手にはいくつかの筋肉があります。広く滑らかな動きをするものもあれば、小さくて有限の動きをするものもあります。手がそのような詳細なタスクを実行できるようにするのは、手と前腕の外側と深い筋肉の組み合わせです。
手の筋肉、腱、靭帯、および手の動きに影響を与える前腕の筋肉、腱、靭帯には、次のものがあります。
- 総指伸筋：この前腕の筋肉は、親指を除く手のすべての指を伸ばす役割を果たします。
- 長掌筋：これは細い三角形の腱で、手のひらで筋肉と骨をつなぐ繊維状の帯です。人口の約14％はこの腱を持っていませんが、その欠如が手の機能を損なうことは示されていません。
- 屈筋支帯：この線維性靭帯（骨と骨をつなぐ材料）の強い帯が手首の後ろに伸びています。それは手を曲げるのを助ける筋肉に影響を与えます。
- 伸筋支帯：屈筋支帯の近くにあるこの靭帯は、指や手の他の部分を伸ばすのに役立つ筋肉に影響を与えます。
- 長母指外転筋：この前腕の筋肉は、手首と親指を体から引き離すのに役立ちます。
- 短母指伸筋：これも前腕にあり、この筋肉は長母指外転筋と連動して親指を伸ばして外転させます。
- 深指屈筋：この長い前腕の筋肉は手首と指を曲げます。
- 円回内筋：この筋肉は上腕骨の上部から始まり、前腕を横切り、尺骨に接続します。手のひらを下に向けるのに役立ちます。
手根管症候群は、コンピューターのキーボードやマウスを定期的に使用するなど、繰り返しの動きによって引き起こされる可能性のある状態です。症状には、手や指のうずきやしびれなどがあります。この症候群は、手の親指側の手首を通る正中神経に圧力をかけます。中かっこや特殊なキーボードなどの特殊なデバイスが役立つ場合があります。特定の動きに異なる技術を使用することも、状態を改善する可能性があります。ただし、圧力を和らげるために手術が必要になる場合があります。
手根管手術では、外科医が手首の手根靭帯を切断します。これは、時計バンドのように手首全体に広がる繊維状の材料の帯です。このカットは、手を傷つけることなく正中神経への圧力を和らげます。
