早期老化が心配な場合は、目の周りの肌のケアから始めてください。この部分の肌は非常にデリケートなため、老化の兆候を最初に示すことがよくあります。一般的に、これにはしわ、たるみ、くまなどの問題が含まれます。
この肌を健康で丈夫に保つために、アイクリームの使用を検討してください。処方によっては、アイクリームは一般的な肌の悩みを治療しながら、肌を引き締めて潤いを与えることができます。
若い場合でもアイクリームを使用すると効果があります。アイクリームの塗布を早く始めるほど、その効果をより長く楽しむことができます。
しかし、すべてのスキンケア製品と同様に、アイクリームを適切に塗布することが重要です。これはその領域を保護するだけでなく、あなたの肌がその利点を完全に吸収することを確実にします。
アイクリームを塗る最良の方法
アイクリームを最大限に活用するには、次の手順に従って正しく塗布してください。
- 薬指を使用してください。一番弱い指なので、自然にやさしい手触りになります。
- エンドウ豆大の量の製品をすくい上げます。
- 目の下の小さな点を、一番内側の角から外側に向かって軽くたたきます。下まつげに近すぎてクリームを塗らないでください。
- 製品を肌に軽くたたきます。引きずったりこすったりしないでください。
- クリームが完全に吸収されるまで2分待ちます。
- 残りのスキンケア製品とメイクアップを適用します。
アイクリームを多用しないようにしましょう。そうしないと、クリームが目に入る可能性があり、刺激を引き起こす可能性があります。また、安全であると指示されていない限り、まぶたにアイクリームを塗ることはお勧めしません。
一般的に、アイクリームは日中の保湿剤と日焼け止めの前に塗布する必要があります。これは、アイクリームは通常軽いので、より重い処方を最後に続ける必要があるためです。
あなたの目のための他のスキンケアのヒント
アイクリームを適切に塗布することに加えて、目のスキンケアに関する次のヒントに従ってください。
- エリアをマッサージします。目の周りの肌をやさしくマッサージし、血行を良くし、むくみを抑えます。
- アイメイクを落とします。アイメイクをしている間は寝ないでください。目の周りに安全に使用できる穏やかなメイク落としを使用してください。
- サングラスをかける。紫外線AおよびB（UVAおよびUVB）光を遮断するシェードを着用してください。これにより、その領域の目のしわや皮膚がんのリスクが軽減されます。
- 帽子をかぶる。目やまぶたをさらに保護するために、帽子をかぶってください。つばは少なくとも3インチ幅でなければなりません。
いつ、どのくらいの頻度でアイクリームを塗るべきですか？
アイクリームは1日のさまざまな時間に塗ることができます。ただし、時間ごとに異なるアイクリームが必要になります。
あなたはアイクリームを塗ることができます：
- 午前中に。メイクの下でより快適に感じるので、軽量の処方を使用してください。しわのリスクを減らすためにSPFを備えた製品を探してください。
- 夕方に。夕方にアイクリームを塗ると、一晩で成分が肌に吸収されます。保湿成分を含み、SPFを含まない、よりリッチなクリームを選択してください。
- 朝と夕方。上記のすべての利点を享受するには、両方の時間にアイクリームを使用してください。 2つの異なる数式が必要になるため、商品を購入する際はこの点に注意してください。
理想的な時間はあなたの好みや目標によって異なります。しかし、時間に関係なく、アイクリームは12時間に1回だけ塗ってください。昼夜を問わず、同じ製品を再塗布する必要はありません。
アイクリームで探す成分
市場には非常に多くのアイクリームがあるので、最良のものを選ぶことは圧倒される可能性があります。
次のような肌に健康的な成分を探すことから始めます。
- コエンザイムQ10（CoQ10）。 CoQ10は、日焼けによるダメージから肌を保護し、しわのリスクを減らします。
- ペプチド。ペプチドはコラーゲンの生成をサポートするため、皮膚や細い線を薄くするのに理想的です。
- セラミド。セラミドは肌の強度と潤いを改善します。
- ナイアシンアミド。この抗酸化物質には、輝きと潤いを与える効果があります。また、余分な皮脂を減らすことができます。
- ヒアルロン酸。ヒアルロン酸が水分を引き寄せ、肌に潤いを与えます。また、肌の弾力性を向上させます。
- アルファヒドロキシ酸（AHA）。乳酸、グリコール酸、マンデル酸などのAHAは、色素過剰の皮膚を治療することができます。
- ビタミンC。抗酸化物質であるビタミンCは、日焼け止めと輝きの特性を提供します。
- ビタミンE。ビタミンEは保湿と鎮静作用があります。
- ビタミンK。このビタミンは、腫れ、血行、くまを改善します。
- カフェイン。カフェインは腫れや目の下の円を減らします。
- レチノイド。レチノイドはしわの出現を減らすことができますが、夕方にのみ使用する必要があります。また、皮膚を刺激する可能性があるため、目の下用に設計されたレチノイド製品のみを使用してください。
- フェルラ酸。フェルラ酸は肌を環境ダメージから守ります。
- カモミール。抗炎症効果のために、カモミールと一緒にアイクリームを使用してください。
- SPF。これは、太陽のダメージや目の周りのしわを防ぐための鍵です。
一部の成分は、特定の肌タイプに最適です。選択肢を絞り込むために、さまざまな肌タイプに最適な成分を検討してください。
にきびを起こしやすい肌
敏感肌の方にも安心なアイクリームをご使用ください。香料や油分が含まれていてはいけません。
次のような成分を探します：
- カモミール
- 緑茶抽出物
- マンサク
- AHA
- レチノイド
油性肌
あなたが脂性肌を持っているならば、あなたはにきびを起こしやすい肌を助けるのと同じ成分から利益を得るかもしれません。同様に、オイルフリーまたは非コメドジェニックアイクリームを探してください。
次のアイクリームを選びます：
- カモミール
- 緑茶抽出物
- マンサク
- AHA
- レチノイド
乾燥肌
厚みのある保湿アイクリームは、乾燥肌に最適です。次の成分を探してください：
- セラミド
- ナイアシンアミド
- ヒアルロン酸
- グリセリン
- ビタミンE
目の周りの肌について
まぶたを含む目の周りの皮膚は非常にデリケートです。実際、それはあなたの体の最も薄い皮膚です。
これにより、次の傾向があります。
- 乾燥
- 刺激
- 太陽のダメージ
- 環境被害
- 早期老化の兆候
この領域の皮膚は、年齢とともに薄くなるだけです。それは、私たちの肌が時間の経過とともに弾力性と強度を失うためです。
この部分を保護するために、目の周りで使用する製品に注意してください。目の周りの肌のために特別に作られたスキンケアとメイクアップの処方を使用してください。体の他の部分を対象とした製品は、過酷すぎる可能性があるため、絶対に使用しないでください。
実際に製品を塗布するときは注意してください。刺激や不快感を引き起こす可能性があるため、優しく、目に近づきすぎないようにしてください。
取り除く
アイクリームを使用するときは優しくしてください。エンドウ豆大の量を指で塗り、肌に軽くたたきます。目に入った場合に刺激を与える可能性があるため、過度の製品の塗布は避けてください。
アイクリームは朝、夕方、またはその両方に塗ることができます。朝に使用する場合は、日焼けによるダメージやシワを防ぐために、SPFを含む処方を選んでください。夜は、濃厚で潤いのあるフォーミュラを使用してください。
