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科学的に知られているマンサク ハマメリスバージニアナは、北米原産の植物です。それは大きな低木または小さな木として成長し、糸のような花びらを持つイエローゴールドの花を生み出します。
伝統的に、米国北東部のネイティブアメリカンは、炎症性疾患を和らげるためにマンサクを使用していました。彼らは茎を水で沸騰させて抽出物を作りました。
今日、マンサク抽出物は店で広く入手可能です。多くの場合、単に「マンサク」と呼ばれ、茎、小枝、または樹皮を沸騰させることで作ることができます。
多くの人がマンサクを顔のトナーとして使うのが好きです。日焼けに伴う痛みや不快感を和らげるために使用する人もいます。
結局のところ、この方法の背後にはいくつかの科学的証拠があります。マンサクがどのように機能するか、そしてこの治療法を使用する方法を見てみましょう。
マンサクが日焼けをどのように扱うか
マンサクには、日焼けの治療に役立つ可能性のある天然化合物が含まれています。 2013年の研究によると、タンニンと呼ばれるその有効成分には抗炎症作用があります。その主なタンニンはハマメリタンニンとプロアントシアニジンです。
マンサクの樹皮は特にタンニンが豊富です。それらは樹皮の重量の約8から12パーセントを占めます。
ただし、マンサクが日焼けにどのように影響するかを調べた最近の研究はありません。関連する研究のほとんどはかなり古いものです。
2002年の人間の研究では、研究者は10パーセントのマンサクを含むローションが日焼けによる赤みを減少させることを発見しました。 1998年の研究では、日焼けのある人でも同様の結果が得られました。
他の研究によると、マンサクはさまざまな方法で機能する可能性があります。 2001年の研究室での研究では、プロアントシアニジンが皮膚細胞の成長を促進し、刺激を軽減するのに役立つことがわかりました。 1997年の研究では、ハマメリタンニンとプロアントシアニジンが炎症に関与する酵素を抑制することによって機能することが発見されました。
より最近の詳細な調査が必要です。それでも、利用可能な古い研究は、日焼けにマンサクを使用するときに多くの人々が安心を見つける理由を説明するかもしれません。
マンサクを使用して日焼けを治療する方法
マンサクで日焼けを治療するには、抽出物またはマンサクを注入した製品を使用できます。
常に最初にパッチテストを行ってください。ほとんどの人は副作用を起こすことなくマンサクを使うことができますが、日焼けはあなたの肌をより敏感にすることができます。
パッチテストを行うには、1/4サイズの皮膚のパッチに少量のマンサクを適用します。次の24時間の間に、赤みやかゆみなどの刺激の兆候を探します。副作用が発生した場合は、マンサクの使用を中止してください。
問題が発生しない場合は、マンサクを日焼けに使用する方法は次のとおりです。
毛糸玉
最も簡単なテクニックの1つは、コットンボールまたはパッドをマンサクに浸すことです。次に、日焼けに綿をそっとたたきます。
必ずアルコールフリーのマンサクを使用してください。アルコールが含まれていると、刺激を引き起こす可能性があります。
冷湿布
なだめるような治療のために、マンサクできれいな布を湿らせて、あなたの日焼けにそれを適用してください。
冷蔵庫で冷やしたマンサクも使えます。
噴射
旅行に適したオプションが必要な場合は、4オンスのスプレーボトルに1/2カップのマンサクを追加します。日焼けにスプレーしてください。
その治癒効果を高めるために、10滴のペパーミントオイルと数滴のビタミンEオイルを加えてください。
マンサクのスキンケア製品
マンサクを注入した製品を使用して、日焼けを治療することもできます。例は次のとおりです。
- ローション
- 噴射
- パッド
一部の製品は「アフターサンケア」用に配合されています。最良の結果を得るには、メーカーのパッケージの指示に従ってください。
マンサクの入手先
マンサク、およびマンサクを使用した製品は簡単に見つかります。あなたはそれらをで買うことができます：
- 食料品店
- ドラッグストア
- 健康市場
- 薬剤師
可能な限り、アルコールを含まないオーガニックのマンサクを購入してください。
マンサクをオンラインで購入します。
その他の自然な日焼け治療
マンサクに敏感な場合、またはより多くのオプションを探している場合は、次の自然な日焼け治療を試してください。
冷水
マンサクで冷湿布を作る代わりに、冷水を使用してください。これは、安心を提供できるシンプルで安価なオプションです。
冷たい牛乳
別の方法は、冷たいミルクで冷たい湿布を作ることです。
ミルクには、肌をやさしく角質除去する化合物である乳酸が含まれています。また、抗炎症性抗酸化物質が含まれています。これらの特性は、皮膚の剥離や刺激を和らげることができます。
清潔な布を冷たいミルクで湿らせてから、肌に塗ります。布をミルクボウルに入れて冷蔵庫で冷やすこともできます。
アロエ
アロエベラジェルは、日焼けの人気のある家庭用トリートメントです。アロインと呼ばれる抗炎症化合物が含まれています。また、非常に水分を補給するため、肌のはがれや乾燥に最適です。
アロエ植物からの新鮮なジェル、または店からのボトル入りアロエベラジェルが必要になります。ゲルを購入する場合は、ベンゾカインまたはリドカインを含まないものを選択してください。
ジェルを肌に直接塗ってください。冷却スプレー用にアロエベラジェルとウィッチヘーゼルを等量混合することもできます。
お茶
マンサクのような紅茶には、抗炎症タンニンが含まれています。
日焼けに使用するには、紅茶を1〜2杯淹れます。新鮮なミントをお持ちの場合は、葉を数枚追加してお茶の鎮静効果を高めます。お茶を冷まし、布に注ぎ、肌にのせます。
コロイド状オートミール
別のオプションは、コロイド状オートミールまたは挽いたオートミールで作られた冷たいお風呂に浸すことです。コロイダルオートミールは、ドラッグストアや食料品店のスキンケア通路で購入できます。
コロイダルオートミールは、お肌に潤いを与えることで不快感を軽減します。また、抗炎症性の抗酸化物質が豊富で、日焼けの優れた治療法になっています。
重曹
重曹風呂はお肌をやさしく角質除去し、乾燥やはがれを和らげます。また、日焼けによるかゆみを軽減します。
冷たいお風呂に重曹大さじ数杯を加えます。 15〜20分間浸してから、軽くたたいて乾かします。
日焼けのために医者に診てもらうとき
日焼けは通常、医療援助なしで治癒します。ただし、次のような場合は医師の診察を受ける必要があります。
- 日焼けした肌の広い領域
- 重度の腫れや痛み
- 特に顔、手、性器にひどい水ぶくれができる
- 熱
- 頭痛
- 脱水
- 吐き気
- 寒気
- 錯乱
- 皮膚感染の兆候
- 数日後も続く日焼け
- 家庭薬に反応しない日焼け
医師が皮膚の腫れ、発赤、感染の兆候をチェックします。
彼らはあなたの日焼けを癒すのを助けるために次の薬を処方するかもしれません：
- コルチコステロイドクリーム
- プレドニゾン
- 抗生物質（皮膚感染症の場合）
取り除く
抗炎症タンニンが豊富に含まれているため、マンサクは痛みを伴う日焼けを和らげるのに役立ちます。あなたはそれを使って涼しい湿布またはスプレーを作ることができます。冷却効果を高めるには、マンサクをアロエベラジェルまたはペパーミントオイルと混ぜます。
お肌が治るまで、水分を補給し、太陽を避けてください。保湿ローションまたはジェルでピーリング肌に潤いを与えます。
日焼けが数日以内に改善しない場合は、医師の診察を受けてください。重度の腫れ、発熱、または皮膚感染の兆候がある場合も、医師の診察を受ける必要があります。
