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概要概要
かゆみは、不快で、迷惑で、イライラすることがあります。また、かゆみを掻くと、皮膚にさらに刺激を与えることがよくあります。かゆみを伴う下肢を引っ掻きたいという衝動に抵抗するのは難しいかもしれませんが、かゆみの理由を理解していれば役立つかもしれません。
下肢がかゆいのはなぜですか？
下肢や足首がかゆくなる7つの理由は次のとおりです。
アレルギー性接触皮膚炎
アレルゲン（免疫応答を引き起こす通常は無害な物質）と接触すると、皮膚が炎症を起こし、炎症を起こし、かゆみを伴うことがあります。その反応はアレルギー性接触皮膚炎と呼ばれます。一部の人々にアレルギー性接触皮膚炎を引き起こすことが知られている項目は次のとおりです。
- 植物
- 金属
- 石鹸
- 化粧品
- フレグランス
治療：主な治療法は、反応を引き起こす物質との接触を避けることです。炎症を起こした部分に保湿剤を塗布するか、カラミンローションなどの市販（OTC）の鎮痒薬を使用すると、かゆみを和らげることができます。
乾皮症
乾皮症は非常に乾燥した肌の別名です。多くの場合、この状態には目立った発疹はありませんが、かゆみを和らげるためにその部分を引っ掻き始めると、引っかき傷による赤い隆起、線、および刺激が見られるようになる場合があります。乾皮症は、加齢とともに皮膚が乾燥するにつれて、より一般的になります。かゆみは、冬の間のあなたの家の乾熱または熱いお風呂によって引き起こされる可能性があります。
治療：保湿剤を1日3〜4回塗布すると、乾燥やかゆみを和らげることができます。また、お風呂やシャワーを短くして、お湯ではなくお湯を使うことをお勧めします。
糖尿病
かゆみは糖尿病の一般的な症状です。皮膚のかゆみは、長期間にわたる高血糖によって引き起こされる可能性があります。皮膚のかゆみは、血行不良、腎臓病、神経損傷などの糖尿病の合併症によって引き起こされることがあります。
治療：糖尿病は医師が治療する必要があります。糖尿病による皮膚のかゆみは、入浴時に刺激の少ない石鹸を使用し、優れた保湿剤を塗布することで対処できます。
糖尿病以外の病気
足のかゆみは、糖尿病以外の病気の症状または徴候である可能性があります。
- 肝炎
- 腎不全
- リンパ腫
- 甲状腺機能低下症
- 甲状腺機能亢進症
- シェーグレン症候群
治療：足のかゆみの根本的な原因に対する適切な治療は、医師によって推奨され、監督されるべきです。医師は、かゆみに対処するために、特定の局所治療やライフスタイルの変更を勧めることもあります。
虫刺され
ノミなどの昆虫は、赤い隆起、じんましん、激しいかゆみを引き起こす可能性があります。また、ツツガムシなどのダニによる咬傷はかゆみを引き起こす可能性があります。
治療：診断されると、医師はヒドロコルチゾンクリームまたは局所麻酔薬を勧める場合があります。多くの場合、乳酸、メントール、またはフェノールを含む優れたOTC保湿剤は、炎症やかゆみを和らげるのに役立ちます。また、あなたの生活圏が蔓延していないことを確認する必要があります。
不衛生
定期的かつ適切に洗わないと、汚れ、汗、死んだ皮膚細胞が脚に蓄積し、足を刺激し、かゆみを感じる可能性があります。これは、熱、乾燥した空気、および衣服との接触によって悪化する可能性があります。
治療：刺激の少ない石鹸を使った温水で定期的に入浴またはシャワーを浴び、その後保湿剤を塗布すると、皮膚がきれいになり、乾燥を防ぐのに役立ちます。
うっ滞性または重力性湿疹
静脈瘤や深部静脈血栓症、うっ滞性皮膚炎、重力性湿疹などの血管障害を患っている人に特によく見られるのは、下肢にかゆみ、腫れ、赤紫色の斑点を引き起こす可能性があることです。
治療：基礎疾患の治療をしている間、医師は患部にコルチコステロイドを塗布して不快感を和らげ、脚を高く保つことを勧める場合があります。あなたの医者はまた圧縮ストッキングを推薦するかもしれません。
いつ医師に診てもらうか
保湿剤の塗布などのセルフケアを数週間試しても、足のかゆみが改善されない場合は、医師の診察を受けてください。プライマリケア提供者がまだいない場合は、HealthlineFindCareツールを使用してお住まいの地域の医師を閲覧できます。
かゆみがひどく不快感を引き起こし、睡眠能力に影響を及ぼしたり、日常生活に支障をきたしたり、仕事に支障をきたしたりする場合は、医師に相談してください。
かゆみに次のような他の症状が伴う場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。
- 熱
- 排便習慣の変化
- 頻尿の変化
- 極度の倦怠感
- 減量
取り除く
かゆみを伴う足は、保湿剤の使用や入浴習慣の調整などのセルフケアで簡単に改善できる簡単な説明があります。足のかゆみも根本的な原因の症状である可能性があるため、かゆみが異常に持続する場合や他の症状を伴う場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。
