成人した子供に転移性乳がん(MBC)の診断について話すのは不快な場合があります。
最初のステップは、いつ、どのように伝えるかを決めることです。急ぐ必要があるとは思わないでください。あなたがあなたの診断について家族に話し始める前に、あなたの治療計画がどうなるかについてすでに考えている方が良いかもしれません。
大人の子供は幼児とは非常に異なった反応をする可能性があります。彼らは多くの質問をし、あなたからのより多くの情報を望んでいるかもしれません。転移性診断の深刻さは彼らにとってより明白かもしれません。さらに、彼らはすぐに介護の役割を引き受けたいと思うかもしれません。
成人した子供があなたの診断に対処し、それがあなたの将来にとって何を意味するのかを理解するのを助けることができるいくつかの方法があります。
正直に
大人の子供たちは、人生で多くの重要なことが起こっている可能性があります。あなたは彼らにとってより簡単にするために真実を軽視したり、「負荷を軽減したり」したくなるかもしれません。ただし、曖昧または不正直にならないことが重要です。
年長の子供は、病気の深刻さをすでに認識している可能性がはるかに高くなります。今彼らに完全な話をしないと、後で不信感や心配につながる可能性があります。
質問を予想する
大人の子供はおそらく多くの質問をするでしょう。彼らはすでに友人を持っているか、友人の親や祖父母が乳がんを扱っていることを知っているかもしれません。
子供と会う前に、もっと難しい質問に答える準備をしてください。生存率や、手術や脱毛などの治療の副作用に関する質問に答える計画を立ててください。
MBCに関する本やオンラインリソースを持参することもできます。あなたが彼らにすぐに与えることができる情報が多ければ多いほど、彼らはあなたの診断を処理し始め、それに同意することができます。
診断を最前線に立たせないでください
がんの診断は重要ですが、家族のすべてのイベントで注目を集めるべきではありません。あなたの大人の子供たちはまだ時々正常な感覚を必要とします。
伝統、良い会話、そして楽しい活動に参加し続けてください。がんが存在しないふりをする必要はありませんが、がんが人生のあらゆる側面を引き継ぐことを避けるようにしてください。
彼らにあなたを慰めさせてください
あなたは必要なときに子供たちを慰めることに慣れているかもしれませんが、今度は子供たちにあなたを慰めさせる時が来ました。この役割の逆転を受け入れます。
彼らの生活を奨励し、サポートし続けます
言うまでもなく、あなたの子供はまだあなたの子供であり、彼らは人生であなたのサポートを必要としています。この時点で、彼らには自分の子供や家族がいる可能性があります。
人間関係、趣味、仕事で彼らを励まし続けてください。彼らがまだ彼らの生活の中で正常な感覚を維持することができることを彼らに知らせてください。
彼らに助けさせてください
大人の子供はおそらく助けたいと思うでしょうが、どこから始めればよいのかわからないかもしれません。子供たちに負担をかけたくないのと同じくらい、子供たちに助けてもらうことが重要です。それは彼らが状況をコントロールしているともう少し感じさせるかもしれません。
乳がんの治療は疲れ果てている可能性があります。あなたの愛する人からのサポートはあなたの生活の質に大きな違いをもたらすことができます。彼らが雑用を手伝うことを許可することはまたあなたの時間とエネルギーのいくらかを解放するのであなたは家族や友人とより質の高い時間を過ごすことができます。
しかし、すべてのためにそれらに頼らないでください
あなたの子供はおそらく助けたいと思うでしょうが、MBCや専門家と一緒に他の人から受けるほうがより有益なサポートもあります。
対面またはオンラインのサポートグループは、MBCと一緒に暮らす他の人とあなたをつなぐことができます。他の人があなたと同じような状況を経験しているオープンな環境で経験を共有することができます。
感情的なサポートについては、専門家によるカウンセリングを検討してください。これはあなたの子供のためにいくつかの感情的なエネルギーを解放するのを助けることができます。
治療の計画と経済的側面のいくつかを手伝ってくれるソーシャルワーカーへの紹介を医師に依頼してください。ソーシャルワーカーは、コミュニティで利用可能な他のリソースに関する情報を提供することもできます。これはあなたがあなたの家族とそれを過ごすことができるようにあなたの時間のいくらかを解放するのを助けるでしょう。
彼らにも感情的なサポートがあることを確認してください
あなたの子供があなたの治療と回復の間に世話人の役割を引き受ける場合、介護者の燃え尽き症候群を避けるために、この期間中に彼らが感情的および心理的サポートを受けることが不可欠です。人々はしばしば世話人の感情的な責任を過小評価し、過小評価します。
ストレス管理を手伝うために専門家を訪ねることをお勧めします。あなたはすでにあなたの皿にたくさんを持っていますが、あなたの介護者に感謝の気持ちを表すことを忘れないでください。休憩を取って、しばらくの間他の人があなたの面倒を見るのを手伝ってもらっても大丈夫だと彼らに知らせてください。
定期的な家族会議をスケジュールする
定期的な家族会議をスケジュールして、進捗状況について話し合い、責任を分担することをお勧めします。これにより、重要な議論や決定から誰もが取り残されることがなくなります。また、会議の合間に時間とスペースを取り、他のタスクに集中することもできます。
必要に応じて、ソーシャルワーカーに家族会議への出席を依頼することができます。ソーシャルワーカーは、次のステップを明確にし、後で個々の家族にフォローアップするのに役立ちます。
持ち帰り
MBC診断は、家族全員に損害を与える可能性があります。あなたの大人の子供たちは多くの質問をし、この時間を介してあなたを助けるためにさまざまな責任を負うかもしれません。
彼らに正直になり、彼らにあなたを助けさせ、彼らがそれを必要とするならば彼らに支援を求めるように彼らに思い出させてください。