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概要概要
草や雑草に対するアレルギーは通常、植物が作り出す花粉に起因します。刈りたての草や公園を散歩すると、鼻がかゆくなったり、目がかゆくなったりする場合は、あなただけではありません。草は多くの人にとって問題となる可能性があります。
ただし、反応を最小限に抑えるために草アレルギーを管理する方法がいくつかあります。予防方法と治療オプションを学ぶために読んでください。
草アレルギーとは何ですか？
アレルギー反応は、過敏症の物質に接触したり、吸い込んだりすると発生します。草アレルギーは、免疫系を攻撃させる種類の草から来る花粉を吸い込むと発生します。
草アレルギーが疑われるがまだ診断を受けていない場合は、医師が皮膚テストを行ってアレルギーの存在を確認し、アレルギーの原因を正確に確認することがあります。アレルギーの重症度に応じて、アレルゲンはあなたの体にさまざまな反応を引き起こす可能性があります。
草アレルギーの症状
草花粉症の症状は、アレルゲンと接触した後、すぐに、または一定期間後に発症する可能性があります。最も一般的な症状は次のとおりです。
- 鼻水または鼻づまり
- のど、口、皮膚、または目のかゆみ
- 腫れぼったい目
- 倦怠感
- 頭痛または副鼻腔圧迫
- くしゃみ
- 涙目
- じんましん
- 咳
軽度の呼吸困難がある場合は、医師に連絡してください。ただし、呼吸に深刻な問題がある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
一般的な草アレルギー
1種類または複数の種類の草にアレルギーがある可能性があります。アレルギーの原因となっている草の種類を特定することで、アレルギーを回避することができます。アレルギーを引き起こす最も一般的な草は次のとおりです。
- ジョンソングラス
- ライグラス
- バミューダグラス
- ハルガヤ
- ケンタッキーブルーグラス
- チモシーグラス
- オーチャードグラス
草アレルギーの治療
草アレルギーを治療する最良の方法は、アレルゲンを避けることです—しかし、これは時々行われるよりも簡単に言われます。避けられない場合に草に対する反応を減らすための4つのステップは次のとおりです。
1.露出を減らす
可能であれば、あなたを苛立たせる草の周りにいることを避けてください。芝生を刈るのを避けたり、他の人に刈らせたりすることをお勧めします。
草から肌や目を保護するために保護服を着用してください。洗濯物を外に出して乾かさないでください。花粉は衣服、タオル、シーツに付着する可能性があります。
2.花粉数を見る
草花粉の数が多い場合は、できるだけ外に出ないようにしてください。花粉数はオンラインで確認できます。お住まいの地域でも、草花粉の数が最も多い季節がいつになるかを学びましょう。
屋外に出なければならない場合は、花粉用のフェイスマスクを着用してください。オンラインまたはお近くのドラッグストアで購入できます。
3.屋外に出ないでください
外に出た場合は、屋内に着いたら着替えてください。草にさらされた後はシャワーを浴びてみてください。
花粉が多いときや草刈りをしているときは、窓を閉めておいてください。これは、草の花粉を外に保つのに役立ちます。
4.薬を使用する
草に対する軽度のアレルギーがある場合は、市販のアレルギー薬を使用して症状と戦うことができます。あなたのアレルギーがより重度または頻繁である場合、あなたの医者は次のいずれかを処方するかもしれません：
- 鼻コルチコステロイドスプレー
- 処方抗ヒスタミン薬
- 免疫療法のショット
- 処方うっ血除去薬
見通し
あなたの草アレルギー症状のほとんどはあなたのアレルゲンとの接触を避けることによって簡単に管理することができます。抗ヒスタミン薬と充血除去薬を手元または薬棚に置くと、屋外で草の近くにいなければならない状況で役立ちます。
胸の圧迫感や息切れがひどい場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
