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大きな音は、特に予期しない場合、誰にとっても不快または不快感を与える可能性があります。音声恐怖症の場合、大きな音に対する恐怖感が圧倒され、パニックに陥り、非常に不安を感じることがあります。
大きな音の恐怖は、音声恐怖症、音声恐怖症、またはligyrophobiaと呼ばれます。この状態は、難聴やあらゆる種類の聴覚障害が原因ではありません。
音声恐怖症は特定の恐怖症です。特定の恐怖症は、その激しい反応を正当化しない状況や物に対する極端で不合理な恐怖です。
すべての恐怖症と同様に、音声恐怖症は治療可能な不安障害です。それは大きな音の圧倒的な恐怖によって特徴づけられます。
この状態の人は、予期しない大きな音だけでなく、来ることがわかっている大きな音について深い苦痛を経験する可能性があります。
大きな音の恐怖が恐怖症になるのはいつですか？
大きな音は不快で不快な場合があります。まれなのは、絶え間ない車の警報、または悲鳴を上げる救急車のサイレンを楽しむ人です。花火などの大きな音は、心地よいものに関連しているため、より簡単に許容できる場合があります。これらはほとんどの人が関係することができる経験です。
ただし、音声恐怖症がある場合は、その関連性や原因に関係なく、あらゆるタイプの大きなノイズに対して非常に強い反応が発生します。
この状態の人は、大きな音を予期すると、深いストレスと不安を感じます。また、一度発生すると、大きなノイズに対して極端な反応を示します。
音を不快にする他の条件はありますか？
音声恐怖症は、症状として聞こえる不快感がある他の状態とは異なります。これらには以下が含まれます：
- 聴覚過敏。この状態は恐怖症ではありません。むしろ、それは実際よりも音が大きく感じられる原因となる聴覚障害です。聴覚過敏には、脳損傷、ライム病、心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの多くの原因があります。
- ミソフォニア。この状態は本質的に感情的ですが、恐怖症ではありません。ミソフォニアの人は、蛇口の滴りやいびきなどの特定の音に対して、憎しみやパニックなどの激しい感情的な反応を示します。この効果を生み出すために音を大きくする必要はありません。
症状は何ですか？
音声恐怖症の症状により、日常生活や日常生活を楽しむことが困難になる場合があります。この状態の人は、大きな音が発生している間、またはその後に、大きな音を見越してこれらの症状を経験する可能性があります。それらが含まれます：
- 不安
- 恐れ
- 汗をかく
- 呼吸困難
- 心臓のドキドキまたは心拍数の増加
- 胸痛
- めまい
- 立ちくらみ
- 吐き気
- 失神
子供の症状は異なりますか？
すべてのタイプの恐怖症は、子供だけでなく大人にも発生する可能性があります。お子さんが大きな音に対してひどい反応を示す場合は、音声恐怖症または聴覚過敏などの聴覚状態があるかどうかを聴覚専門医に相談することで判断できます。
これらの状態の両方の症状は、子供でも同様に見える場合があります。あなたの子供はあなたに過度に騒々しく見えない音によって非常に苦しむようになるかもしれません。彼らは耳を覆ったり、恐れたり、音から逃げようとしたりするかもしれません。
自閉症に関連する大きな音の恐れはありますか？
自閉症スペクトラム障害（ASD）の人は、大きな音を恐れることがあります。この反応は、不安の高まり、感覚感度、またはその両方を含むいくつかの根本的な要因によって引き起こされる可能性があります。
ASDの子供と大人は、不快な出来事に関連する大きな音を見越して恐怖を感じることがあります。
感覚に問題のある人は、音に対する過敏症を持っている可能性があり、それにより、実際よりもはるかに大きな音が聞こえます。 ASDの子供は、雨滴の音を弾丸と比較することが知られています。
さらに、すべてのタイプの恐怖症がスペクトル上の恐怖症の間で一般的であるといういくつかの証拠があります。
大きな音が怖い原因は何ですか？
音声恐怖症は、あらゆる年齢で現れる可能性のある精神的健康状態です。すべての特定の恐怖症と同様に、その正確な原因は完全には理解されていません。
遺伝的要因が原因である可能性があります。不安障害を含む家族歴のある人は、この状態になりやすい可能性があります。
音声恐怖症は、長期にわたる子供時代のトラウマの病歴や、単一のトラウマ的事件などの外的要因によっても引き起こされる可能性があります。自閉症の子供や他の子供たちでは、トラウマ的な出来事は極端に見えるかもしれませんが、実際にはそうではありません。たとえば、突然みんなが誕生日パーティーで大声で驚きを叫ぶのを聞いた。
大きな音の恐れは他の条件の一部ですか？
場合によっては、音声恐怖症は別の状態の症状である可能性もあります。これらには以下が含まれます：
- 片頭痛
- クライン・レビン症候群
- 外傷性脳損傷
大きな音の恐れはどのように診断されますか？
大きな音への恐怖があなたの機能や人生を楽しむ能力を妨げている場合は、セラピストなどの医師があなたを助けることができます。
あなたの医者はあなたの症状と引き金についてあなたに質問することによってあなたの状態を診断します。あなたの医学的、社会的、心理的歴史が議論されます。
あなたが持っているものが特定の恐怖症であるかどうかを決定するために、あなたの医者は精神障害の診断と統計マニュアル（DSM-5）の新版で確立された診断基準を使用します。
大きな音を恐れて助けを見つけるこれらの組織や団体を通じて、心理学者や精神科医などの資格のある専門家を見つけることができます。
- アメリカ精神医学会
- アメリカの不安とうつ病協会
- 行動療法および認知療法協会
大きな音の恐れはどのように扱われますか？
恐怖症を治療するために使用される治療法にはいくつかの種類があります。大きな音への恐怖は、次の方法で治療できます。
- 暴露療法（系統的脱感作）。これは心理療法（トークセラピー）の一種です。それはあなたの恐れの源へのガイドされたそして繰り返された露出を使用します。暴露療法は、個人ベースまたはグループで行うことができます。それはすべてのタイプの特定の恐怖症の治療に非常に効果的です。
- 認知行動療法（CBT）。これは、特定の恐怖症の治療にも非常に効果的な心理療法の一種です。それはあなたが否定的な考えや行動を変えるのを助ける技術と組み合わせて、暴露療法のいくつかの要素を使用します。
- リラクゼーション法。瞑想などの活動も、特に他の治療法と組み合わせると役立ちます。
メンタルヘルスの専門家による治療は、通常、音声恐怖症の人々を助けるために必要なすべてです。時々、薬物療法は心理療法と組み合わせて（またはその代わりに）処方されることがあります。これらには、パニック発作によって引き起こされる症状を軽減するのに役立つ抗不安薬やベータ遮断薬が含まれます。
大きな音が怖い人の見通しは？
あなたが音声恐怖症を持っていることを認識しているなら、あなたはすでにそれを征服するための第一歩を踏み出しました。音声恐怖症は非常に治療可能な状態です。恐れを乗り越えるにはあなたの側で努力が必要ですが、前向きで強力な結果を達成するのにあなたが思うほど長くはかからないかもしれません。
暴露療法とCBTは、2〜5か月以内に恐怖症反応の大幅な減少を経験するのに役立ちます。
結論
音声恐怖症（大きな音への恐怖）は、治療が容易な特定の恐怖症です。この状態は、小児期または成人期に発生する可能性があります。治療的治療は、音声恐怖反応を排除または軽減するために非常に効果的である可能性があります。それらには、暴露療法と認知行動療法が含まれます。
場合によっては、投薬はこの状態によって引き起こされる不安を軽減するのにも役立ちます。
