赤ちゃんにカモミールティーを使用しても安全ですか？

カモミールティーは落ち着きのある性質で知られているので、不安や睡眠障害がある場合はカップを淹れるかもしれません。落ち着くためにお茶が好きなら、それが赤ちゃんに同じ影響を与えるのではないかと思うのは当然のことです。しかし、ここに質問があります：それは安全ですか？

良いニュースは、カモミールティーが赤ちゃんにとって安全であるということです。しかし、安全ではありますが、お茶はお勧めできません すべて 赤ちゃん。一定の年齢になるまで待つ必要があり、赤ちゃんに与える量には制限があります。詳細は以下のとおりです。

赤ちゃんにカモミールティーを使用する方法

カモミールはハーブ成分です。ただし、これは赤ちゃんにカモミールティーをいくらでも与えることができるという意味ではありません。

良いことをやりすぎると、害を及ぼす可能性があります。そして現実には、赤ちゃんに初めてカモミールティーを与える場合、彼らがどのように反応するかを知る方法はありません。したがって、まず最初に、ハーブ成分を試す前に、小児科医に相談して、赤ちゃんにとって安全かどうかを確認してください。

カモミールティーは生後6ヶ月未満の乳児にはお勧めできません。米国小児科学会は、最初の6か月間は母乳だけで育てる乳児を推奨しています。

ジュースや水などの他の液体を紹介すると、カモミールティーを紹介できます。

カモミールティーにはさまざまなフレーバーがあり、一部のブランドではお茶と他のハーブを組み合わせています。追加した材料は大丈夫です。ただし、赤ちゃんには、フレーバーや成分を加えていない純粋なカモミールティーを選択してください。

ティーバッグも使用する必要があります。カモミールの葉を緩めて作った赤ちゃんのお茶は与えないでください。時々、ゆるい葉はボツリヌス菌で汚染され、赤ちゃんを病気にする可能性があります。

カモミールティーを作るには、水を沸騰させてからティーバッグを約10分間浸します。お茶の淹れが終わったら、室温まで冷まします。赤ちゃんにお茶をスプーンで与えるか、カップからお茶を飲むことができます。

赤ちゃんにとって安全なカモミールティーはどれくらいですか？

いくつかの研究では、カモミールティーが乳児の疝痛や下痢の治療に役立つ可能性があることがわかっています。ある古い研究によると、カモミール、フェンネル、レモンバームで作られた約146ミリリットルまたは5オンスのハーブティーは、1日3回までの赤ちゃんにとって安全です。

ただし、この研究ではカモミールだけでなく、コンビネーションティーを使用したことを覚えておいてください。少量（1オンスまたは2オンス）のカモミールティーは赤ちゃんにとって安全である可能性がありますが、赤ちゃんに提供するカモミールティーの正確な量については、小児科医に相談することをお勧めします。

カモミールティーの利点は何ですか？

赤ちゃんにとってのカモミールティーのいくつかの利点を見てみましょう。

疝痛と騒ぎを治療する可能性があります

疝痛は頻繁に、持続的な泣き声または騒ぎです。空腹でも眠くない場合でも、赤ちゃんは疝痛を患っている可能性があります。それでも、少なくとも1日3時間、週3回、少なくとも3週間は慰められません。

疝痛は消化器系の問題であると考えられています。一部の赤ちゃんは、ガスを通過した後、または排便した後に落ち着くように見えるからです。赤ちゃんが不快な場合は、カモミールティーを与えると消化が良くなり、胃が落ち着く可能性があります。

1993年の研究では、疝痛のある68人の乳児がハーブティー（カモミールを含む）を1日3回まで150ミリリットル与えられました。この研究では、7日後、乳児の57％で疝痛が改善したことがわかりました。

睡眠を改善する可能性があります

眠い赤ちゃんは、うるさい赤ちゃんになることもあります。しかし、赤ちゃんのための自然な睡眠補助剤を探しているなら、良いニュースがあります。

カモミールティーの利点の1つは、神経と体をリラックスさせる能力です。これは不安を和らげるだけでなく、睡眠を誘発することもあります。これは、カモミールによく見られるフラボノイドであるアピゲニンが原因である可能性があります。

フラボノイドは強力な抗酸化物質です。 2019年の研究によると、アピゲニンは筋肉の弛緩を引き起こし、鎮静効果があります。就寝前に赤ちゃんにカモミールティーを与えると、赤ちゃんがより長く眠れるようになる可能性があります。

便秘を和らげる可能性があります

一部の乳児は、特に固形食を始めた後に便秘を発症します。しかし、カモミールティーは乳児のまれな排便を和らげる可能性があります。お茶は腸管の水分補給を高め、便を通過しやすくします。

赤ちゃんにカモミールティーを使用するリスク

カモミールティーは一般的に乳児にとって安全ですが、赤ちゃんが反応を起こすリスクは常にあります。初めてお茶を飲む場合はさらにそうです。

カモミールティーへの反応の兆候は次のとおりです。

• 唇や舌の周りのかゆみ
• 顔のむくみ
• 下痢
• 吐き気
• 無気力

重度の反応はアナフィラキシーショックを引き起こし、呼吸困難や意識喪失を引き起こす可能性があります。

赤ちゃんに既知のアレルギー、特にブタクサ、菊、マリーゴールド、デイジーなどの関連植物に対するアレルギーがある場合は、カモミールティーを与えないでください。

安全のため、カモミールティーを乳児の食事に加える前に、すべての親が赤ちゃんの小児科医にカモミールティーの安全性について尋ねることをお勧めします。

赤ちゃんにアレルギー反応の兆候がある場合は、緊急の助けを求めてください。

覚えておいてください：

カモミールは特定の薬と相互作用する可能性があります。特に赤ちゃんが薬を服用している場合は、カモミールを導入する前に、必ず赤ちゃんの小児科医に確認してください。

取り除く

消化を助けたりリラックスしたりするためにカモミールティーを飲む場合、ハーブティーは赤ちゃんにも役立つかもしれません。ハーブティーを提供する前に、乳児が生後6か月以上であることを確認し、必ず最初に医師に確認してください。

カモミールティーは一般的に安全ですが、アレルギーのある赤ちゃんもいます。さらに、カモミールはいくつかの薬と相互作用する可能性があります。ハーブ療法を試す前に、医師に相談することをお勧めします。

あなたの医者があなたにゴーサインを与えるならば、あなたが他の新しい食物でするように、単純でそして少量で始めてください。