おめでとうございます、あなたの新しい子供は家にいます！赤ちゃんとの絆の時間はすべて至福ですが、絶え間ない摂食、げっぷ、おむつの交換、そして…おならで少し繰り返しを感じ始めていますか？うん、赤ちゃんはたくさんのガスを持っています。
少なくとも今では、誰かが風を壊したときにいつでも赤ちゃんのせいにすることができます。しかし、そのような小さな赤ちゃんにとって、どれくらいのガス（そしておなら）が正常ですか？赤ちゃんの消化器系の健康とガスっぽさについて知っておくべきことと、小さな喜びの束がガスっぽすぎると思われる場合の対処法は次のとおりです。
赤ちゃんのおならの原因は何ですか？
大人、子供、赤ちゃんなど、誰もが毎日、通常は1日に数回ガスを通過させます。おならは私たちの体にとって完全に正常で健康的です。しかし、赤ちゃんが時々大きな人よりもおならをする理由はいくつかあります。
あなたの子供がたくさんおならをしているなら、彼らのおなかはいつもより多くのガスを持っているかもしれません。ガスが多すぎると、ミニミーが非常に不快になり、動揺することがあります。
赤ちゃんがガスが多いと、赤ちゃんは苦しんで行動する可能性があります。おならは、ガスっぽさや胃の膨満感を取り除くのに役立つため、赤ちゃん（および大人）にとって歓迎すべき救済策です。
良いニュース？まだ母乳や粉ミルクだけを飲んでいる赤ちゃんは、臭いのおならが少なくなります。赤ちゃんが固形食品を食べるまで待ってください—非常に刺激的な排出物があります！
赤ちゃんがガスっぽくなる理由はいくつかあります。それらが含まれます：
消化器の発達
新しい小さなエンジンのように、赤ちゃんのおなかと消化管はウォームアップするのに時間が必要です。赤ちゃんの消化器系はまだ発達中であり、消化を助けるのに十分な友好的なバクテリアがまだありません。
一部の赤ちゃんは通常の量のガスを持っていますが、彼らはそれに対してより敏感であり、それをもっと通過させる必要があるかもしれません。あなたは、子供が解放されるまで、身もだえしたり、背中を反らせたり、トイレに行こうとしているように顔を出したりすることに気付くかもしれません。
給餌
このおならはすべて、飼料と関係があるかもしれません。それらにどのように給餌するかによって、通過する必要のあるガスの量に違いが生じる可能性があります。
授乳のたびに赤ちゃんのげっぷが足りない場合は、残りのガスをもう一方の端から出さなければなりません。給餌中および給餌後にげっぷをして、ガスを軽減することができます。
哺乳瓶を与えるときは、泡や位置にも注意を払うことができます。調合乳を振った後、混合物中の気泡を減らすために、飼料の前にそれを落ち着かせます。
赤ちゃんが食事をしている間は、乳首がミルクや粉ミルクでいっぱいになるように配置してください。乳首に空気が入るようにボトルを保持すると、赤ちゃんの胃にさらに空気が押し込まれる可能性があります。
赤ちゃんに母乳を与えている場合でも、赤ちゃんはミルクで大量の空気を飲み込む可能性があります。赤ちゃんの中には、少しゆるく引っ掛かり、空気を吸い込んで、素敵なロングドリンクを飲もうとする人もいます。各フィードで深いラッチを探します。
食物過敏症または不耐性
赤ちゃんに何を与えているかによって、ガスに関しても違いが生じる可能性があります。一部の乳児は、ある種の粉ミルクに対して過敏症または不耐性を持っています。これは、すでに気難しい消化にレンチを投げ込む可能性があります—より多くのガスとより多くのおならを引き起こします。
母乳は、何を食べているかによっても変わる可能性があります。食事の変更は、赤ちゃんの消化とガスの変化につながる可能性があります。あなたが食べたものに関連してあなたの子供がうるさいまたはガスっぽいように見える場合は、食事から食べ物を排除して、それが役立つかどうかを確認することができます。
便秘
赤ちゃんは一般的に便秘になりません。彼らは通常、流暢で柔らかいうんちを持っています。しかし、便秘は一部の赤ちゃんに発生する可能性があり、粉ミルクを与えられているか、固形物を摂取している場合に発生する可能性が高くなります。赤ちゃんがガスっぽい場合は、おむつをチェックして、2番目の赤ちゃんからどれくらいの時間が経過しているかを確認してください。
時々、赤ちゃんはうんちをせずに数日行くことがあります—特に母乳で育てられた赤ちゃん。行ったときのうんちがまだ柔らかくて湿っている場合でも、心配しないでください。乾いた固いうんちは便秘の指標です。
泣いている
赤ちゃんは何日か休憩をとることができません。それが彼らの唯一のコミュニケーション手段であるため、彼らはたくさん泣いているかもしれません。この消化とおならのビジネスはすべて不快なことがあるので、彼らはもっと泣くかもしれません。
しかし、このすべての嘆きは、赤ちゃんがたくさんの空気を飲み込んでいることを意味します。空気はどういうわけか出なければなりません—そして時々その解放はおならの形で来ます。
移動
たくさんのうんちやおならに加えて、赤ちゃんは多くの時間を睡眠に費やします。彼らはリクライニングに多くの時間を費やし、自分であまり動き回ることができません。消化管は筋肉であり、ガス（および老廃物）を押し出すのを助けるために体の動きが必要です。
このすべての睡眠とくつろぎは、あなたの小さなおなかにガスを蓄積させる可能性があります。これは、あなたの鼻が拾わないかもしれない通常の小さなオナラではなく、あなたが気付く時折の大きなオナラにつながる可能性があります。
薬
赤ちゃんが何らかの薬やサプリメントを服用している場合、消化が変わる可能性があります。少しの変更でも、より多くのガスとおならを引き起こす可能性があります。
母乳育児をしている場合、服用している薬やサプリメントも子供に影響を与える可能性があります。
ストレス
赤ちゃんは大人と同じように不安やストレスを感じることがあります。彼らは自然に高いレベルの不安を持っているかもしれませんし、あなたが感じていることや彼らの周りで何が起こっているのかを理解しているかもしれません。
赤ちゃんの前で時々悲しんだり動揺したりするのは普通のことです。ただ彼らと話し続け、彼らのニーズを可能な限り満たしてください。適切な注意を払うことで、ほとんどの赤ちゃんがリラックスできます。
赤ちゃんのガスを助けるためにあなたは何ができますか？
一部のガスっぽさは赤ちゃんにとって完全に正常であり、時間の経過とともに良くなります。定期的なおならも正常であり、赤ちゃんと大人の両方にとって健康の兆候です。しかし、赤ちゃんが通常よりもガスが多い場合は、小さなおなかを落ち着かせるのに役立ついくつかの方法があります。
赤ちゃんをげっぷ
授乳のたびに、赤ちゃんを頻繁かつ適切にげっぷします。げっぷは、赤ちゃんがボトルや乳房を吸うときに飲み込まれる余分な空気の一部を取り除きます。げっぷで空気が出ないと、お腹に溜まって反対側に出ることがあります！
赤ちゃんがげっぷと一緒に少し唾を吐いても心配しないでください。授乳直後やげっぷをせずに赤ちゃんを寝かせることは避けてください。
哺乳瓶をチェックしてください
哺乳瓶と乳首を確認してください。とにかく彼らの小さな胃は一度にそれほど多くを養うことができないので、小さな子供には小さなボトルを使用してください。粉ミルクまたは母乳を振った後、落ち着かせます。
調合乳の流れが遅いが安定するように、適切な乳首サイズを使用してください。乳首の穴が小さすぎると、赤ちゃんを苛立たせ、より強く吸わせ、より多くの空気を吸い込む可能性があります。乳首の穴が大きすぎると、赤ちゃんが飲み込んだり、空気を飲み込んだり、授乳が速すぎたり、授乳しすぎたりする可能性があります。
赤ちゃんの運動
赤ちゃんを動かすことで、ガスっぽさや余分なおならを和らげることができます。動きは消化管が閉じ込められたガスをより速く取り除くのを助けます、それでそれらの爆発的なオナラはほとんどありません。
次の方法で赤ちゃんを動かします（そして、赤ちゃんとの時間を楽しんでください）。
- 位置を変更します。赤ちゃんを少しの間おなかに転がしてから、背中に転がします。
- 自転車の足。赤ちゃんを仰向けに寝かせ、両足を持って、ゆっくりと自転車に乗せます。
- ジグをする。赤ちゃんを膝の上で直立させて揺らし、踊りながら優しくバウンドさせます。
ベビーマッサージ
赤ちゃんはあなたと同じようにマッサージが大好きです！赤ちゃんのおなか、足、背中、全身をマッサージすることで、赤ちゃんを落ち着かせリラックスさせることができます。赤ちゃんのマッサージは、赤ちゃんやママのストレスや不安を和らげるのにも役立ちます。
おなかを円を描くようにそっと押して、余分なガスの一部を取り除きます。あなたの赤ちゃんはそれをとても楽しむかもしれません、彼らはあなたに感謝として別のおならを出すでしょう。
赤ちゃんの食事（またはあなたの食事）を変更する
それはめったに起こりませんが、赤ちゃんは牛乳に不寛容またはアレルギーを持つ可能性があります。 1歳未満の乳児の約7％だけが牛乳に真のアレルギーを持っています。しかし、赤ちゃんはまだ牛乳に敏感かもしれません。
授乳によっておなかが動揺しているように見える場合、次のような牛乳ベースの成分が含まれていると、粉ミルクを変更する必要があります。
- 乳糖
- カゼイン
- 乳清
乳児用調製粉乳の他の成分も消化が難しく、おならが増える可能性があります。これらには追加が含まれます：
- 砂糖
- 小麦タンパク質
- 穀物タンパク質
- フレーバー
- 染料
赤ちゃんの小児科医に、彼らに最適な粉ミルクについて尋ねてください。一部の医師は、これがガス性を減らすのに役立つかどうかを確認するために、別の処方に切り替えることを推奨する場合があります。
赤ちゃんに母乳だけを与えている場合、食事は赤ちゃんが母乳を消化する方法に違いをもたらす可能性があります。
一部の食品は、一部の赤ちゃんに影響を与え、他の赤ちゃんには影響を与えない場合があります。何かを食べた後、赤ちゃんが通常よりもガスが多い場合は、数日または数週間は食べ物を避けて、良くなるかどうかを確認してください。
一部の母乳で育てられた赤ちゃんに余分なガスやおならを引き起こす可能性のあるママが食べる食べ物は次のとおりです。
- 牛乳
- 乳製品
- フレーバーチップス
- 加工スナック
- 辛い食べ物
- 甘い飲み物
- フレーバー食品
- 豆
- レンズ豆
- ケール
- 玉ねぎ
- ニンニク
- ペッパー
赤ちゃんの便秘を治療する
便秘があると、赤ちゃんの排便が激しくなることがあります。赤ちゃんが1日か2日以上便秘になっている場合は、小児科医に知らせてください。彼らはあなたと一緒に治療に取り組むことができます。
取り除く
ガスっぽさとおならは、赤ちゃん（そして大人）の自然で健康的な生活の一部です。一部の赤ちゃんは、摂食と消化を理解するときに、余分なガスが発生する可能性があります。
ほとんどの場合、赤ちゃんの消化とおならは、家庭での運動や治療法の助けを借りてバランスを取ります。赤ちゃんが余分にガスが多いか、通常よりも泣いているか、または数日でうんちをしていないかどうかを小児科医に知らせてください。
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