頭皮の皮脂腺が皮脂を放出するため、体が自然に髪に潤いを与えます。その後、皮脂が頭皮から出て、残りの髪の毛を滑らかにします。
この自然な保湿システムが効果的でない場合があります。遺伝学や年齢が原因で、皮脂腺が機能していない可能性があります。あなたの髪のタイプと長さはまた、皮脂がタイムリーにあなたの髪に到達するのを妨げる可能性があります。過度の洗浄、過剰なスタイリング、および処理も乾燥した髪につながる可能性があります。
髪のタイプと水分レベルがわかれば、自宅で乾いた髪を治療することができます。始めるのに役立つ次のヒントを検討してください。
巻き毛に潤いを与える方法
巻き毛は最も乾燥しやすいタイプです。これは、頭皮の皮脂が残りのカールに到達するまでに時間がかかるためです。巻き毛を洗いすぎたり、スタイリングしすぎたりすると、事態が悪化する可能性があります。
乾燥した巻き毛は、深い保湿シャンプーとコンディショナーで治療できます。次のような成分リストで植物油を探します。
- アボカド
- アーモンド
- アルガン
- オリーブ
- モノイ
- ココナッツ
これらは湿気を封じ込めるのに役立つことが知られています。これらのオイルは、毎週のヘアマスクとして単独で使用することもできます。
太くて粗い髪に潤いを与える方法
太い髪が乾いた髪から粗い髪に変わった時点で、深い保湿治療を検討する必要があります。シアバターは、脂肪酸含有量と抗酸化物質が高いため、非常に乾燥した髪に適していることが知られています。
週に一度ヘアマスクを使って水分を取り戻すこともできます。加熱工具を使用する前に、必ず熱保護スプレーを使用してください。
細い髪に潤いを与える方法
細い髪は、皮脂が髪の毛を通り抜ける可能性が高いため、自然な水分の枯渇の影響を受けにくくなっています。
染毛剤や加熱工具を使用したり、頻繁に髪を洗ったりすると、髪が乾いていることがあります。軽量で細い髪用に設計されたシャンプーとコンディショナーを使用できます。
また、髪の毛の端だけに潤いを与えるのが最善です。すでに油性の頭皮にコンディショナーを置くと、髪の毛が重くなります。細い髪に適した可能な自然療法には、ホホバオイルとラベンダーオイルが含まれます。
成熟した髪に潤いを与える方法
成熟した白髪は、皮脂腺の活動を遅くする自然な老化プロセスのために、より乾燥する傾向があります。
ディープモイスチャライジングシャンプーとコンディショナーをリーブインモイスチャライジングスプレーと一緒に使用することで、この損失を補うことができます。特定の週に髪を洗う回数を減らすことも、過度の乾燥を防ぐのに役立ちます。
髪に保湿剤を塗る方法
保湿コンディショナーやマスクを使用するときは、最初に髪の毛の端で製品を加工し、次に髪の毛の真ん中まで作業する必要があります。頭皮が極端に乾燥していない限り、頭皮に保湿剤を塗る必要はありません。
また、濡れた髪にのみ保湿剤を塗布する必要があります。これにより、髪の毛が製品を適切に吸収できるようになります。毎日いくつかのリーブインコンディショナーとデイリーコンディショナーを使用できますが、週に1回はより深いコンディショナーを使用することに固執します。
最良の結果を得るには、ヘアマスクまたはオイルを最大20分間髪につけたままにします。冷水またはぬるま湯のみで洗い流してください。お湯で髪を洗わないでください。ダメージが大きくなり、乾燥します。
あなたはあなたの髪に皮膚保湿剤を入れるべきですか？
両方の肌に潤いを与えるための多目的製品が市場に出回っていますが そして あなたの髪、あなたは一般的に乾いた髪を助けるために皮膚保湿剤に頼ることはできません。
製品によって、スキンローションが薄すぎるか油っぽすぎる場合があります。スキンローションは必ずしも髪に潤いを与えるとは限りませんが、外出先で縮れを抑えることができます。
従来のヘアモイスチャライザーがない場合は、髪に適した製品が得られるまで、少量のスキンモイスチャライザーを使用できる可能性があります。
乾いた髪の原因は何ですか？
本質的に、乾燥した髪は皮脂の不足によって引き起こされます。遺伝学のために頭皮が自然に乾燥している場合、または皮脂腺が年齢や環境のために生成する油が少ない場合は、影響を受けやすい可能性があります。
皮脂が頭皮から毛先まで届くまでに時間がかかるため、縮れ毛や長い髪も乾きやすくなります。
ライフスタイルの要因も乾いた髪に大きな役割を果たすことができます。ヘアドライヤー、ヘアアイロン、フラットアイロンなどの加熱ツールを繰り返し使用すると、髪のキューティクルが弱くなり、髪の毛が損傷したり水分が失われたりする可能性があります。
縮毛矯正やカラーリングなどのヘアトリートメントが多すぎると、同じようにキューティクルが弱くなる可能性があります。
乾いた髪はまた、洗いすぎによって引き起こされる可能性があります。経験則として、髪が汚れていたり油っぽい場合にのみ、毎日シャンプーする必要があります。洗顔の合間にドライシャンプーを使用して、水分を保持することができます。
取り除く
乾燥した髪は1回の治療で改善する場合がありますが、大きな変化に気付くまでに数回の試行が必要になる場合があります。ライフスタイルの変更もあなたの結果を最大化することができます。
ホームトリートメントを行っても髪がまだ乾いている場合は、スタイリストにプロの製品の推奨事項を確認してください。また、皮膚科医に相談することを検討することもできます。
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