めを着用してください。日焼け止めを使用した保湿剤やファンデーションは、油分が少ない傾向がありますが、それでも1日を通して再塗布する必要がある場合があります。
7.保湿剤をスキップする
保湿剤が脂性肌を引き起こすというのは神話です。実際、サリチル酸や過酸化ベンゾイルなどのにきび治療を使用している場合は、肌が乾燥しないように、優れた保湿剤が絶対に必要です。保湿剤がないと、どんな肌タイプでも乾燥します。
したがって、保湿剤をスキップする代わりに、重要なのは適切な種類の保湿剤を見つけることです。軽量の水性保湿剤は、脂性肌に適しています。クレンジングと調色の後、常にこれを最後のステップにしてください。
また、毛穴をきれいに保つのに役立つ「オイルフリー」および「非コメドジェニック」と記載されている製品を探してください。
取り除く
脂性肌は多くの原因で複雑です。脂性肌の原因が複数ある可能性もあります。
たとえば、脂性肌が家族の中で走ったり、湿気の多い気候に住んでいる場合があります。このような場合、余分な油のすべての原因に対処して、より清潔で透明な肌を実現する必要があります。
脂性肌の行動計画を立てたら、それを実行するための時間を与える必要があります。
大きな改善が見られるまでに1、2か月かかる場合があります。この時間の後もまだ余分な油を扱っている場合は、皮膚科医に相談することをお勧めします。
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