温湿布とは何ですか？
温湿布は、多くの軽度の病気に対する長年の伝統的な家庭薬です。湿布は、特定の状態を管理するために医師や医療専門家によっても推奨されています。
湿布には、温水に浸した清潔な布が含まれます。次に、温かい布を皮膚、傷、または他の部位に適用して圧縮します。
熱と湿気を特定の条件にすると、痛み、炎症、その他の問題を軽減するのに役立つ場合があります。
温湿布は、穏やかな目の状態にも役立つ可能性があります。これらには、ものもらい、かゆみ、乾燥、赤目、および感染症が含まれます。
温湿布の使い方
目に温湿布を使用するのは簡単です。
目を閉じたまま、まっすぐに塗ってください。布が十分な大きさであれば、一度に両目に塗ることができます。
それが快適さと症状を改善する限り、それをそこに保持してください。温水に再度浸し、必要に応じて、または湿布が冷えたときに再塗布します。
目の利点のための温湿布
温湿布は多くの理由で人気のある家庭薬です。目のために、それらは循環を改善し、炎症を和らげ、そして腫れたまぶたの詰まりを取り除くことができます。
このため、次の目の状態に非常に役立ちます。
麦粒腫
温湿布は、ものもらいを治療するための一般的なアプローチです。これらは、hordeola（hordeolum singular）またはchalazia（chalazion singular）と呼ばれることもあります。
麦粒腫は、腺の閉塞または感染により、まぶたの局所的な部分が腫れたときに発生します。
温湿布は救済のための一般的なアプローチです。それらは、詰まりを和らげて排出する可能性があります。
眼瞼炎
麦粒腫に加えて、まぶたは他の理由で炎症を起こしたり腫れたりする可能性があります。まぶたの腫れは眼瞼炎と呼ばれます。
複数の調査研究の2012年のレビューによると、湿布は眼瞼炎の症状を和らげるのに役立つことが示されています。
腫れた目
麦粒腫や眼瞼炎はまぶたの腫れを伴いますが、他の理由で目やまぶたの腫れが発生する場合があります。温湿布もこれらの症状を助けることができます。
目の腫れの原因は次のとおりです。
- けが
- アレルギー
- 虫刺されや刺傷
- 眼窩細胞炎
まれな原因には、バセドウ病や眼の癌などがあり、これらもこの状態を引き起こす可能性があります。
これらの各条件で、温湿布を適用すると、症状がある程度緩和される場合があります。これらの状態のいずれかを治療することは証明されていません。
ドライアイ
温湿布はドライアイにも役立つ場合があります。湿布からの熱は、涙を出す腺がより良く機能するのを助けます。
温湿布は、マイボーム腺機能不全を含むドライアイ関連の状態への一般的なアプローチです。それらは救済を提供することができますが、ドライアイの状態を治すことはできません。
桃色の目
湿布を使用すると、一般的なタイプの目の炎症であるピンクアイにも役立つ場合があります。ピンクの目（結膜炎とも呼ばれます）は、目の内側の結膜の腫れです。これは通常、細菌、ウイルス、またはアレルギーによって引き起こされます。
温湿布は、痛み、かゆみ、分泌物、炎症を和らげるのに役立ちます。感染症を治すことはありません。
感染症と診断された場合は、温湿布に加えて、眼科医が推奨する場合は抗生物質または他の感染症治療薬を使用してください。
黒い目
黒目（眼窩周囲血腫とも呼ばれます）は、眼の外傷によって引き起こされます。あざや皮下（皮膚の下）の出血、痛み、炎症、目の周りの変色を引き起こします。
温湿布は、黒い目からの痛みを和らげることができます。応急処置として、特に主要な一次腫れが治まった数日後に推奨されることがよくあります。
自宅で温湿布を作る方法
圧縮を使用するのが十分に簡単でない場合は、自宅で圧縮を作成する方がさらに簡単です。
まず、コンロのきれいな鍋で水を温めることができます。蛇口から温水を流すこともできます。
きれいな布を理想的な温度の水に浸します。温かいものと快適な暑さの間、または治療を受ける人にとって最も快適な温度にすることをお勧めします。
目の周りの皮膚は非常に敏感なので、水を熱くしすぎないように注意してください。
次に、前述のように圧縮を適用します。
温湿布にハーブを加える
温湿布に追加の利点を取り入れたい人のために、ハーブエキスとお茶を使用することができます。
ハーブエキスまたはチンキ剤を5滴加えます。
湿布は、適用する前にハーブティーまたは注入から作ることもできます。目に適用する前に、ハーブの物質を完全に濾してください。
ニンニクやエキナセアなどのハーブには抗菌作用があります。それらは、ピンクアイ、麦粒腫、または他の感染症の感染を減らすのに役立つ可能性があります。
他の温湿布と同様に、目を閉じたままにし、一部のハーブが皮膚を刺激する可能性があることに注意してください。
取り除く
温湿布は、多くの軽度の病状に対して広く受け入れられている在宅治療です。それらは特に人気があり、目の状態に役立ちます。
医師は、自宅での不快な目の症状を和らげるためにそれらを推奨する場合があります。これには、ピンクアイ、麦粒腫、黒い目、感染症、腫れ、アレルギー、ドライアイ、眼瞼炎の症状が含まれます。
それらは、これらの状態のいずれかを治療することは知られていないか、証明されていません。それでも、温湿布は、炎症、痛み、かゆみ、乾燥、腫れなどの軽度の症状を改善することが知られています。
症状が悪化したり、視力がぼやけたり、目の周りに痛みが生じたりした場合は、必ず眼科医の診察を受けてください。
