フィッツパトリックスキンタイプとは何ですか？

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フィッツパトリックスケールについて

ファンデーションやコンシーラーを肌に合わせようとしたことがあれば、肌のタイピングがいかに難しいかをご存知でしょう。科学的な肌タイプ分類であるフィッツパトリックスキンタイピングを入力してください。

この形式のスキンタイピングは、完璧な色合いを見つけるのに役立ちませんが、 できる 晴れた日にどれだけの日陰を得る必要があるかを教えてください。

1975年に開発されたこのシステムは、肌の色素の量と日光への露出に対する肌の反応に応じて肌のタイプを分類します。この情報は、日焼けによる損傷や皮膚がんの全体的なリスクを予測するのに役立ちます。

リスクレベルがわかれば、肌を保護するために必要なツールを身に付けることができます。フィッツパトリックの肌のタイプ、使用する日焼け止めなどを学ぶために読んでください。

この分類は、過去の太陽の反応について人々にインタビューすることによって開発されたため、半主観的です。明確な傾向を見つけた後、作成者は6つのグループを特定しました。

1つのタイプのすべての特性を満たしていない可能性があるため、自分を最もよく表しているタイプを選択する必要があります。

日焼けベッドやその他の人工日焼けマシンは、肌のタイプに関係なく、すべての人に有害です。いくつかの研究は、35歳より前に日焼けマシンを使用する人々が生涯で黒色腫を発症する可能性が75倍高いことを示唆しています。

赤道近くに住んでいると、日光による損傷のリスクも高くなります。赤道に近づくほど太陽光線が強くなるため、日焼け止めに注意することが重要です。

最大限の保護を受けるために、誰もが毎日日焼け止めを塗る必要があります。肌について他に知っておくべきことと、肌のタイプに基づいて肌を保護する方法は次のとおりです。

お肌のタイプが1または2の場合、次のリスクが高くなります。

あなたはあなたの肌を保護するためにこれらのヒントに従うべきです：

肌が3〜6型の場合、特に屋内の日焼けベッドを使用した場合は、日光にさらされることで皮膚がんのリスクがあります。タイプ1または2の肌の人よりもリスクが低い場合でも、日焼け止めを使用する必要があります。

皮膚がん財団は、黒色腫と診断された黒人は通常、後の段階で診断されることが多く、全体的な見通しが悪くなると指摘しています。

最大限の保護を得るには、次のヒントに従う必要があります。

日光への露出を制限します。
頭と顔を保護するために、つばの広い帽子をかぶってください。
紫外線遮断サングラスを着用してください。
直射日光の当たる場所に長時間いる場合は、保護服を着用してください。
SPFが15以上の日焼け止めを着用してください。
毎月頭からつま先まで肌をチェックしてください。奇妙な成長に注意してください。末端黒子型黒色腫は、皮膚の色が濃い人の間で優勢な黒色腫です。太陽にあまりさらされない体の部分に現れます。多くの場合、がんが広がるまで検出されないため、体のすべての領域を確認してください。
医師による毎年の皮膚検査を受けてください。