しゃっくりとは何ですか？
しゃっくり、またはsingultusesは、私たち全員が嫌うのが大好きな反復性横隔膜けいれんです。
彼らは、いつでも、どんな年齢でも、誰でも、子宮内の乳児でさえも攻撃することができます。それらは警告なしに来て、数分から数時間までどこでも続くことができます。
しゃっくりとは何ですか？また、どのように発生しますか？
横隔膜は、呼吸を調節する胸と腹部の間の筋肉です。横隔膜が収縮すると、肺が拡張し、酸素で満たされます。横隔膜が弛緩すると、二酸化炭素が肺から排出されます。
横隔膜が不本意に繰り返し収縮する原因となる可能性のあるイベントには、次のものがあります。
- 空気を飲み込みすぎる
- 大量の食事を食べる
- 炭酸飲料を飲む
- 体温や環境温度の急激な変化
- 感情的なストレス
- 興奮
これらのけいれんにより声帯が突然閉じ、肺に突然空気が噴出します。その連鎖反応は、状態にその一般名を与えたあまりにも馴染みのあるあえぎ音の原因です：しゃっくり！
幼児はしゃっくりを起こしやすいです。 「反射神経の制御メカニズムはまだ完全には解決されていないため、幼児の信号が衝突することで神経インパルスが混乱する可能性があります」と、AHGのクリストファーホッブズ博士は説明します。
私の幼児のためのいくつかの安全な救済策は何ですか？
しゃっくりは通常、数分後に自然に消えます。しかし、あなたの幼児がしゃっくりを持っているならばあなたが試みることができるいくつかのすべて自然な治療法があります。
- カモミール、フェンネル、またはペパーミントティー。ホッブズ博士によると、カモミール、フェンネル、ペパーミントは、しゃっくりの原因となる筋肉のけいれんを和らげるのに最適で安全なハーブのいくつかです。彼は、スポイトを使って少量の温かいお茶を幼児の口に押し込むことを勧めています。しゃっくりが止まるまで繰り返します。
- 上腹部に軽い圧力をかけます。すばやく下向きに動かしながら、お子さんの上腹部をそっと押します。しゃっくりと一致するように各動きの時間を計ります。しゃっくりの予測不可能性を考えると、これは注意が必要な場合があります。ホッブズ博士は、幼児を扱うときは圧力を軽く保つことを強調しています。
- 呼吸に焦点を合わせます。紙袋に息を吹き込んだり、できるだけ長く息を止めたりするなど、呼吸を伴う治療法はたくさんあります。それらを止める1つの方法は、「しゃっくりが発生すると同時に口から力強く吸入することです」とホッブズ博士は言います。これは、発生したけいれんを打ち消します。
- くすぐりを持ってきてください。これは、しゃっくりの治療法として頻繁に出てくる恐怖の戦術のより穏やかな代替手段です。それはあなたの幼児の心を彼らのしゃっくりから取り除きます、それは通常彼らを去らせるのに必要なすべてです。あなたの幼児があなたにやめるように言ったら、ただすぐに後退することを忘れないでください。
- 冷たい水を飲む。コップ一杯の冷水を飲むと、横隔膜の炎症を和らげ、通常の動きのパターンに戻ることができます。
してはいけないこと
避けたいいくつかの救済策があります。特に幼児が心配しているとき。
- 幼児のカイエンペッパーに水を与えないでください。辛い食べ物はしゃっくりを取り除くことができますが、しゃっくりを誘発したり悪化させたりすることもあります。 「子供たちは通常、唐辛子をまったく好まないでしょう、そしてそれは彼らをかなり動揺させることさえできます」とホッブズ博士は言います。
- あなたの子供から知恵を怖がらせないでください。しゃっくりを取り除くための一般的な提案は、良い恐怖です。しかし、あなたはあなたの子供を傷つけたくありません。あなたがこのルートに行くなら、あなたの子供から日光を怖がらせることについてではなく、驚きの要素についてもっとそれを作ってください。
- 逆さまにしながら子供に飲ませないでください。逆さまにぶら下がっている間に何かを飲むことは、もう一つの人気のしゃっくりの治療法です。ただし、窒息を引き起こす可能性があるため、避けるのが最善です。
しゃっくりが消えない場合はどうなりますか？
一般に、しゃっくりはせいぜい1時間か2時間しか続きません。しかし、しゃっくりがずっと長く続いている場合があります。
しゃっくりが48時間以上続く場合、またはしゃっくりが食事、睡眠、呼吸を妨げ始めた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。彼らはしゃっくりを軽減するために何かを処方することができるかもしれません。
メイヨークリニックによると、成人の持続的なしゃっくりは、神経損傷や刺激、中枢神経系や代謝障害の兆候である可能性もありますが、これは子供では非常にまれです。
持ち帰り
これらの治療法はどれも科学的に証明されていないことを覚えておいてください。 Journal of the National Medical Associationに発表された研究によると、5年間の研究で使用された技術は、しゃっくりの治療に効果的であることがわかりませんでした。
しゃっくりが48時間以上続く場合、または呼吸、睡眠、食事が困難になった場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
しゃっくりは自己制限的であり、数分から数時間後に自然に消えるはずです。したがって、48時間以上続くか、呼吸、睡眠、または食事の困難につながる場合を除いて、それが何であるかを単に確認するのが最善です。迷惑ですが無害なしゃっくりの発作です。
