乾癬を患っている多くの人々は、皮膚科医との約束を大切にしています。これらの専門家は、乾癬の診断を確認し、新しい薬に関する情報を提供し、乾癬性関節炎などの関連する状態の治療計画を立てることができます。
ただし、対面でのケアが選択肢にない場合もあります。バーチャルアポイントメントは、対面訪問と同じ利点がありますが、自宅で快適に過ごすことができます。
これらのヒントに従うことにより、乾癬に対する仮想皮膚科の予約の成功を最大化します。
1.高品質の写真を撮る
写真はあなたの皮膚科医にあなたの肌のクローズアップを与えます。良い写真は、医師が直接あなたの肌を調べることができない遠隔皮膚科の予約にとって特に重要です。
米国皮膚科学会は、遠隔皮膚科の訪問を成功させるための写真に関するいくつかのヒントを提供しています。
- 複数の角度から複数の写真を撮ります。写真で影響を受けた皮膚の全領域を取得してみてください。肘のような領域を両側と下から表示します。距離とクローズアップショットを含めます。
- 比較写真を提供します。医師は、乾癬性パッチのある領域と比較するために、皮膚の透明な領域を見たいと思うかもしれません。片方の爪に穴が開いていても、もう片方の爪がはっきりしている場合は、両方の爪の写真を撮って、医師が徹底的に評価できるようにしてください。
- 最適なシャープネスと透明度を目指します。多くの場合、乾癬は、子供や大人の湿疹などの他の皮膚の状態と同様に見えます。鮮明な画像は、ケアプロバイダーが正確な評価を行うのに役立ちます。写真がぼやけて見える場合は、もう一度撮影してみてください。
- 自然光で写真を撮ります。自然光がない場合は、画像ができるだけ鮮明になるように電気スタンドを使用してください。
- 届きにくい場所の写真を同居人に依頼してください。家族の誰かが、背中や自分では撮影できない他の場所で乾癬の写真を撮ることができます。
診察室では、予約前に写真をアップロードまたはメールで送信する機会が与えられる場合があります。遠隔皮膚科を訪れる前に、写真を撮って送る時間を取ってください。
2.良い照明を持っている
あなたの医者はあなたの遠隔皮膚科の予約の間に皮膚の領域を見ることを頼むかもしれません。可能な限り最高のビューを提供するには、ラップトップまたはタブレットを明るい場所に置いてください。
予定の前にこれを試してみてください。そうすれば、影やまぶしさを避けるために設定を変更できます。友人との模擬予約は、光源をシフトしたり、家具を移動したりするのに最適な方法を知るのに役立ちます。
3.化粧をしないでください
乾癬の人の多くは化粧をしますが、医師はあなたの皮膚を自然な状態で検査したいと思うでしょう。これにより、状態を評価し、適切な推奨を行うことができます。
通常、乾癬の外観を管理するために化粧を使用する場合は、予約の前に余分な時間をかけて乾癬を洗い流し、カメラに表示される前に肌を休ませることができます。
4.皮膚の炎症を避ける
皮膚の炎症は、皮膚の見た目や感触に影響を与える可能性があります。予約の前に、肌をこすったり引っかいたりしないように最善を尽くしてください。
スキンケア製品を使用したり、ログオンして医師に相談する直前に熱いシャワーを浴びたりしないでください。
5.静かな場所を探す
プライバシーと自由に話す自由は、あなたの健康に集中する能力と同様に、どんな医者の訪問の間も重要です。
家族やペットの邪魔をしたり、ドアをノックしたりしない、家の中の場所を選びましょう。このようにして、スペシャリストとの時間を最大限に活用することができます。
6.テクノロジーをセットアップします
予約前にカメラとマイクをテストしてください。最高のビデオと音質を可能にする強力なインターネット接続があることを確認してください。
会議のリンクやパスワードなど、皮膚科医のオフィスから必要なすべての情報があることを再確認することも重要です。事前に特別なソフトウェアをダウンロードしておくと、相談が始まったら時間を無駄にすることがありません。
7.保険会社に相談してください
保険会社が仮想予約の費用を負担していることを確認してください。
キャリアの名前やポリシー番号など、診療所で必要になる可能性のある情報を収集します。オンライン皮膚科訪問の前または訪問中に、オフィスが個人識別情報の作成を要求しているかどうかを尋ねます。
8.いくつかの質問を準備します
バーチャルアポイントメントを急いで設定しようとすると、訪問の理由を見失うことがよくあります。皮膚科医への質問を書き留めてください。
乾癬を患っている人は誰でも、相談の予定を立てるのに安心できるはずです。ただし、国立乾癬財団によると、これらの訪問は場合によっては特に重要です。
- フレアまたは悪化する症状があります。
- 新しい薬に関する情報が必要です。
- あなたは現在の治療法で限られた成功しか収めていません。
便利な質問のリストで、あなたはあなたの健康についてあなたの心にあるすべてをカバーすることができます。
9.症状と病歴を一覧表示します
最近の症状や全体的な健康状態の変化の概要を準備します。症状の場所、期間、および強度について具体的に説明してください。
症状には次のものが含まれます。
- かゆみ
- 皮膚の乾燥またはひび割れ
- 爪の変化
関節のこわばりや腫れは乾癬性関節炎を示している可能性があるため、乾癬性関節炎の診断がまだない場合は、これらの症状により医師が追加のスクリーニングを行う可能性があります。
皮膚科医と以前に関係があったとしても、病歴の重要な出来事に注意してください。このようにして、あなたは医者にあなたの健康を最もよくサポートするために必要な情報を与えることができます。
たとえば、乾癬の診断は、多くの場合、以下のリスクを高めます。
- 心臓病
- 2型糖尿病
- うつ病
持ち帰り
あなたの皮膚科医は乾癬を管理する上で重要なパートナーです。バーチャルアポイントメント中のケアの質を最適化するには、事前にテクノロジーをテストし、良い写真を撮り、質問や懸念事項を準備します。
これらのステップを踏むことにより、あなたは専門家とのあなたの時間を最大限に活用し、あなたの健康をサポートし続けることができます。
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