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概要概要
扁桃腺は、口の両側の後ろにある組織片です。それらはリンパ節を含み、バクテリアとウイルスをろ過するのを助けます。
扁桃腺または扁桃腺と呼ばれる小さなカルシウム沈着物が扁桃腺に蓄積する可能性があります。これらは通常、通常飲み込む食物、死んだ細胞、または粘液の周りに蓄積しますが、扁桃腺の粘膜コーティングの小さなポケットに引っかかることがあります。これは、口、鼻、喉の内側を覆うのと同じ物質です。
扁桃腺は、テクスチャーが硬く、色が黄色または白です。それらは通常小さいです—米粒のサイズ程度です—しかし、ブドウのサイズ程度まで大きくなることがあります。それらは、扁桃炎を繰り返したり、扁桃腺が大きい人に最もよく見られます。
扁桃腺の予防
扁桃結石を完全に防ぐ唯一の方法は、扁桃腺を外科的に取り除くことです。この手順は扁桃摘出術と呼ばれます。通常、慢性扁桃炎の治療に使用されます。
扁桃摘出術は、最も一般的には小児期に行われますが、成人でも行うことができます。手術は全身麻酔下で行われます。副作用には通常、喉の痛みや数日間の嚥下障害などがあります。深刻な副作用はまれです。
扁桃摘出術の基準を満たしていない人（たとえば、1年間に扁桃炎または連鎖球菌性咽頭炎の7例）の場合、自分で扁桃結石を予防するのに役立つ方法があります。
良好な口腔衛生を実践する
これは、扁桃腺の形成を防ぐための最良の方法です。朝、就寝前、毎食後に必ず歯と舌を磨いてください。また、毎日デンタルフロスをする必要があります。これは、破片が蓄積するのを防ぐのに役立ちます。
うがい薬
うがい薬は、口から破片やバクテリアを洗い流し、扁桃腺が形成されにくくするのに役立ちます。アルコールなしでうがい薬を使用するのが最善です。
うがい水
温かい塩水でうがいをすると、細菌やウイルスが扁桃腺に侵入して問題を引き起こすのを防ぐことができます。さらに、扁桃腺に関連する痛みを和らげるのに役立ちます。
ウォーターピック
ウォーターピックを使用して口を洗い流し、破片やバクテリアを取り除くのに役立ちます。
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扁桃腺があるかどうかを見分ける方法
小さな扁桃腺は何の症状も引き起こさないかもしれません。ただし、潜在的な症状は次のとおりです。
- 口臭
- 喉の炎症や喉に何かが詰まっているような感覚
- 扁桃腺の白い隆起
- 嚥下障害
- 扁桃腺の発赤
- 耳の痛み（扁桃腺が神経を圧迫している場合）
多くの扁桃結石の症状は扁桃炎に似ています。しかし、扁桃炎は発熱や頭痛も引き起こします。
自宅で扁桃腺を取り除く
扁桃腺が小さい場合は、自宅で取り除くことができます。これを行う最良の方法は、歯ブラシまたは綿棒でそっとこすり落とすことです。ウォーターピックやうがいを使用すると、石を取り除くのにも役立ちます。
いつ医者に診てもらうか
ほとんどの扁桃腺は医療を必要としません。症状がひどい場合、扁桃腺が非常に赤い場合、または耳の痛みがある場合は、医師の診察を受けてください。これらは、扁桃炎、または他のより深刻な問題の兆候である可能性があります。扁桃腺が非常に大きい場合も、医師の診察を受ける必要があります。
扁桃腺が再発し続ける（再発する）場合は、医師の診察を受ける必要があります。彼らはあなたの再発性扁桃結石の根本的な原因を見つけようとします。この場合、医師は扁桃腺を取り除くように勧める場合があります。
扁桃腺が心配で、プライマリケア提供者がまだいない場合は、HealthlineFindCareツールを使用してお住まいの地域の医師を確認できます。
取り除く
ほとんどの場合、扁桃腺は無害な蓄積物であり、自然に、または適切な口腔衛生と自宅での除去によって消えます。ただし、扁桃炎などのより深刻な問題の兆候である可能性があります。扁桃腺の石が頻繁に出たり、石が大きくなったりする場合は、医療提供者にチェックアウトするように予約してください。
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