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Hallux limitusは、足の親指が足につながる関節であるHalluxに影響を与える状態です。その結果、この関節の動きが制限されます。
趾限界のある人は、関節の柔軟性が限られており、足の親指を曲げるのに苦労しています。柔軟性がないため、特に歩くときに痛みが生じます。
状態が進行すると、足の親指に骨棘や関節炎が発生し、最終的に足の指の関節が完全に硬くなることがあります。これが起こるとき、状態は足の親指の変形性関節症であるhalluxrigidusと呼ばれます。
何が母趾の限界を引き起こし、それがどのように扱われるかについて学ぶために読んでください。
症状は何ですか？
つま先の症状は軽度から始まり、ゆっくりと悪化します。
症状は次のとおりです。
- 通常は関節の上部にある痛みで、歩行や関節を曲げるその他の活動によって悪化します
- 足の親指を曲げるのに苦労
- 足の親指の関節が靴にこすれると傷つく可能性がある場合は、上部に骨の塊があります
- 骨棘が神経を圧迫する場合のしびれやうずき
- 圧力の増加によって引き起こされる関節の下のカルス
症状によって歩行が異なる場合は、膝、腰、または腰痛も発生する可能性があります。
何が原因ですか？
つま先の限界の特定の原因はありませんが、専門家はそれを発症するリスクを高める可能性のあるいくつかのことを特定しました。
これらには以下が含まれます：
- 異常な足の解剖学。一部の人々は、異常な中足骨関節または最初の中足骨が隆起しているか長すぎる状態で生まれています。これにより、ジョイントが正しく機能しなくなります。
- けが。つま先のひどいスタブ、つま先の捻挫、つま先の骨折などの怪我は、関節を損傷し、母趾の限界につながる可能性があります。
- 使いすぎ。つま先に繰り返し圧力をかけるような活動や職業に参加すると、使いすぎによる損傷につながる可能性があります。
- 履物が正しくありません。ハイヒールを頻繁に履くと、つま先の関節にさらにストレスがかかります。小さすぎる靴を履くと、関節に影響を与える可能性があります。
- 家族の歴史。つま先の限界またはつま先の硬直を伴う家族がいると、それを発症するリスクが高まります。これは、足の異常や歩き方を継承していることが原因である可能性があります。
- 関節炎の障害。痛風、変形性関節症、関節リウマチなど、特定の種類の関節炎は足の動きを変える可能性があります。
それはどのように診断されますか？
Hallux limitusは通常、身体検査と足のX線検査によって診断されます。 X線は、中足骨の形状と長さ、および骨棘や軟骨の喪失を示します。
あなたの医療提供者はあなたの症状について尋ね、あなたのつま先を調べてその柔軟性をチェックし、怪我のようなあなたの症状の他の考えられる原因を探します。
それはどのように扱われますか？
あなたは通常、保守的な治療法であなた自身で足の指の限界を管理することができます。
これらには以下が含まれます：
- 足の親指とその関節に圧力がかからないように、適切な長さと幅の靴を履いてください
- 歩くときの足の親指の曲がりを減らすために、硬い靴底の靴を履く
- かかとが1インチを超える靴を履いていない
- 関節への圧力を軽減するために、オンラインでさまざまな形で購入できるソフトジェルパッドを使用する
- 平らなアーチがある場合は、店頭販売（OTC）またはカスタム装具を着用する
- イブプロフェン（アドビルまたはモトリン）、またはアスピリンなどのOTC抗炎症薬を服用する
- 痛みのある部分に1日2〜3回、一度に15分間氷を塗ります。
これらの在宅治療で十分な緩和が得られない場合は、医療提供者が痛みや炎症を緩和するためにコルチコステロイド注射を推奨する場合があります。
手術はどうですか？
手術は、趾の限界が趾の硬直に進行するときに、より頻繁に予約されます。しかし、重度の症状がある場合、または足の指の変形が足の指の限界に寄与している場合は、手術が選択肢となる可能性があります。
趾切除術は、趾の限界または軽度から中等度の趾の硬直を治療するために最も一般的に使用される手順です。この手順では、足の上部を切開し、骨棘を剃り、中足骨の一部を取り除きます。
これにより、関節が適切に動くために必要なスペースが与えられ、柔軟性が向上し、痛みが軽減されます。
見通しはどうですか？
Hallux limitusは進行性の状態であり、時間の経過とともに悪化します。しかし、支えとなる靴を履くなどの在宅治療は、症状を抑えるのに役立ちます。在宅治療が緩和を提供しなくなった場合は、コルチゾンショットについて医療提供者に尋ねてください。
