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あなたの理想的なマッチを見つけてください
日焼け止めを探すことは、あなたのソウルメイトを探すことと同じです。簡単な作業ではありませんが、それだけの価値はあります。
あなたのソウルメイトが通常あなたが快適であなたの性格をほめる人であるのと同じように、同じことが正しい日焼け止めを見つけることにも当てはまります。それはあなたが毎日適用し、そして再適用するのに快適であり、あなたの肌のタイプを補完するものでなければなりません。
日焼け止めを塗るための5つの知っておくべきヒント
- 少なくともSPF30と広域スペクトル保護を備えた日焼け止めを常に探してください。
- 日焼け止めをたっぷりと塗って、最大限の保護の可能性を手に入れましょう。顔と首に小さじ1/2杯必要です。
- 特に屋外にいるときや、水にさらされた直後は、必ず2〜3時間ごとに日焼け止めを塗り直してください。メイクをしている場合は、SPFを使用したフェイスパウダーを選ぶことができますが、ローションやスティックに比べて保護が最小限であることに注意してください。
- メイクアップ製品でSPFだけに頼らないでください。特定のSPFで日焼け止めを塗り、次にSPFを追加してメイクアップを追加すると、SPFが最も高い製品の範囲でのみ保護され、2つの合計では保護されません。
- あなたの目の領域とあなたの耳の近くにあなたの製品を適用することを忘れないでください。
そこにすべての日焼け止めオプションがあるので、何を探すべきか、そしてどれがあなたの肌のタイプに最も適しているかを理解することは圧倒される可能性があります。手始めに、日焼け止めを購入する際に考慮すべき事項の概要を以下に示します。
肌タイプ＃1：乾燥肌
肌が乾燥している場合、主な目的は水分を追加することです。この場合、クリームの形の保湿日焼け止めをいつでも利用できます。これにより、保湿剤の上に重ねることができます。セラミド、グリセリン、ヒアルロン酸、蜂蜜などの保湿成分が豊富な日焼け止めが理想的です。
乾燥肌用の日焼け止め製品
- スーパーグープエブリデイSPF50日焼け止め、PA ++++
- ネオジェンデイ-ライトプロテクション日焼け止め、SPF 50、PA +++
- AveenoデイリーナリッシングモイスチャライザーブロードスペクトラムSPF30
肌タイプ＃2：脂性肌
脂性肌の場合は、マット仕上げの水性またはジェル配合の日焼け止めを探してみてください。日焼け止めに含まれる緑茶、ティーツリーオイル、ナイアシンアミドなどの成分も、オイルの生成を抑えるのに役立ちます。
脂性肌用日焼け止め製品
- ラロッシュポゼアンセリオス超軽量日焼け止め液SPF60
- ビオレUVアクアリッチウォーターリーエッセンスSPF50 +、PA ++++
- 親愛なる、クレアスソフトエアリーUVエッセンスSPF50 PA ++++
肌タイプ＃3：正常肌
肌が正常であれば、適切な日焼け止めを選ぶ際に必ずしも心配する必要はありません。オーガニックでも無機でも、ジェルでもクリームでも、一番好きなものに基づいて購入できます。
しかし、そのエレガントな質感と、白い残留物を残さないことが多いという事実のおかげで、人々は有機日焼け止めに引き寄せられる傾向があります。また、実験を検討している場合は、現在市場に出回っている多くの色付きSPFの1つを試すことを検討してください。
通常の肌のための日焼け止め製品
- キールのスキントーンコレクティング＆ビューティファイングBBクリーム、ブロードスペクトラムSPF 50
- 酸化防止剤を含む通常のミネラルUVフィルターSPF30
- RENクリーンスクリーンミネラルSPF30マティファイングフェイス日焼け止め
肌の悩み＃4：敏感肌
敏感肌の方は、日焼け止めを買うときに避けたい成分がいくつかあります。これらの成分は反応を引き起こす可能性があり、アルコール、香料、オキシベンゾン、パラアミノ安息香酸（PABA）、サリチル酸塩、および桂皮酸塩が含まれます。
酸化亜鉛と二酸化チタンを含むミネラル日焼け止めを目指すことは、否定的な反応を引き起こす可能性が低いため、最も安全な方法です。さらに、パンテノール、アラントイン、マデカソシドなどの成分はすべて鎮静作用があり、刺激を軽減するのに役立つ可能性があります。
敏感肌用日焼け止め製品
- Dr. Jart +毎日マイルドサンモイスチャライジングサンプロテクター、SPF 43、PA +++
- スキンシューティカルズフィジカルUVディフェンスブロードスペクトラムSPF30
- プリトセンテラグリーンレベルセーフサンSPF50 +、PA ++++
肌の悩み＃5：ニキビができやすい肌
敏感肌の場合と同様に、すでに存在する炎症を悪化させる可能性のある成分を含む日焼け止めを使用しないことが常に最善です。したがって、ニキビができやすい肌の場合は、ミネラル日焼け止めが最も安全な方法です。
とはいえ、オーガニックの日焼け止めを塗っても問題がない人もいるので、絶対的なものではありません。ニキビのある人の多くは皮脂の過剰な生成に問題があることが多いので、脂性肌や敏感肌用の製品が最適です。軽量の水ベースの配合で、刺激を引き起こしにくいものを選ぶようにしてください。
ニキビができやすい肌のための日焼け止め製品
- オラクルA博士-セラサンブロック、SPF50 + PA +++
- Elta MD UVクリアフェイシャルサンスクリーン、ブロードスペクトラムSPF 46
- ブルーリザードセンシティブサンスクリーンSPF30
適切な日焼け止めを見つけることは長期的な投資です
日焼け止めを毎日塗るのは、肌に長期的な投資をするようなものです。特に、日焼け止めが肌のタイプに最も適している場合はそうです。美容液や角質除去製品のようにすぐには効果が見られないかもしれませんが、10年後、その効果は顕著になるでしょう。したがって、日常的に付属する「1つ」の日焼け止めを探している場合は、このリストを使用して開始することを検討してください。
クラウディアは、スキンケアとスキンヘルスの愛好家、教育者、そして作家です。彼女は現在、韓国で皮膚科の博士号を取得しており、スキンケアに関する知識を世界と共有できるように、スキンケアに焦点を当てたブログを運営しています。彼女の希望は、より多くの人々が自分の肌に何をつけるかについて意識することです。彼女のInstagramで、肌に関連する記事やアイデアをチェックすることもできます。
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