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1.それはなんですか？
引き抜きとしても知られているプルアウト法は、地球上で最も基本的な避妊法の1つです。
これは主に陰茎と膣の性交中に使用されます。
この方法を使用するには、射精が発生する前に陰茎を膣から引き抜く必要があります。
これにより、精液が膣に入るのを防ぎ、別の避妊法に頼ることなく妊娠を避けることができます。
2.思ったほど簡単ですか？
引き出し方法は非常に簡単ですが、思ったほど簡単ではありません。
コミュニケーションは非常に重要です
引き出し方法はリスクがないわけではありません。つまり、この方法が失敗した場合の対処方法など、潜在的なリスクについて事前に話し合う必要があります。
あなたはあなたのタイミングを釘付けにする必要があります
一般的な信念に反して、いくつかの研究は、尿道球腺液を示唆しています精子を含むことができます。
これは、射精前に離脱症状が発生した場合でも、妊娠のリスクがわずかにあることを意味します。
あなたまたはあなたのパートナーは、あなたが尿道球腺液または精液をいつ出そうとしているのかを知っている必要があります 毎回そうしないと、引き出し方法が効果的ではありません。
定期的なSTIテストは必須です
プルアウト法は性感染症（STI）から保護しません。
つまり、すべての関係者がテストされた献身的な関係にない限り、無防備なセックスをするたびにテストを受けることが重要です。
献身的な関係にある場合は、性的履歴に関係なく、無防備なセックスをする前にテストを受けてください。
献身的な関係にない場合は、安全なセックスを実践し、各性的パートナーの前後にテストを受けることが重要です。
3.それはどれくらい効果的ですか？
完璧に使用しても、引き出し方法は100％効果的ではありません。
実際、プルアウト法を使用している人の22パーセントが妊娠しています。
これは、引き出し方法が機能しないためではなく、関連するさまざまな要因を制御することが難しい場合があるためです。
4.何がそれを無効にすることができますか？
さまざまなことが、引き出し方法を無効にする可能性があります。
尿道球腺液には精子が含まれている可能性があります。つまり、毎回正常に引き抜くことができたとしても、妊娠の可能性はあります。
さらに、射精のタイミングを予測するのは必ずしも簡単ではありません。タイミングの良い人でも滑ってしまう可能性があります—そして妊娠を引き起こす可能性があるのは一度だけです。
5.それをより効果的にするために私にできることはありますか？
引き出し方法は完璧ではありませんが、時間をかけてより効果的にする方法があります。
現時点でそれをより効果的にする方法
- 殺精子剤を使用してください。この市販（OTC）化学物質は、セックスの1時間前に適用する必要があります。正しく使用すると、精子を固定して殺すことができます。これは受精を防ぐのに役立ちます。
- 避妊用スポンジを試してみてください。別のOTCオプションである避妊用スポンジは、殺精子剤を使用して妊娠を防ぎます。スポンジは最長24時間使用できるので、事前に挿入することも、複数のセッションに使用することもできます。
事前に効果的にする方法
- コンドームで練習します。コンドームを着用することで妊娠や性感染症を防ぐだけでなく、リスクなしで引き抜き方法を練習することができます。これは、射精パートナーが望まない妊娠を心配することなくタイミングを釘付けにすることに取り組むことができることを意味します。
- 排卵を追跡します。排卵パートナーはまた、妊娠を防ぐのを助けるために不妊治療法を使用することができます。これは、妊娠可能時期を追跡し、妊娠可能期間中の引き抜き方法、または一般的な性別を回避することを意味します。
- プライマリではなくセカンダリの避妊方法として使用してください。撤退はまた、優れた補足的な方法である可能性があります。コンドーム、殺精子剤、またはホルモン避妊薬と一緒に使用すると、月の時期に関係なく、妊娠のリスクを減らすことができます。
- 緊急避妊薬を手元に置いておくことを検討してください。引き抜き方法が失敗した場合、緊急避妊薬を使用すると、望まない妊娠を防ぐのに役立ちます。
6.この方法が失敗した場合はどうなりますか？
禁欲を除けば、避妊法は完璧ではありません。
プルアウトメソッドが失敗した場合に発生する可能性があることは次のとおりです。
- 妊娠。妊娠はセックス中に射精が起こるたびに可能です。妊娠するのに一度だけかかります。妊娠している疑いがある場合は、生理を逃した後に妊娠検査を受けてください。
- STI。引き抜き方法は性感染症から保護しません。性感染症にかかった疑いがある場合は、医師または他の医療提供者に相談してください。 STIスクリーニング検査は、無防備なセックスから1〜3か月の間に最も信頼できる結果をもたらします。
7.使用する利点はありますか？
一部の人々はプルアウト方法を無視するかもしれませんが、それはアクセス可能で非ホルモン性の避妊を探している人にとっては素晴らしいオプションです。
引き出し方法の利点のいくつかは次のとおりです。
- それは無料です。誰もが他の形の避妊をする余裕があるわけではありません。つまり、誰もがプルアウト法にアクセスできます。
- 処方箋は必要ありません。処方箋をもらうために店から何かを拾ったり、医者に診てもらう必要はありません。別の特典？保険の適用範囲や予約について心配する必要はありません。
- 便利です。プルアウト法は自発的に使用できるため、通常の避妊法を使用できない場合に魅力的なオプションになります。
- 副作用はありません。避妊の多くの形態は、頭痛、気分の変化、およびその他の望ましくない副作用を引き起こす可能性があります。引き抜き方式で完全に排除！
- それは他の避妊法の有効性を高めることができます。誰もが単一の避妊法に頼ることに安心しているわけではありません。プルアウト法を使用すると、保護を2倍にすることができ、妊娠のリスクをさらに減らすことができます。
離脱はBVのリスクを減らすことができますか？
質問：プルアウト法は細菌性膣炎（BV）のリスクを減らすことができますか？私はコンドームの材料に敏感であり、離脱は再発性感染症の予防に役立つ可能性があると聞きました。
—匿名
回答：かもしれない！精液はアルカリ性であり、膣はわずかに酸性であることを好みます。膣内に射精があると、膣のpHが変化します。言い換えれば、精液の存在はBVを引き起こす可能性があります。
あなたの生殖年の間、あなたの膣のpHは通常3.5から4.5の間です。閉経後のpHは約4.5〜6です。BVは、より高いpH（通常は7.5以上）の環境で繁殖する傾向があります。
膣内の精液が多いほど、pHは高くなります。 pHが高いほど、BVの可能性が高くなります。しかし、あなたとあなたのパートナーがタイミングを決めた場合、膣のpHレベルを変更するための射精はありません。
— Janet Brito、PhD、LCSW、CST
回答は、私たちの医療専門家の意見を表しています。すべてのコンテンツは厳密に情報提供であり、医学的アドバイスと見なされるべきではありません。
結論
完璧な避妊法はなく、プルアウト法も例外ではありません。
ただし、これはアクセス可能で実用的な避妊方法であり、単独で使用することも、望まない妊娠に対する二次的な保護手段として使用することもできます。
プルアウト法に依存している場合は、それが性感染症を予防しないことを覚えておくことが重要です。
さらに、セックスをするたびに離脱が起こるようにタイミングを完璧にする必要があります。そうしないと、引き出し方法は効果がなくなります。
安全性は、性的な出会いの最も重要な部分の1つです。自分に合ったものを見つけて楽しんでください！
