命を救うことは、献血と同じくらい簡単です。これは、コミュニティや自宅から遠く離れた場所での災害の犠牲者を支援するための、簡単で、無私無欲で、ほとんど痛みのない方法です。
献血者であることはあなたにも役立つことがあります。メンタルヘルス財団によると、他の人を助けることによって、献血はあなたの身体的および感情的な健康の両方に利益をもたらすことができます。
よく出てくる質問の1つは、どれくらいの頻度で献血できるかということです。気分が悪い場合や特定の薬を服用している場合は、血液を与えることができますか？それらの質問への回答などを得るために読んでください。
どのくらいの頻度で献血できますか？
献血には実際には4種類あり、それぞれに献血者向けの独自のルールがあります。
寄付の種類は次のとおりです。
- 最も一般的なタイプの献血である全血
- プラズマ
- 血小板
- 二重赤血球寄付とも呼ばれる赤血球
全血は最も簡単で用途の広い寄付です。全血には、血漿と呼ばれる液体に懸濁した赤血球、白血球、血小板が含まれています。アメリカ赤十字社によると、ほとんどの人は56日ごとに全血を寄付することができます。
手術中の血液製剤の輸血に使用される主要な血液成分である赤血球を寄付するには、ほとんどの人が寄付の合間に112日待たなければなりません。この種の献血は、年に3回を超えて行うことはできません。
18歳未満の男性ドナーは、年に2回しか赤血球を提供できません。
血小板は、血栓を形成し、出血を制御するのに役立つ細胞です。人々は通常、7日に1回、年に24回まで血小板を寄付することができます。
血漿のみの寄付は、通常、28日に1回、年に最大13回行うことができます。
概要
- ほとんどの人は56日ごとに全血を寄付することができます。これは最も一般的なタイプの献血です。
- ほとんどの人は112日ごとに赤血球を寄付することができます。
- 通常、血小板は7日に1回、年に24回まで寄付できます。
- 通常、血漿は28日ごとに、1年に最大13回寄付できます。
- 複数の種類の献血を行う場合、これにより、年間に提供できる献血の数が減ります。
いくつかの薬はあなたが血を与えることができる頻度に影響を与えることができますか？
特定の薬は、恒久的または短期的に寄付する資格がない場合があります。たとえば、現在抗生物質を服用している場合、献血はできません。抗生物質のコースを終えたら、寄付する資格があるかもしれません。
以下の薬のリストは、最近服用した時期によっては、献血の資格がない場合があります。これは、寄付の適格性に影響を与える可能性のある医薬品の一部のリストにすぎません。
- 抗血小板薬や抗凝固薬などの抗凝血剤
- 急性活動性感染症を治療するための抗生物質
- イソトレチノイン（アクタン）などのにきび治療
- 脱毛およびフィナステリド（プロペシア、プロスカー）などの良性前立腺肥大症薬
- ビスモデギブ（Erivedge）やソニデギブ（Odomzo）などの基底細胞癌皮膚癌治療薬
- アシトレチン（ソリアタン）などの経口乾癬薬
- レフルノミド（アラバ）などの関節リウマチ薬
献血に登録するときは、過去数日、数週間、または数か月間に服用した可能性のある薬について必ず話し合ってください。
誰でも寄付できますか？
アメリカ赤十字社によると、誰が献血できるかに関していくつかの基準があります。
- ほとんどの州では、血小板または血漿を寄付するには17歳以上、全血を寄付するには16歳以上である必要があります。若いドナーは、署名された保護者の同意書を持っている場合、特定の州で資格を得る可能性があります。年齢の上限はありません。
- 上記の種類の寄付の場合、少なくとも110ポンドの重さが必要です。
- 風邪やインフルエンザの症状がなく、気分が良いはずです。
- 開いた切り傷や傷があってはなりません。
赤血球ドナーは通常、異なる基準を持っています。
- 男性ドナーは少なくとも17歳でなければなりません。 5フィート以上、高さ1インチ。少なくとも130ポンドの重さがあります。
- 女性ドナーは19歳以上でなければなりません。 5フィート以上、高さ5インチ。少なくとも150ポンドの重さがあります。
女性は男性よりも血液量が少ない傾向があり、これが寄付ガイドラインの性別による違いを説明しています。
年齢、身長、体重の要件を満たしていても、献血の資格を失う可能性のある特定の基準があります。ただし、場合によっては、後日寄付の対象となることもあります。
次のいずれかに該当する場合は、献血できない場合があります。
- 風邪やインフルエンザの症状。寄付するには、気分が良く、健康である必要があります。
- 1年未満の入れ墨またはピアス。あなたがより古い入れ墨またはピアスを持っていて、健康であるならば、あなたは寄付することができるかもしれません。懸念されるのは、針や金属が血液に接触することによる感染の可能性です。
- 妊娠。献血するには、出産後6週間待つ必要があります。これには流産や中絶が含まれます。
- マラリアのリスクが高い国への旅行。海外旅行で自動的に資格がなくなるわけではありませんが、献血センターと話し合う必要のある制限がいくつかあります。
- ウイルス性肝炎、HIV、またはその他の性感染症。過去1年間に、HIV陽性の検査を受けた場合、B型またはC型肝炎と診断された場合、または梅毒や淋病の治療を受けた場合は、寄付を行うことはできません。
- セックスと薬物使用。医師が処方していない薬物を注射した場合、またはお金や薬物のためにセックスをした場合は、寄付することはできません。
献血の準備のために何ができますか？
献血は非常に簡単で安全な手順ですが、合併症のリスクを減らすために実行できるいくつかの手順があります。
水和物
献血後は脱水症状になりやすいので、献血の前後に水やその他の水分（アルコールではない）をたくさん飲んでください。
よく食べる
献血する前に鉄分とビタミンCが豊富な食品を食べると、献血で起こりうる鉄分レベルの低下を補うのに役立ちます。
ビタミンCはあなたの体が次のような食品から植物ベースの鉄を吸収するのを助けることができます：
- 豆とレンズ豆
- ナッツと種
- ほうれん草、ブロッコリー、コラードなどの葉物野菜
- ポテト
- 豆腐と大豆
肉、鶏肉、魚、卵も鉄分が豊富です。
ビタミンCの良い供給源は次のとおりです。
- ほとんどの柑橘系の果物
- ほとんどの種類のベリー
- メロン
- 濃い葉物野菜
献血時に何を期待するか
1パイントの全血を寄付するのに約10分しかかかりません—標準的な寄付です。ただし、登録とスクリーニング、および回復時間を考慮すると、手順全体で約45〜60分かかる場合があります。
献血センターでは、身分証明書を提示する必要があります。次に、個人情報をアンケートに記入する必要があります。このアンケートでは、次のことについても知りたいと思います。
- 病歴と健康歴
- 薬
- 海外への旅行
- 性行為
- 薬物使用
献血についての情報が提供され、献血の適格性と何を期待するかについてセンターの誰かと話す機会があります。
献血の資格がある場合は、体温、血圧、脈拍、ヘモグロビンのレベルがチェックされます。ヘモグロビンは、臓器や組織に酸素を運ぶ血液タンパク質です。
実際の寄付が始まる前に、血液が採取される腕の一部が洗浄され、滅菌されます。次に、新しい滅菌針が腕の静脈に挿入され、血液が収集ポーチに流れ始めます。
採血中はリラックスできます。一部の血液センターでは、気を散らさないように映画を上映したり、テレビを再生したりしています。
採血が完了すると、小さな包帯と包帯が腕に装着されます。約15分間休憩し、軽食または飲み物を与えられます。その後、自由に出かけることができます。
他の種類の献血の時間的要因
赤血球、血漿、または血小板の提供には、90分から3時間かかる場合があります。
このプロセスでは、寄付のために血液から1つの成分のみが除去されるため、他の成分は機械で分離された後、血流に戻す必要があります。
血小板の寄付では、これを行うために両腕に針を刺す必要があります。
寄付した血液を補充するのにどれくらい時間がかかりますか？
献血から血液を補充するのにかかる時間は、人によって異なります。あなたの年齢、身長、体重、そして全体的な健康状態がすべて役割を果たします。
アメリカ赤十字社によると、血漿は通常24時間以内に補充されますが、赤血球は4〜6週間以内に正常なレベルに戻ります。
これが、献血の合間に待つ必要がある理由です。待機期間は、別の寄付をする前に、血漿、血小板、および赤血球を補充するのに十分な時間を体に確保するのに役立ちます。
結論
献血は、他の人を助け、場合によっては命を救う簡単な方法です。健康な人のほとんどは、危険因子がなくても、56日ごとに全血を寄付できます。
献血の資格があるかどうかわからない場合は、医療提供者に相談するか、献血センターに問い合わせて詳細を確認してください。地元の献血センターは、特定の血液型の需要が高いかどうかも教えてくれます。
