なぜ私の髪の成長が止まったのですか？

多くの人は、ある時点で髪の毛の成長が止まることに気付くでしょう。特定の領域で薄くなっているように見えるか、特定の長さを超えて成長しないか、一方の側がもう一方の側よりも速く成長しているように見えることがあります。

この記事では、髪の毛の成長が止まる理由と、髪の長さを伸ばすためにできることについて説明します。

ヘアサイクル

発毛サイクルには3つの部分があります。あなたはあなたの髪がサイクルの特定の段階でより速く成長することに気付くかもしれません。

すべての個々の毛包が一度に同じ段階にあるわけではありません。髪の毛の90％は、いつでも（成長期に）活発に成長していると推定されています。ヘアサイクルは次のとおりです。

1. アナゲンフェーズ。これは、一般的に2〜8年続く髪の活発な成長段階です。妊娠中の女性の髪は通常、妊娠中ずっと成長期にあります。そのため、妊娠中の女性の髪は通常よりも太くて光沢があります。
2. カタゲンフェーズ。これは、髪の毛が活発に成長しなくなったが抜け落ちない移行段階です。それは4〜6週間続きます
3. 休止期。これが抜け毛の「休息期」です。シャワーや枕から髪の毛が出てくるのに気付くかもしれません。それは2〜3ヶ月続きます。

なぜ髪が生えないのですか？

髪の成長サイクルを超えて、髪の成長が遅くなったり、完全に成長しなくなったりする理由はいくつかあります。

遺伝学

家族歴と遺伝学は、男性と女性の両方の脱毛に影響を及ぼします。

女性の脱毛はしばしば女性型脱毛症（FPHL）と呼ばれ、男性の脱毛症はしばしば男性型脱毛症（MPHL）として知られています。

脱毛の遺伝子は、家族のどちらの側にも受け継がれます。ご両親が薄毛を経験している場合は、あなたもそうかもしれません。

年齢

年齢は、男女の脱毛に影響を与える可能性があります。多くの閉経後の女性は、ホルモンレベルの変化の結果として脱毛を経験します。

一部の男性は、年をとるにつれて徐々に薄毛を経験します。実際、50歳までに、男性の85％が「大幅に」細い髪になります。

甲状腺機能低下症

甲状腺の典型的な機能が損なわれると、甲状腺ホルモンの産生が妨げられます。これは脱毛を引き起こす可能性があります。

甲状腺機能低下症の他の症状が見られる場合は、医師に相談してください。これには、絶え間ない倦怠感や体重減少の問題などがあります。

特定の状況で髪が生えないのはなぜですか？

あなたの発毛の欠如は状況に依存するかもしれません。

散髪後

髪の毛は毎月約4分の1から2分の1インチ成長します。これにより、特に大幅なカットの後、髪の毛がゆっくりと成長しているように感じることがあります。

定期的なヘアカットは実際にあなたの髪をより速く成長させるはずです、なぜならトリムは枝毛を取り除くのを助けます、そしてそれは壊れて髪を短く見せることができます。

あなたはまたあなたの髪を着色することから休憩したいかもしれません。染料は髪にダメージを与え、髪の成長が遅くなったり壊れたりする可能性があります。

一箇所で

髪の毛が一箇所で成長しなくなった場合、または斑状に見える場合は、円形脱毛症の兆候である可能性があります。これが事実である場合、あなたの医者はあなたが正しい治療計画を見つけるのを手伝うことができます。

片側

髪は実際には片側でより速く成長することができます。各毛包には独自の血液供給があり、頭の片側の循環が良好である可能性があります。より良い循環はより速い髪の成長を意味します。

頭の同じ側で一貫して寝ていると、その側の成長が遅くなる可能性もあります。

ストレスの多いイベントの後

ストレスは実際に髪を休止期脱毛症、一時的な脱毛状態にする可能性があります。これは、次のような非常にストレスの多いイベントの後に発生する可能性があります。

• 手術
• 出産
• 愛する人の喪失

1回のトラウマ的な出来事の後、または一定期間のストレスの後、髪の毛が抜けることに気付く場合があります。

家庭薬

あなたが持っている髪を保つのを助けるかもしれないあなたが試すことができる家庭療法があります。はげのためにすでに失われた髪を再生することは難しいことに注意する必要があります。髪の成長のための家庭薬は次のとおりです。

• 頭皮マッサージ。これは頭​​皮への血流を促進し、髪の毛の太さも改善する可能性があります。
• アロエ。アロエベラは頭皮と髪を整えることができます。髪が強くなるので、抜けにくくなります。
• ローズマリーオイル。このオイルは、特に脱毛症の場合に、新しい髪の成長を刺激することができます。
• ゼラニウムオイル。このオイルは、マウスの循環を改善し、髪の成長を促進することが示されていますが、人間についてはさらに研究が必要です。
• ビオチン。ビオチンは髪の成長を助けることができますが、一般的にはビオチンが不足している場合にのみ効果がありますが、これはまれです。
• ノコギリヤシを見た。これは植物ベースの成分です。研究はまちまちですが、抽出物はテストステロンを脱毛の原因となるホルモンであるジヒドロテストステロン（DHT）に変換する酵素である5-α-レダクターゼをブロックする可能性があります。

トリートメント

それ以上の脱毛を防ぎたいと思っている人々のために利用可能な処方オプションがあります。脱毛の臨床治療の選択肢は次のとおりです。

ミノキシジル

ミノキシジルはロゲインの臨床名です。これは血管拡張剤です。つまり、毛包が広がり、より多くの血液が頭皮に到達できるようになり、より強く、より太い髪の成長が可能になります。

局所ミノキシジルは、男性型脱毛症と女性型脱毛症の処方箋なしで利​​用できる一次治療です。経口ミノキシジルもますます使用されています。

フィナステリド

フィナステリドはプロペシアの臨床名です。それは脱毛を引き起こす5-α-レダクターゼとして知られている酵素をブロックすることによって機能します。それは最近、脱毛を経験している女性に有望であることが示されました。

医療処置

植毛は、臨床医が禿げた部分を覆うために髪を動かす外科的処置です。これは、家庭薬や薬で結果が出ていない人に適したオプションです。

頭皮のマイクロピグメントは、頭皮に影のような点を本質的に入れ墨することによって、より豊かな髪の錯覚を作り出す手順です。目に見える禿げた部分を覆ったり、髪をより均一に見せたい人に最適です。

長さを取得する他の方法

よりふっくらとした髪の外観を実現する方法は他にもいくつかあります。

ヘアエクステンション

ヘアエクステンションは、髪が特定の長さを超えて成長しない場合に適したオプションです。あなたはプロのヘアスタイリストにそれらをあなたの髪に縫うか接着させることができます、あるいはあなたはあなたが家であなた自身ですることができるクリップインエクステンションを選ぶことができます。

ダイエットの調整

栄養素の適切なブレンドを消費することは、髪の成長を助けるかもしれません。髪の成長に寄与することができる食品は次のとおりです。

• 卵
• 魚
• ベリー
• ほうれん草

かつら

トーピーは、既存の髪に合うように設計されたヘアピースです。はげた部分に接着して、一時的に髪全体のような錯覚を与えることができます。

スプレー

ヘアコンシーラーと呼ばれることもあるスプレーがあり、髪が薄くなっている部分にスプレーすると、髪が太く見えます。

いつ医者と話すか

抜け毛に気づき始めたときに気分が悪くなった場合、または頭皮が痛みや炎症を感じた場合は、医師に相談することをお勧めします。問題の根本原因を突き止めるのに役立ちます。

処方薬を服用したり、医療処置を受けたりする前に、皮膚科医またはかかりつけ医に確認する必要もあります。

結論

髪の毛は、年齢、遺伝学、ホルモン、ストレスなどのさまざまな理由で成長を停止したり、ゆっくりと成長したりする可能性があります。髪の毛が一箇所で伸びなくなったり、片側がゆっくりと伸びているように見える場合があります。

成長の遅い髪には、次のような治療オプションがたくさんあります。

• 投薬
• ビタミン
• ダイエットの微調整
• 美容処置

脱毛に加えて他の症状が発生している場合、または頭皮が炎症を起こしている、または炎症を起こしている場合は、必ず医師に相談してください。