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赤ちゃんの最初のお風呂
赤ちゃんの日常生活にバスタイムを追加することは、赤ちゃんが生まれた直後に始めることができるものです。
一部の小児科医は、赤ちゃんの最初の入浴を数日になるまで遅らせることを勧めています。これは、出生後、赤ちゃんが胎脂で覆われているためです。胎脂は、環境中の細菌から赤ちゃんを保護する皮膚上のワックス状物質です。
出産の場合は、赤ちゃんが生まれた後、病院の看護師またはスタッフが羊水と血液を取り除きます。ただし、必要に応じて、余分な胎脂を残すように指示するオプションがあります。
赤ちゃんを家に連れて帰ったら、スポンジバスをあげることができます。あなたは彼らの頭、体、そしておむつかぶれの領域をきれいにすることができます。これは、へその緒が落ちるまで赤ちゃんを入浴させる最も安全な方法です。
コードが自然に落ちたら、浅いお風呂に赤ちゃんの体を沈めることで赤ちゃんの入浴を始めることができます。
赤ちゃんを入浴させる方法や、入浴時間について知っておく必要のあるその他のことを学ぶために読んでください。
赤ちゃんにスポンジバスを与える方法
新生児は、生後数週間はスポンジバスで入浴する必要があります。これは、へその緒が落ちる前に赤ちゃんをきれいにする最も簡単な方法です。
スポンジバスは、割礼部位が治癒している間に割礼を受けた男の子を入浴させるための最良の方法でもあります。
また、赤ちゃんを濡らさずに体の一部または全部を洗いたいときはいつでも、赤ちゃんにスポンジバスを与えることができます。
赤ちゃんにスポンジバスを与える前に、必要なすべての物資が簡単に手が届くところにあることを確認してください。また、赤ちゃんを快適に保つために部屋を暖めたいと思うでしょう。
供給リスト
- 毛布やタオルなどの硬い表面の詰め物
- 温かい、熱くない水のボウル
- 手ぬぐい
- マイルドなベビーソープ
- きれいなおむつ
- ベビータオル
物資を集めたら、次の手順に従います。
- お風呂には約75°F（23.8°C）の暖かい部屋を選び、赤ちゃんの服とおむつを脱いでタオルで包みます。
- 赤ちゃんを床、おむつ交換台、流し台の横のカウンター、ベッドなどの平らな面に置きます。赤ちゃんが地面から離れている場合は、安全ストラップを使用するか、常に片手で赤ちゃんが落下しないようにしてください。
- タオルを一度に1つずつ開封して、洗っている体の部分だけを露出させます。
- 赤ちゃんの顔と頭のてっぺんから始めます。まず、きれいな布をぬるま湯に浸します。赤ちゃんの目や口に石鹸が入らないように、このステップでは石鹸を含まない温水のみを使用してください。頭のてっぺんと外耳、あご、首のひだ、目の周りを拭きます。
- 温水に石鹸を1、2滴加えます。石鹸水に手ぬぐいを浸し、絞ります。
- 石鹸水を使用して、体の残りの部分とおむつかぶれの周りをきれいにします。腕の下や性器周辺を掃除したいと思うでしょう。赤ちゃんが割礼を受けた場合は、赤ちゃんの医師の指示がない限り、陰茎を掃除して傷口を乾いた状態に保つことは避けてください。
- 皮膚のひだの間の乾燥を含め、赤ちゃんを乾かします。きれいなおむつを着用してください。フード付きのタオルを使って、乾いたときに頭を暖かく保つこともできます。
割礼を受けた新生児がいる場合は、医師の指示に注意深く従って、治癒するまでその領域を清潔または乾燥状態に保ちます。これは通常、治癒するのに約1週間かかります。
赤ちゃんを浴槽に浸す方法
乳児のへその緒が落ちたら、赤ちゃんの浴槽に入れます。赤ちゃんを安全に入浴させるには、次の手順に従ってください。
- 浴槽に少量の水を入れます。通常、2〜3インチの水で十分です。一部の浴槽は、お使いのモデルに応じて、シンクまたは通常の浴槽に配置できます。
- 赤ちゃんの服を脱いだら、すぐに水に入れて冷えないようにします。
- 片方の手で赤ちゃんの頭を支え、もう片方の手で赤ちゃんの足を最初に浴槽に入れます。安全のため、頭と首は常に水面上にある必要があります。
- 赤ちゃんにやさしく水をかけたり、お湯を注いだりして、浴槽の中で赤ちゃんを暖かく保つことができます。
- タオルを使って顔と髪をきれいにし、頭皮を週に1〜2回シャンプーします。
- ぬるま湯または濡れた手ぬぐいを使用して、体の残りの部分を上から下に洗います。
- 赤ちゃんをそっと持ち上げて、タオルで軽くたたいて乾かします。肌のしわも乾かしてください。
たとえ一瞬であっても、赤ちゃんを浴槽に放置しないでください。浅い水でもすぐに溺れることがあります。
あなたはシンクまたはフルバスで赤ちゃんを入浴する必要がありますか？
新生児の入浴に利用できるシンクインサートがあります。これは、旅行中や家のスペースが不足している場合に適したオプションです。上記の浴槽の手順に従って、赤ちゃんに流し台でお風呂を与えますが、流しの蛇口から来る水が熱すぎないように注意してください。
赤ちゃんが一人で座れるようになったら（通常約6か月）、フルバスタブを使用できます。浴槽にわずか数インチの水を入れ、常に監視し、頭と首が水柱の上に十分に留まっていることを確認します。
石鹸が必要ですか？
新生児の入浴中に、マイルドなベビーソープまたはベビーウォッシュを使用できます。通常の石鹸は厳しすぎて赤ちゃんのデリケートな肌を乾燥させる可能性があるため、使用を避けてください。新生児の肌にも保湿剤は必要ありません。
赤ちゃんの頭皮と髪の毛を洗う方法
赤ちゃんの頭皮や髪の毛を週に2回洗うことを計画してください。赤ちゃんの頭皮や髪を洗うには、ベビーシャンプーを髪の毛にやさしくマッサージするか、頭皮に直接マッサージします。濡れた手ぬぐいで軽くたたいて洗い流します。
赤ちゃん用浴槽では、赤ちゃんの頭をそっと後ろに傾け、暖かい水を注ぐ間、片方の手を額にかざすこともできます。水が頭の側面にこぼれ、シャンプーを洗い流します。
赤ちゃんの髪をやさしく洗うことは、ソフトスポットを傷つけることはありませんが、懸念がある場合は小児科医に相談してください。赤ちゃんに乳痂がある場合は、赤ちゃんの髪と頭皮をやさしく磨くことができます。ただし、頭皮を摘んだりこすったりしないように注意してください。
水はどれくらい熱くする必要がありますか？
赤ちゃんを入浴させるための水温は、決して熱くはなく、暖かくする必要があります。理想的な温度は98.6°F（37°Cから38°Cの間）です。風呂の温度計を使って温度を監視したり、手首やひじで水をチェックして暖かくて暑くないことを確認したりできます。
また、浴槽やベビーバスのさまざまな側面をチェックして、ホットスポットがないことを確認します。浴槽や洗面器を使用する場合は、最初に冷水をオンにしてから、お湯をオンにして充填します。
家に住んでいる場合は、給湯器を調整して、赤ちゃんの肌をひどくやけどする可能性のある120°F（48.8°C）を超えないようにすることもできます。集合住宅やマンションに住んでいると、給湯器を調整できない可能性があります。
赤ちゃんはどのくらいの頻度でお風呂が必要ですか？
赤ちゃんの最初の年には、週に3回程度の入浴しか必要ない場合があります。赤ちゃんを変えるたびにおむつかぶれをよく洗えば、これは通常十分な頻度です。
1日1回または1日おきの入浴も問題ありませんが、それ以上の頻度で赤ちゃんの肌が乾燥する可能性があります。これは、石鹸やその他のベビーウォッシュを使用する場合に特に当てはまります。
持ち帰り
入浴中は常に赤ちゃんを監視する必要があります。新生児を水辺に放置しないでください。
新生児が泣いたり、入浴時間を楽しんだりしない場合は、部屋が十分に暖かく、水が熱すぎないことを確認し、快適に保つためにタオルで包んでください（スポンジバス中）。
赤ちゃんが一人で座っているときは、フルバスタブで入浴できます。入浴用のおもちゃや本は赤ちゃんが入浴を楽しむのに役立ちますが、頻繁に泡風呂が赤ちゃんの肌を乾燥させる可能性があるため、泡には注意してください。
