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Trifecta Nutritionは、さまざまなおいしい栄養バランスの取れた食事を提供するサブスクリプションベースのサービスです。
それはいくつかの食事プランとメニューオプションを提供します、そしてそれは古、ケトジェニック、またはビーガンダイエットのような特定の食事パターンに従う人々にとって特に魅力的かもしれません。
Trifectaはまた、すべての食事に有機農産物と人道的に育てられた肉を使用しているため、持続可能性を優先する人に最適です。
この記事では、Trifecta Nutritionの仕組み、費用、試してみる必要があるかどうかなど、詳しく見ていきます。
長所
- 朝食、ランチ、ディナーのオプションを提供しています
- いくつかの食事パターンで利用可能なプラン
- 持続可能な方法で調達されたオーガニック食材を使用
- 減量をサポートし、健康を改善するのに役立つ可能性があります
- アメリカ全土で送料無料
短所
- ほとんどのプランでは、自分で食事を選ぶことはできません
- 毎週のメニューから最大2つの材料を除外することしかできません
- 時間の経過とともに高価になる可能性があります
基本
Trifecta Nutritionは、新鮮で風味豊かで栄養価の高いメインディッシュの提供に特化したオーガニックの食事配達サービスです。
それは以下を含むいくつかの特定の食事療法に合わせた計画を提供します：
- "掃除"
- ケト
- パレオ
- クラシック
- ビーガン
- ベジタリアン
朝食、ランチ、ディナー、3つ目のメインディッシュを含め、週に5日または7日間の食事を注文できます。
すべての食事は、赤身のタンパク質、複雑な炭水化物、野菜を含む高品質で持続可能な食材を使用しています。
食事の選択
Trifecta Nutritionには、新鮮で風味豊かなさまざまな食材を使った週替わりメニューがあります。
このサービスでは、ケトジェニック、パレオ、ビーガン、ベジタリアンの食事プランなど、いくつかの食事制限のメニューを提供しています。
メニューの項目の例を次に示します。
- サーモンとワイルドライス、ドライクランベリーとローズマリー
- 旬の野菜とピリッとしたタレをトッピングした韓国産牛プルコギ
- キノアの上に新鮮な食材を使ったサクサクの豆腐フライパン
準備されたタンパク質、炭水化物、野菜など、特定のアイテムをアラカルトで注文することもできます。
いずれかの食事プランのサブスクリプションを購入した場合、きのこ、大豆、甲殻類、鮭など、最大2つの材料を選択して毎週のメニューから除外できます。
クラシックプランでは、メニューから個別に食事を注文することもできます。
ただし、他のTrifectaプランでは、特定の食事を選択したり、独自のウィークリーメニューを作成したりすることはできません。
費用と送料
Trifecta Nutritionは、毎週選択するサービングの数に基づいて価格が異なるいくつかの食事プランを提供します。
たとえば、ビーガンとベジタリアンの食事プランは、1食あたり10.29ドルから11.59ドルの範囲です。
クラシックプランでは、食事を個別に注文でき、それぞれ$ 9.97から始まります。
一方、「クリーン」、ケト、パレオのプランは、1食あたり13.79ドルから15.49ドルかかります。
Trifectaは全米で利用可能で、すべての注文で送料無料を提供しています。
材料
すべてのTrifectaの食事は、可能な限り持続可能な方法で家族経営のサプライヤーから調達した新鮮で高品質の食材を使用しています。
このサービスでは、有機農産物の使用に加えて、人道的に育てられた牧草飼育の肉と持続可能な方法で調達されたシーフードを使用しています。
食事もオリーブオイル、アボカドオイル、ココナッツオイルなどの健康的な脂肪で作られ、海塩と有機スパイスで味付けされています。
減量の効果
Trifecta Nutritionは、体重を減らしたい場合に最適なオプションです。
実際、すべての食事には、食事の質を高め、必要な栄養素を確実に摂取できるように、栄養豊富な食品と高品質の食材が含まれています。
選択したプランにもよりますが、食事には通常1食あたり350〜500カロリーが含まれているため、減量をサポートするためにカロリー摂取量を減らすことができます。
ほとんどの料理はタンパク質も多く、食事ごとに約20〜38グラムのタンパク質が含まれています。
いくつかの研究では、タンパク質の摂取量を増やすと、より長く満腹感を保つことができ、食欲を調整するのに役立つことがわかっています。
食事は食物繊維も豊富で、減量や食欲抑制に役立ちます。
さらに、ケトジェニックダイエット、パレオダイエット、植物ベースのダイエットなど、Trifectaが提供する食事パターンのいくつかは、減量をサポートするのに役立つ可能性があります。
競合他社との比較
いくつかの食事配達サービスはTrifectaNutritionに似ています。
たとえば、ファクターは、栄養価の高い、十分に準備された食事を直接ドアに届けることで、健康的な食事を簡単にするように設計されたサービスです。
Trifectaと同様に、Factorは、ケトジェニック、パレオ、ベジタリアン、および植物ベースの食事に適したオプションを提供します。
ただし、Factorでは、個人的な食事の好みに基づいてメニューから独自の食事を選択でき、シェイク、スープ、プロテインパックなどのアドオンを提供しています。
グッドキッチンは、さまざまなベジタリアン、ケトフレンドリー、古、低脂肪のメインディッシュを含む豊富なメニューを備えた別の食事配達サービスです。
Trifectaと同様に、すべての食事に牧草で育てられた肉と持続可能な方法で調達されたシーフードを使用しています。それでも、すべての材料がオーガニックであるとは限りません。選択したサブスクリプションによっては、1食あたり13ドルからの価格で、少し高くなる場合があります。
勧告
Trifecta Nutritionは、健康的で栄養的にバランスの取れた食事を提供し、さまざまな食事に利用できるオプションを提供します。
食事の質を向上させながら、キッチンでの時間を節約したい人にとっては良い選択肢かもしれません。
ただし、好き嫌いのある人や、特定の好みや食物アレルギーのある人には、自分で食事を選ぶことができないため、最善の選択ではない場合があります。
また、特に1日に数回の食事を注文する場合は、多少高額になる可能性があります。
結論
Trifecta Nutritionは、食事の質を高めることで見た目や気分を改善することに焦点を当てたオーガニックの食事配達サービスです。
いくつかの食事プランとメニューオプションが利用可能で、Trifectaはほぼすべての人に合った選択肢を提供します。
また、1日に複数の食事を注文できるため、風味や栄養を犠牲にすることなく、キッチンでの時間を節約できます。
ここからTrifectaを始めましょう。
